Wat zijn LDL - inhoudsnormen en 4 manieren om met afwijkingen om te gaan

Een hoog en laag LDL-cholesterol bij een bloedtest duidt op ernstige storingen in het lichaam, waarmee het belangrijk is om zo snel mogelijk te gaan vechten. De redenen voor een dergelijke overtreding kunnen zeer divers zijn, daarom is het, om de indicator weer normaal te maken, noodzakelijk om de primaire bron te bepalen en te proberen deze te elimineren. Om dit te doen, moet u een uitgebreide diagnose ondergaan, waarvan de resultaten de basis zullen vormen voor de benoeming van de arts voor een volgend therapieregime..

De norm van LDL bij een volwassene van middelbare leeftijd is 4,5 mmol / L.

Wat is deze stof?

Bij de biochemische analyse van bloed wordt speciale aandacht besteed aan indicatoren van totaal cholesterol, HDL en LDL. Lipoproteïnen met een lage dichtheid worden als schadelijk voor het lichaam beschouwd, dus als het LDL-niveau verhoogd is, neemt het risico op het ontwikkelen van gevaarlijke ziekten zoals atherosclerose, myocardinfarct en beroerte toe. Een verlaagde waarde is ook gevaarlijk omdat het op een stofwisselingsstoornis duidt.

LDL-cholesterol heeft de volgende functies:

  • neemt deel aan de constructie van celmembranen en verhoogt hun permeabiliteit;
  • neemt deel aan de vorming van steroïde hormonen en galzuur.

HDL-cholesterol is een lipide met een hoge dichtheid dat als goed wordt beschouwd. Als dit element wordt verlaagd of verhoogd, betekent dit dat er ernstige stoornissen in het lichaam optreden, zoals hartfalen, hypertensie en een afname van de immuunkrachten. De belangrijkste functie van goed cholesterol is het transporteren van overtollig lipoproteïne van lichaamscellen naar de lever, van waaruit ze van nature worden uitgescheiden.

Wat zouden de normen moeten zijn: tafel

Het toegestane tarief voor vrouwen en mannen verschilt enigszins per leeftijd. Normale cholesterolwaarden in het bloed bij een volwassene worden weergegeven in de plaat:

Leeftijd, jarenIndicatoren, mmol / l
MannenDames
Maximaal 191.5-3.61.5-3.9
20-301.5-4.51.5-4.2
30-402.0-4.91.9-4.4
40-502.3-5.32.0-4.9
50-602.3-5.32.3-5.7
60-702.3-5.52.6-5.9
Meer dan 702.3-5.02.4-5.6
Een verhoogd VLDL-niveau moet onmiddellijk weer normaal worden gemaakt, wat overeenkomt met leeftijdsindicatoren.

En ook wordt de aandacht gevestigd op VLDL-cholesterol - het niveau van lipoproteïnen met een zeer lage dichtheid. Normaal gesproken liggen de waarden in het bereik van 0,26-1,04 mmol / l. Als een hoger niveau van dit element wordt geregistreerd bij mannen en vrouwen naar leeftijd, is het dringend noodzakelijk maatregelen te nemen die de waarden helpen stabiliseren.

Welke tests moeten worden uitgevoerd?

Om te bepalen of het lichaam een ​​laag of hoog cholesterolgehalte heeft, wordt de patiënt doorverwezen voor een bloedonderzoek. Het meest betrouwbare resultaat wordt verkregen wanneer het LDL-cholesterol van Friedwald wordt berekend. Voordat u monsters neemt voor onderzoek, moet u zich voorbereiden. 12 uur voor de analyse is het verboden om eten en drinken te eten, de procedure wordt strikt op een lege maag uitgevoerd, omdat het niveau van lipoproteïnen met lage dichtheid kan worden beïnvloed door het gegeten vetrijk voedsel, alcohol, snoep. Lichamelijke arbeid, psycho-emotionele stress is ook gecontra-indiceerd..

Redenen om slechte cholesterol te verhogen

De LDL-receptor in het bloed kan om verschillende redenen verhoogd zijn, maar een erfelijke aanleg is de trigger voor de aandoening. De ziekte begint te vorderen onder invloed van zulke negatieve interne en externe factoren:

  • ongezonde voeding, met voornamelijk dierlijke vetten in de voeding;
  • chronische hart- en vaatziekten;
  • ziekten van het spijsverteringskanaal;
  • afwijking in het functioneren van de nieren, lever;
  • hormonale en endocriene verstoringen;
  • misbruik van slechte gewoonten;
  • hypodynamie.
Terug naar de inhoudsopgave

De belangrijkste redenen voor de daling

LDL onder normaal is ook een gevaarlijke afwijking, die vaak ontstaat om de volgende redenen:

  • onevenwichtige, magere voeding, die de elementen mist die nodig zijn voor het lichaam;
  • taaislijmziekte;
  • disfunctie van de schildklier en lever;
  • ongecontroleerde inname van hormonale geneesmiddelen;
  • kwaadaardige tumor in de hersenen;
  • Bloedarmoede;
  • chronische stress;
  • vaak terugkerende infectieziekten.
Terug naar de inhoudsopgave

Welke behandeling is voorgeschreven?

Verdovende middelen

Om verdere ophoping van cholesterolesters te voorkomen, schrijft de arts een medicamenteus behandelschema voor dat de volgende groepen geneesmiddelen omvat:

  • statines;
  • niacine;
  • fibraten;
  • galzuur spuiten;
  • cholesterolabsorptieremmers.

Om cholesterol te verlagen worden speciale voedingssupplementen voorgeschreven die omega-3 vetten bevatten. Als medicatie mislukt, zal uw arts aanbevelen om een ​​moderne lipoproteïne-zuiveringsmethode te gebruiken, LDL-aferese genaamd. De procedure heeft uitgebreide indicaties, indien nodig wordt aferesebehandeling voorgeschreven voor vrouwen tijdens de zwangerschap, wat helpt het aantal gebruikte medicijnen te verminderen.

Wat moet het eten zijn?

Om ervoor te zorgen dat bèta-cholesterol binnen het normale bereik valt, is het belangrijk om een ​​therapeutisch dieet te volgen, dat moet worden opgenomen in het conservatieve therapieregime. Allereerst zijn voedingsmiddelen die gedomineerd worden door verzadigde vetten uitgesloten van het menu. Deze omvatten:

  • gerookt vlees, worstjes, halffabrikaten, ingeblikt voedsel, reuzel;
  • zoete gebakjes, gebakjes, cakes, gebakjes met olievulling;
  • dikke melk, zure room, room, harde kazen;
  • mayonaise;
  • zoete frisdrank;
  • bier, alcoholische dranken.

Help cholesterol te verlagen:

  • vers fruit, groenten, kruiden, sla, bessen;
  • wit vlees, zeevis, zeevruchten;
  • walnoten, pinda's, zonnebloempitten;
  • gedroogde vruchten, honing;
  • magere melk, gefermenteerde melkdranken, kwark;
  • peulvruchten, soja;
  • granen: boekweit, bruine rijst, havermout;
  • pasta van durumtarwe;
  • groene thee, vers geperste groente- en fruitsappen, kruidenthee, compote van gedroogd fruit;
  • citrus.
Terug naar de inhoudsopgave

Lifestyle en sport

Volwassenen die vatbaar zijn voor een hoog cholesterolgehalte, moeten hun levensstijl heroverwegen, omdat vaak slechte gewoonten en een slechte gezonde levensstijl de belangrijkste redenen zijn voor de ophoping van cholesterol. Met het probleem van obesitas moet je proberen het lichaamsgewicht correct en geleidelijk te verminderen. Het is ook handig om elke dag ochtendoefeningen te doen, lichte sporten te doen en er een gewoonte van te maken om vaker in de frisse lucht te lopen. Yoga heeft een positief en ongewoon effect op het lichaam, met behulp waarvan je het hele lichaam kunt genezen en herstellen.

Onconventionele methoden

Aanhangers van traditionele therapieën hebben veel recepten om LDL-waarden normaal te houden. De meest effectieve remedie is knoflooktinctuur, die als volgt is bereid:

  1. Pel 350 g knoflook, hak ze fijn.
  2. Giet alle 500 ml wodka, schud goed, dek de container af en laat 15 dagen op een donkere plaats staan.
  3. Het gebruiksklare product moet dagelijks 's ochtends, 20 druppels, worden ingenomen na verdunning in ½ el. melk.

In de natuur zijn er planten die natuurlijke statines bevatten die helpen bij het normaliseren van slechte cholesterol. Deze omvatten Sint-janskruid, meidoorn, citroengras, Rhodiola rosea, Eleutherococcus, ginseng. Op basis van deze plantcomponenten worden infusies, tincturen en afkooksels bereid. Door natuurlijke medicijnen te gebruiken, is het mogelijk om de stofwisseling in het lichaam te normaliseren en de beschermende functies te versterken.

LDL - wat is het in een biochemische bloedtest, de redenen voor de toename

Lipoproteïnen met lage dichtheid (LDL) zijn cholesterolfracties met een hoge atherogeniciteit. Een verhoogd LDL- en VLDL-cholesterol geeft de aanwezigheid of het hoge risico aan van atherosclerotische laesies van de vaatwanden, coronaire hartziekte, acuut myocardinfarct en herseninfarcten.

Opgemerkt moet worden dat er recentelijk een uitgesproken neiging tot verjonging van cardiovasculaire pathologieën is geweest. Als eerder ernstige vasculaire atherosclerose en de complicaties ervan zich ontwikkelden bij patiënten ouder dan 55-60 jaar, komt deze pathologie nu ook voor bij 25-30-jarigen.

Wat is LDL in een biochemische bloedtest?

Lipoproteïnen met lage dichtheid worden "slechte" cholesterolfracties genoemd, die een hoog atherogeniciteitsniveau hebben en leiden tot de ontwikkeling van atherosclerotische laesies van de vaatwanden. In de vroege stadia van lipidenonbalans, wanneer lipoproteïnen met lage dichtheid zich net beginnen op te hopen in de vasculaire intima, wordt HDL "gevangen" en getransporteerd naar de lever, waar het wordt omgezet in galzuren.

Zo behoudt het lichaam een ​​natuurlijke lipidenbalans. Echter, met een langdurige toename van het LDL-niveau en een afname van de hoeveelheid HDL, hopen lipoproteïnen met een lage dichtheid zich niet alleen op in de vaatwand, maar veroorzaken ze ook de ontwikkeling van een ontstekingsreactie, vergezeld van de vernietiging van elastinevezels, gevolgd door hun vervanging door stijf bindweefsel.

Waarom hoge LDL-waarden gevaarlijk zijn?

De progressie van atherosclerose gaat gepaard met een significante afname van de elasticiteit van de vaatwand, een verminderd vermogen van het bloedvat om uit te rekken door de bloedstroom, en een vernauwing van het vaatlumen als gevolg van een toename van de omvang van atherosclerotische plaque (accumulatie van LDL, VLDL, triglyceriden, enz.). Dit alles leidt tot een verminderde bloedstroom, verhoogde vorming van microthrombi en verminderde microcirculatie..

Afhankelijk van de locatie van de focus van atherosclerotische vaatlaesies, ontwikkelen zich symptomen:

  • Ischemische hartziekte (atherosclerose van de kransslagaders);
  • INC (ischemie van de onderste ledematen als gevolg van atherosclerotische laesies van de bloedvaten van de benen en de abdominale aorta);
  • cerebrale ischemie (vernauwing van het lumen van de bloedvaten van de nek en hersenen), enz..

In welke gevallen wordt LDL gediagnosticeerd??

LDL-waarden en het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten hebben een directe relatie. Hoe hoger het niveau van lipoproteïnen met een lage dichtheid in het bloed, hoe groter de kans dat de patiënt ernstige pathologieën van het cardiovasculaire systeem ontwikkelt.

Door een regelmatige bloedtest voor LDL uit te voeren, kunt u lipidebalansstoornissen tijdig detecteren en een hypolipidemisch dieet voor de patiënt selecteren en, indien nodig, een medicijncorrectieschema voor cholesterolniveaus.

Deze analyse wordt eenmaal per jaar aanbevolen voor alle mensen ouder dan 35 jaar. In aanwezigheid van risicofactoren voor de ontwikkeling van hart- en vaatziekten, kan vaker preventief onderzoek worden uitgevoerd. Ook wordt de analyse getoond als de patiënt:

  • zwaarlijvigheid;
  • suikerziekte;
  • leverziekte;
  • pathologieën van de schildklier;
  • chronische pancreatitis en cholecystitis;
  • klachten van kortademigheid, constante spierzwakte, vermoeidheid, duizeligheid, geheugenverlies;
  • klachten van pijn in de benen, verergerd door lopen, veranderende kreupelheid, constante koude voeten en handen, bleekheid of roodheid van de benen, enz..

Lipoproteïnen met een lage dichtheid in een bloedtest worden ook geëvalueerd tijdens de zwangerschap. Opgemerkt moet worden dat een matige verhoging van het cholesterolgehalte tijdens de dracht normaal is en geen behandeling vereist. Echter, met een significante toename van het niveau van lipoproteïnen met lage dichtheid, het risico op spontane abortus, verminderde doorbloeding van de foetoplacenta, vervaging van de zwangerschap, intra-uteriene groeiachterstand, vroeggeboorte, enz..

Verlaagde niveaus van LDL- en HDL-cholesterol tijdens de zwangerschap kunnen ook wijzen op een hoog risico op het ontwikkelen van late toxicose en op bloeding tijdens de bevalling..

Risicofactoren voor de ontwikkeling van atherosclerose en pathologieën van het cardiovasculaire systeem

Doorgaans is LDL-cholesterol verhoogd in:

  • rokers;
  • patiënten die alcoholische dranken, vet, gefrituurd en gerookt voedsel, snoep, meel, enz. misbruiken;
  • patiënten met obesitas, diabetes mellitus;
  • personen die een zittende levensstijl leiden;
  • patiënten die lijden aan slapeloosheid en frequente stress;
  • patiënten met een belastende familiegeschiedenis (familieleden met vroege cardiovasculaire pathologieën).

Ook neemt LDL in het bloed toe in aanwezigheid van chronische leveraandoeningen, pancreas, vitaminetekorten, erfelijke lipidebalansstoornissen, enz..

Indicaties voor een lipoproteïnetest met lage dichtheid

Het lipidenprofiel wordt beoordeeld:

  • de aanwezigheid van atherosclerotische vaatlaesies te bevestigen of te weerleggen;
  • tijdens een uitgebreid onderzoek van patiënten met aandoeningen van de lever, pancreas, geelzucht en pathologieën van het endocriene systeem;
  • bij het onderzoeken van patiënten met vermoedelijke erfelijke aandoeningen van de lipidenbalans;
  • de risico's van de vorming van coronaire hartziekte beoordelen en de atherogeniciteitscoëfficiënt bepalen.

Berekening van de atherogeniciteitscoëfficiënt wordt gebruikt om de verhouding tussen de hoeveelheid totaal cholesterol (TC) en lipoproteïnen met hoge dichtheid te beoordelen, evenals het risico op het ontwikkelen van ernstige atherosclerotische vaatlaesies. Hoe hoger de ratio, hoe groter het risico.

Atherogene coëfficiënt = (OH-HDL) / HDL.

Normaal gesproken ligt de verhouding van HDL tot totaal cholesterol (HDL + VLDL en HDL) tussen 2 en 2,5 (de maximaal toelaatbare waarden voor vrouwen zijn 3,2 en voor mannen - 3,5).

Lipoproteïnesnelheid met lage dichtheid

Het LDL-gehalte hangt af van het geslacht en de leeftijd van de patiënt. De norm van LDL in het bloed van vrouwen tijdens de zwangerschap neemt toe afhankelijk van de zwangerschapsperiode. Er kan ook een klein verschil in indicatoren zijn bij het slagen voor tests in verschillende laboratoria (dit komt door het verschil in gebruikte apparatuur en reagentia). In dit opzicht moet de beoordeling van het LDL-gehalte in het bloed uitsluitend door een specialist worden uitgevoerd..

Getest worden op LDL-cholesterol?

Bloedmonsters moeten 's ochtends op een lege maag worden afgenomen. Roken is een half uur voor de analyse verboden. Fysieke en emotionele stress is ook uitgesloten.

Een week voor de studie is het noodzakelijk om de inname van alcohol en cholesterolrijk voedsel uit te sluiten.

LDL is de norm bij mannen en vrouwen

Geslachtsverschillen in de analyses zijn te wijten aan het verschil in hormonale niveaus. Bij vrouwen vóór de menopauze verlagen hoge oestrogeenspiegels het LDL-cholesterol in het bloed. Dit draagt ​​bij aan de vorming van natuurlijke hormonale bescherming tegen atherosclerose en cardiovasculaire pathologieën. Vanwege de prevalentie van androgenen is het LDL-gehalte in het bloed bij mannen iets hoger dan bij vrouwen. Daarom hebben ze atherosclerose veel vaker op jonge leeftijd uitgesproken..

LDL-cholesterolwaarden in de tabel naar leeftijd voor mannen en vrouwen:

Patiënt leeftijdVerdiepingLDL,
mmol / l
Van 5 tot 10M1,63 - 3,34
F1,76 - 3,63
Van 10 tot 15M1,66 - 3,44
F1,76 - 3,52
15 tot 20M1,61 - 3,37
F1,53 - 3,55
20 tot 25M1,71 - 3,81
F1,48 - 4,12
25 tot 30M1,81 - 4,27
F1,84 - 4,25
Van 30 tot 35M2.02 - 4.79
F1,81 - 4,04
35 tot 40M2.10 - 4.90
F1,94 - 4,45
40 tot 45M2,25 - 4,82
F1,92 - 4,51
45 tot 50M2,51 - 5,23
F2.05 - 4.82
50 tot 55M2,31 - 5,10
F2,28 - 5,21
55 tot 60M2,28 - 5,26
F2,31 - 5,44
60 tot 65M2.15 - 5.44
F2,59 - 5,80
65 tot 70M2,54 - 5,44
F2,38 - 5,72
Meer dan 70M2,28 - 4,82
F2,49 - 5,34

Wat betekent het als lipoproteïnen met lage dichtheid verhoogd zijn

LDL-cholesterol is verhoogd bij patiënten met:

  • verschillende erfelijke aandoeningen van de lipidenbalans (hypercholesterolemie en hypertriglyceridemie);
  • overgewicht;
  • ernstige nierpathologieën (aanwezigheid van nefrotisch syndroom, nierfalen);
  • geelzucht, belemmerende aard;
  • endocriene pathologieën (diabetes mellitus, hypothyreoïdie, bijnieraandoeningen, polycysteus ovariumsyndroom, enz.);
  • nerveuze uitputting.

De reden voor het vals hoge cholesterol met lage dichtheid in de analyses kan de inname van verschillende geneesmiddelen zijn (bètablokkers, diuretica, glucocorticosteroïde hormonen, enz.).

Verlaagd LDL-cholesterol

Verlaagde LDL-spiegels kunnen worden waargenomen bij patiënten met erfelijke hypolipidemieën en hypotriglyceridemie, chronische anemieën, intestinale malabsorptie (malabsorptie), multipel myeloom, ernstige stress, chronische aandoeningen van de luchtwegen, enz..

Ook leidt het gebruik van cholestyramine ®, lovastatin ®, thyroxine ®, oestrogenen, enz. Tot een verlaging van de lipideniveaus..

Hoe u het LDL-cholesterolgehalte in uw bloed kunt verlagen

Alle lipidenverlagende therapie moet worden voorgeschreven door de behandelende arts op basis van de testresultaten. In de regel worden medicijnen voorgeschreven voor statines (lovastatin ®, simvastatine ®), galzuurbindende harsen (cholestyramine ®), fibraten (clofibraat ®), enz..

Multivitaminen en magnesium- en omega-3-supplementen worden ook aanbevolen. Volgens de indicaties kan de preventie van trombusvorming (plaatjesremmers en anticoagulantia) worden voorgeschreven.

Hoe LDL-cholesterol te verlagen zonder medicatie?

Dieet- en levensstijlcorrectie worden uitgevoerd als verplichte aanvulling op medicamenteuze therapie. Ze kunnen alleen als onafhankelijke behandelingsmethoden worden gebruikt in de vroege stadia van atherosclerose..

In dit geval wordt aanbevolen om de fysieke activiteit te verhogen, het lichaamsgewicht te verminderen, te stoppen met roken en voedsel te eten dat rijk is aan cholesterol..

Wat is lipoproteïne-cholesterol met lage dichtheid (LDL, LDL)?

Hart- en vaatziekten zijn de belangrijkste oorzaak van invaliditeit en sterfte. En het is allemaal de schuld - LDL-cholesterol (lipoproteïne met lage dichtheid). Het wordt ongecontroleerd afgezet in de dikte van de arteriële wanden, waardoor het lumen geleidelijk smaller wordt en de bloedstroom in de weefsels vermindert. Als resultaat - beroerte, hartaanval, gangreen... Daarom moeten mensen die vatbaar zijn voor atherosclerose periodiek een bloedtest doen voor LDL (Low Density Lipoprotein - de internationale naam voor LDL).

Ja! De snelheid van lipoproteïne met lage dichtheid in het bloed verandert met de leeftijd. Het hangt ook af van de vloer. Maar al deze schommelingen zijn onbeduidend. Een ander ding is chronische hypercholesterolemie geassocieerd met langdurige invloed van atherogene factoren. Hiermee neemt de concentratie van LDL aanzienlijk toe.

Wat ervoor zorgt dat "slechte" cholesterol stijgt, zijn de oorzaken van hyperlipidemie die kan worden geëlimineerd, hoe deze aandoening zich manifesteert en wat te doen als lipiden met een lage fysieke dichtheid verhoogd zijn in plasma?

Lipoproteïnen met lage dichtheid - wat is het?

Cholesterol is, samen met andere organische verbindingen, essentieel voor het lichaam. Het wordt besteed aan het opbouwen van de membranen van alle cellen, neemt deel aan hormonale synthese, de productie van vitamine D, beschermt erytrocyten tegen de werking van hemotrope vergiften. Maar om de bestemming te bereiken, combineert het met transporteiwitten, anders kan het niet in het bloed bewegen zonder een vetembolie te veroorzaken.

De vorming van LDL vindt plaats in de lever. Ten eerste worden lipoproteïnen met een zeer lage dichtheid (VLDL) gevormd, bestaande uit cholesterol, triglyceriden, provitaminen en eiwitten met een laag molecuulgewicht. Vervolgens wordt een kleine hoeveelheid eiwit (apolipoproteïne beta) aan hun formule toegevoegd en de dichtheid van de verbindingen neemt toe, ze worden LDL. Deze laatste komen in de bloedbaan en worden afgeleverd aan de weefsels. Daarom is LDL een dragerstof van cholesterol dat in het lichaam wordt gesynthetiseerd..

Eenmaal in het bloed wordt LDL naar de cellen in nood geleid, op het cytoplasmatische membraan waarvan er een specifieke receptor voor is. Lipoproteïne met lage dichtheid wordt op het celoppervlak gefixeerd, geeft het cholesterol, waardoor het percentage verschuift naar het transporteiwit. De dichtheid van de gewijzigde verbinding neemt toe en wordt al lipoproteïne met hoge dichtheid genoemd. HDL wordt via de bloedbaan teruggevoerd naar het leverweefsel, waar het wordt omgezet in galzuur en wordt uitgescheiden in de darmen.

Tot dusver ziet alles er evenwichtig uit. Maar zodra het metabolisme van vetbevattende stoffen in het lichaam wordt verstoord, stijgt het LDL-gehalte. Waar kan hun overschot worden besteed??

  1. Het wordt niet besteed aan aanvullende synthese van hormonen, omdat de behoefte aan steroïden wordt gereguleerd door de "hogere" endocriene klieren. De bijnieren, de eierstokken bij vrouwen en de testikels bij mannen produceren precies zoveel hormoonactieve stoffen als de hypothalamus en de hypofyse het toelaten.
  2. Verbeterde synthese van vitamine D zal ook niet optreden. De concentratie in het bloed hangt rechtstreeks af van de hoeveelheid provitamine die onder invloed van zonnestraling in de huid wordt geproduceerd..
  3. Cholesterol moet in zeer zeldzame gevallen erytrocyten beschermen tegen hemotrope vergiften..
  4. Blijft de regeneratieve activiteit van LDL: ze, door cholesterol, "patch" schade aan de cytoplasmatische membranen van alle cellen van het lichaam. Dit is waar ze een plek hebben om rond te dwalen. Omdat het constant in het bloed zit, staat LDL in contact met de binnenwand van de bloedvaten. En alles zou in orde zijn als ze niet zo vaak microschade zou oplopen. Cholesterol is op een veilige manier ingebed in de celmembranen van de binnenwand van de bloedvaten, vervolgens hoopt het zich op in het cytoplasma, en dan - en volledig - in de dikte van de vaatwanden en vormt een atherosclerotische plaque.

Alleen LDL is door zijn biochemie geschikt voor afzetting in bloedvaten. Andere lipoproteïnen zijn niet "gegoten" in grootte, soortelijk gewicht, moleculaire structuur en polariteit. Daarom wordt LDL-cholesterol "slecht" genoemd.

Deze afzettingen zijn vooral gevaarlijk in de bloedvaten van de basis van de hersenen en het hart, omdat ze onvermijdelijk leiden tot een hartaanval van de overeenkomstige lokalisatie (beroerte is een klinische, geen morfologische term, en wordt vertaald als "klap").

Hoe het LDL-gehalte in het bloed te bepalen

Cholesterol LDL in biochemische laboratoriumanalyse van bloedplasma is de belangrijkste indicator van het risico op ontwikkeling en progressie van hart- en vaatziekten, omdat het wordt gebruikt om de atherogeniciteitscoëfficiënt te berekenen.

Een bloedtest voor het gehalte aan lipidencomplexen (lipidogram) omvat ook VLDL, HDL, TG en cholesterol, dat in alle soorten lipoproteïnen zit (totaal). TC, HDL en TG zijn technisch eenvoudig en snel te bepalen en het kost tijd en verspilling van reagentia om LDL-waarden vast te stellen. Om beide te redden is er een wiskundige methode ontwikkeld om de hoeveelheid 'slechte' cholesterol te berekenen.

Als de bepaling van het LDL-gehalte niet wordt uitgevoerd met een directe centrifugatiemethode, wordt deze berekend volgens Friedwald met behulp van de volgende berekeningsformules.

Berekeningsformule voor triglyceriden in bloed van minder dan 4,5 mmol / l:

LDL-cholesterol = TC - HDL-cholesterol - TG: 2.2

Berekeningsformule voor hogere triglyceridenconcentratie:

LDL-cholesterol = TC - HDL-cholesterol - TG × 0,45

CA = (OH - HDL): HDL

De prognose van de ontwikkeling van atherosclerotische pathologie van het cardiovasculaire systeem, evenals de tactiek om het lipidenmetabolisme te corrigeren, hangen af ​​van de waarde van al deze indicatoren. Daarom is het noodzakelijk om een ​​analyse uit te voeren voor lipideniveaus, vooral voor mensen die risico lopen.

Indicaties voor het onderzoek

Zonder aanwijsbare reden wordt aanbevolen om het lipidenmetabolisme onder controle te houden:

  • tot 45 jaar - eens in de 5 jaar;
  • na 45 jaar - eens per 1 jaar.

Maar mensen uit de risicogroep moeten eens in de zes maanden een analyse van veneus bloed uitvoeren voor het gehalte aan lipoproteïnen, met name LDL-cholesterol. Het feit is dat de constante invloed van atherogene factoren leidt tot de progressie en verergering van atherosclerose. Atherosclerotische plaques nemen niet alleen niet af, ze nemen ook in omvang en aantal toe. Daarom kunt u in één vat veranderingen waarnemen in verschillende ontwikkelingsstadia: van aanvankelijk tot gecompliceerd (met ulceratie, verval, kalkafzetting of verbening).

De risicogroep omvat patiënten met:

  • zwaarlijvigheid;
  • slechte gewoonten in de vorm van roken en / of veelvuldig gebruik van alcoholische dranken;
  • verslaving aan voedsel dat rijk is aan dierlijke vetten, fastfood, eenvoudige koolhydraten;
  • ziekten van de schildklier, gemanifesteerd door de onderdrukking van de functionele activiteit ervan;
  • arteriële hypertensie (primair of secundair);
  • diabetes mellitus van beide typen of secundaire hyperglycemie;
  • ziekten van het leverweefsel met zijn falen;
  • nierziekte, vergezeld van een verminderde functie.

Hoe u de test correct voorbereidt en doorstaat

U kunt de analyse uitvoeren in uw woonplaats of in een privélaboratorium.

Als u bloed wilt doneren in een medische instelling, heeft u een verwijzing nodig van een arts (districtspolitie, vriend - wie het ook zal lukken). Bloedafname vindt alleen 's ochtends plaats, mogelijk na een lange rij. Het resultaat van de studie wordt binnen 1-3 dagen bekend. Maar de analyse is gratis en volledig (alle indicatoren in het lipidenprofiel worden bepaald).

Er is geen verwijzing vereist om een ​​privélaboratorium te bezoeken. De tijd voor het doneren van bloed wordt door de patiënt zelf bepaald. De timing voor het verkrijgen van het resultaat hangt af van de lijst met noodzakelijke gegevens: privélaboratoria kunnen de inhoud van alleen OH of HDL onderzoeken, enz. Maar in dit geval is de wiskundige berekening van LDL uitgesloten. Daarom is het bij de receptie noodzakelijk om de reikwijdte van het onderzoek te verduidelijken. Trouwens, daar kunt u de kosten van services achterhalen en uw eigen adres achterlaten om het resultaat per e-mail te verzenden.

In beide gevallen is de voorbereiding voor de test hetzelfde:

  • in de week voordat je naar het laboratorium gaat, is zware fysieke en psycho-emotionele stress verboden;
  • gedurende meerdere dagen is het gebruik van agressief eten en drinken, vette producten van dierlijke en plantaardige oorsprong verboden;
  • 2-3 dagen voor bloeddonatie is het verboden om de sauna of het stoombad te bezoeken, procedures in de fysieke kamer te ondergaan, te worden onderzocht op röntgenapparatuur en echografie;
  • gedurende een halve dag voordat het biomateriaal wordt bemonsterd, is het verboden voedsel en andere dranken te eten, behalve zuiver koolzuurvrij water;
  • gedurende een half uur vlak voor de studie mag u niet roken.

Een paar woorden over het nemen van medicijnen die het cholesterolgehalte in het bloed beïnvloeden. Vóór de analyse moeten ze enkele dagen worden geannuleerd (met toestemming van de behandelende arts). Na de studie kan er een vraag zijn over de verdere inname van voorgeschreven medicijnen. Misschien worden ze geannuleerd en wordt er nog een medicamenteuze behandeling voorgeschreven..

Waar het resultaat ook wordt behaald, een specialist houdt zich bezig met decodering. Dit kan een huisarts zijn of een huisarts, cardioloog, gastro-enteroloog, endocrinoloog. Maar toch moet je beginnen met de kliniek op de woonplaats. En daar zullen ze al doorverwijzen naar enge specialisten. De laatste fase is altijd een bezoek aan een voedingsdeskundige, die het dieet gaat aanpassen, wat een belangrijke rol speelt bij de ontwikkeling van dyslipidemie..

De norm van LDL bij mannen en vrouwen

De norm van het LDL-gehalte in bloedplasma wordt berekend afhankelijk van geslacht en leeftijd. Het staat vermeld in een speciale tabel die artsen in hun werk gebruiken. Het is opmerkelijk dat de toename van de hoeveelheid LDL-cholesterol bij mannen en vrouwen niet hetzelfde is..

  1. Bij mannen treedt de piek van de cholesterolcurve op in de puberteit, omdat de hoeveelheid LDL rechtstreeks verband houdt met de concentratie androgenen. Zodra de seksuele functie begint te vervagen, begint het cholesterolgehalte te dalen (tenzij er redenen zijn voor hypercholesterolemie).
  2. Bij niet-zwangere vrouwen is de curve een bijna vlakke lijn die geleidelijk omhoog gaat. Elke zwangerschap op de cholesterolgrafiek manifesteert zich door een sprong in LDL, maar dit is een fysiologisch proces: enkele maanden na de geboorte van het kind wordt het lipidenprofiel hersteld.

Het streefniveau van cholesterol met lage dichtheid vanaf de geboorte tot op hoge leeftijd fluctueert: na 10 jaar bereikt het 3,3 mmol / l, met 40 - 4,4 en met 70 - 5,5 mmol / l.

Tijdens de zwangerschap worden de referentiewaarden beschouwd als 6,6 - 11,6 mmol / l.

Alleen een verandering in normale waarden wordt nog niet als een ziekte beschouwd. Het kan van voorbijgaande aard en van korte duur zijn, het veroorzaakt geen pathologische processen in het lichaam, maar het kan permanent zijn met een neiging tot verergering. In het laatste geval leidt de onbalans tot een bepaalde ziekte met alle gevolgen van dien..

Hoog LDL-cholesterol - wat betekent het

In de studie waren zowel echte hypercholesterolemie als vals.

  1. Onjuiste cijfers in de analyse kunnen te wijten zijn aan onjuiste voorbereiding, reagentia van slechte kwaliteit en onervarenheid van de laboratoriumassistent. Als je vermoedt dat het om de "menselijke factor" gaat, is het beter om de analyse opnieuw te doen. Als het lipoproteïne-cholesterol met lage dichtheid weer hoger is dan normaal, betekent dit dat de resultaten waar zijn en dat er geen fouten zijn opgetreden.
  2. Echte hypercholesterolemie duidt op de aanwezigheid van een specifieke ziekte die bijdraagt ​​aan een verhoging van LDL-spiegels. Het leidt dan tot de ontwikkeling van atherosclerose bij de meerderheid van de volwassen bevolking..

Redenen voor onevenwicht

De redenen voor de toename van LDL in bloedplasma zijn onderverdeeld in primair, secundair en spijsvertering. De belangrijkste oorzaken zijn erfelijke aandoeningen van de binding van B-lipoproteïnen aan eiwitten, vaak gecombineerd met de werking van externe factoren. Secundair - veroorzaakt door een of een combinatie van meerdere chronische ziekten. Alimentaire hypercholesterolemie veroorzaakt door overmatig voedsel.

Dyslipidemie, waarbij de fractie van LDL-cholesterol, alleen of in combinatie met andere lipoproteïnen, wordt verhoogd, is het gevaarlijkst voor de ontwikkeling van atherosclerose. Als we naar de Fredrickson-classificatie gaan, komt deze overeen met het type hyperlipidemie II a, II b en III:

  • II a - slechte cholesterol wordt verhoogd door voedingsstoornissen en chronische ziekten (diabetes mellitus, hypertensie, schildklier, lever, nierpathologie, obesitas);
  • II c - verhoogde vorming van slechte cholesterol treedt op als gevolg van een verhoogd niveau van zijn voorlopers - lipoproteïnen met zeer lage dichtheid;
  • III - hypercholesterolemie door erfelijke bèta-lipoproteïnen, al op jonge leeftijd gecompliceerd door atherosclerose.

Mogelijke gevolgen

Als cholesterol met een lage dichtheid in het bloedplasma verhoogd is, wordt het noodzakelijkerwijs afgezet in de dikte van de vaatwanden. Maar hij is slechts een "pionier". LDL wordt gevolgd door eiwitten, bloedplaatjes en enkele andere gevormde elementen, calciumzouten. Dus atherosclerotische plaques worden stabiel en nemen niet af, daarom neemt het risico op het ontwikkelen van vasculaire pathologie toe.

Als gevolg van de voortdurende vernauwing van het lumen van de slagaders en het verlies van de vroegere elasticiteit van de arteriële wanden, wordt de voeding van weefsels verstoord, neemt de kwetsbaarheid van de bloedvaten toe en ontbreekt hun adequate reactie op veranderingen in bloeddruk. Daarom wordt atherosclerose van de hersenslagaders gecompliceerd door beroerte (bloeding of necrose van het merg), coronaire hartziekte - hartaanval, verstopping van de bloedvaten van de ledematen en darmen - gangreen. Daarom moet het niveau van "slechte" cholesterol binnen het normale bereik worden gehouden..

Hoe LDL-cholesterol te normaliseren

Het plan voor de correctie van het lipidenmetabolisme wordt door de arts op individuele basis opgesteld op basis van de resultaten van lipide orgamma. De belangrijkste punten:

  • veranderingen in levensstijl met de introductie van een uitgebalanceerd dieet, verhoogde fysieke activiteit, stoppen met roken en alcoholgebruik;
  • gewichtscorrectie met behulp van de bovenstaande methoden, medicatie of chirurgie (niet door liposuctie, maar door een deel van het spijsverteringskanaal los te koppelen van het spijsverteringsproces);
  • introductie van chronische ziekten in het stadium van stabiele remissie;
  • verlaging van het cholesterolgehalte met folkremedies en geneesmiddelen (fibraten en statines).

Verlaagde LDL

Zelden, maar er is ook hypocholesterolemie. Het wordt veroorzaakt door het onvermogen van de lever om de vereiste hoeveelheid precursorlipoproteïnen (met cirrose, tumoren) en een verminderde opname van cholesterol in de darm te synthetiseren met hypocholesteroldiëten. Aangezien lipiden met een lage dichtheid een bepaalde functie in het lichaam vervullen, zal hun tekort zich ook manifesteren op cellulair, weefsel- en orgaanniveau:

  • een afname van regeneratieve processen;
  • selectieve hypovitaminose D;
  • een afname van de concentratie van hormonen van de bijnieren en geslachtsklieren;
  • indigestie;
  • chronische depressie;
  • een afname van mentale vermogens, tot aan de ziekte van Alzheimer.

Het blijkt dat een verlaging van het cholesterolgehalte de gezondheid op dezelfde manier negatief beïnvloedt als een verhoging. En bij het corrigeren van het vetmetabolisme is het belangrijk om het niet te overdrijven en de minimale LDL-cholesterolwaarden niet te bereiken. Gebruik geen zelfmedicatie, maar raadpleeg een specialist.

LDL heeft een onafhankelijke betekenis in het metabolisme, maar artsen beoordelen de mate van neiging tot atherosclerotische vaatlaesies op een complexe manier. Daarom moeten ze het niveau van alle andere componenten van het lipidenprofiel en enkele andere biochemische parameters van het bloed kennen. Ze kunnen dus de meest geschikte behandeling voorschrijven of passende maatregelen aanbevelen om hypercholesterolemie te voorkomen..

Hoog LDL-cholesterol: wat het betekent

Lipoproteïne met lage dichtheid (LDL) is een klasse van de meest atherogene lipoproteïnen in het bloed, gevormd tijdens lipolyse uit lipoproteïnen met zeer lage dichtheid. LDL is een van de belangrijkste dragers van cholesterol in het bloed. Deze klasse van lipoproteïnen wordt vaak 'slechte cholesterol' genoemd, omdat ze geassocieerd zijn met het risico op atherosclerose. Hieronder vindt u in detail wat lipoproteïnen met een lage dichtheid zijn; hoog LDL-cholesterol - wat betekent het; wat is cholesterol, lipoproteïnen en nog veel meer.

LDL en het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten

Lipoproteïne (LDL) -spiegels met een lage dichtheid in het bloed worden vaak gecontroleerd bij het beoordelen van het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. Cholesterol is een organische verbinding die in de celmembranen van bijna alle levende organismen voorkomt en is een vetachtige stof. Vetten zijn onoplosbaar in water en kunnen daarom niet door het bloed worden afgegeven aan lichaamsweefsels.

Het lichaam lost dit probleem op door cholesterol te binden aan bepaalde eiwitten die fungeren als voertuigen om verschillende soorten vetten te vervoeren, zoals cholesterol, triglyceriden (TG) en fosfolipiden. Deze combinaties van vetten en eiwitten worden lipoproteïnen genoemd. LDL is een van de lipoproteïnen van het lichaam, die een belangrijke drager is van cholesterol.

LDL is een belangrijke marker voor cardiovasculair risico. Wetenschappers hebben een significant verband gevonden tussen LDL en het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten bij zowel vrouwen als mannen. Er zijn aanwijzingen dat het verlagen van lipoproteïneniveaus met een lage dichtheid in het bloed het risico op hart- en vaatziekten vermindert.

Volgens de European Society of Cardiology bevestigen epidemiologische en klinische studies dat het verlagen van LDL-cholesterol een topprioriteit moet zijn bij de preventie van bloedvaten en hartaandoeningen..

Cholesterol

Cholesterol is een organisch molecuul dat behoort tot de sterol (sterol) familie. Sterolen zijn chemicaliën die zijn geclassificeerd als lipiden of vetten, hoewel ze chemisch verschillen van andere soorten voedingsvetten zoals triglyceriden en fosfolipiden. In tegenstelling tot triglyceriden bevatten sterolen geen vetzuren. Cholesterol is het bekendste sterol, voornamelijk vanwege de vermeende rol bij de ontwikkeling van atherosclerose en hart- en vaatziekten.

Cholesterol is een belangrijk structureel onderdeel van celmembranen, vooral overvloedig aanwezig in zenuw- en hersenweefsel. Bovendien is het een precursormolecuul, bijvoorbeeld vitamine D wordt gesynthetiseerd uit cholesterol.

Cholesterol is ook een voorloper van belangrijke hormonen zoals progesteronen, glucocorticoïden (cortisol), mineralocorticoïden (aldosteron), androgenen (testosteron) en oestrogenen.

Cholesterol komt alleen voor in dierlijke producten. Omdat het lichaam cholesterol kan aanmaken, is het niet nodig in de voeding. Het grootste deel van ons cholesterol wordt in de lever aangemaakt. Studies hebben aangetoond dat een verhoogd cholesterolgehalte door inname via de voeding de synthese kan verlagen, hoewel waarschijnlijk niet met een gelijkwaardige hoeveelheid..

Lipoproteïnen

Er zijn vijf hoofdtypen lipoproteïnen:

  1. chylomicrons
  2. lipoproteïnen met zeer lage dichtheid (VLDL)
  3. lipoproteïne met gemiddelde dichtheid (IDL)
  4. lipoproteïne met lage dichtheid (LDL)
  5. lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL)

LDL wordt lipoproteïne met lage dichtheid genoemd omdat het minder dicht is dan andere soorten lipoproteïnen.

HDL wordt vaak "goed" cholesterol genoemd, terwijl LDL gewoonlijk "slecht" cholesterol wordt genoemd.

LDL-cholesterol (slechte cholesterol)

Hoog LDL-cholesterol - wat betekent het? Verhoogde LDL-cholesterolwaarden worden geassocieerd met een verhoogd risico op atherosclerose en hart- en vaatziekten.

Er zijn gespecialiseerde receptoren op het oppervlak van cellen die LDL binden - dit worden LDL-receptoren genoemd. Het ontbreken van LDL-receptoren kan de opname van cholesterol door cellen verminderen, waardoor het in circulatie blijft, waardoor de concentratie in het bloed toeneemt.

Bij familiaire hypercholesterolemie (FH), een genetische aandoening, kan het lichaam LDL niet uit het bloed verwijderen. Dit leidt tot hoge niveaus van lipoproteïne met een lage dichtheid in het bloed, wat het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten, zelfs op jonge leeftijd, ernstig kan verhogen..

Bloedonderzoek is meestal in staat om het niveau van lipoproteïne met lage dichtheid in het bloed te bepalen. LDL-cholesterol wordt meestal bepaald met behulp van de Friedwald-formule, die totaal cholesterol, HDL en triglyceriden omvat. Deze formule is gebaseerd op de aanname dat de verhouding van triglyceriden tot cholesterol constant is, wat niet altijd het geval is..

Hier is hoe LDL-cholesterol wordt berekend in de VS:

LDL-cholesterol = [Totaal cholesterol] - [HDL-cholesterol] - [TG] / 5.

Hier is hoe LDL-cholesterol wordt berekend in Australië, Canada en Europa:

LDL-cholesterol = [Totaal cholesterol] - [HDL-cholesterol] - [TG] / 2.2.

LDL-berekeningen kunnen dus nadelen hebben wanneer de triglycerideniveaus in het bloed hoog of laag zijn. Directe meting van LDL is ook mogelijk, maar wordt minder vaak gedaan vanwege de hoge kosten.

Bloedcholesterol wordt gemeten in milligram (mg) cholesterol per deciliter (dl) bloed in de Verenigde Staten en enkele andere landen. Canada en de meeste Europese landen meten het cholesterolgehalte in millimol (mmol) per liter (L) bloed.

Sommige onderzoeken suggereren dat het kwantificeren van LDL-deeltjes een betere voorspeller is van het risico dan het berekenen van het LDL-cholesterolgehalte. De deeltjesgrootte van LDL kan ook belangrijk zijn bij risicobeoordeling.

LDL-cholesterolgehalte: hoog, laag, normaal

Er wordt aangenomen dat het uiterst belangrijk is om het cholesterolgehalte (vooral LDL-cholesterol) binnen bepaalde grenzen te houden. Als u andere risicofactoren heeft voor hartaandoeningen, zoals hoge bloeddruk (hypertensie), diabetes of roken, wordt het laag houden van LDL-cholesterol nog belangrijker.

Hier kunt u zien hoe LDL-cholesterolwaarden worden bekeken in termen van risico:

  • boven 190 mg / dL (4,9 mmol / L) - wordt als zeer hoog beschouwd
  • 160 - 189 mg / dL (4,1 - 4,9 mmol / L) - als hoog beschouwd
  • 130 - 159 mg / dL (3,4 - 4,1 mmol / L) - wordt beschouwd als borderline hoog
  • 100 - 129 mg / dL (2,6 - 3,3 mmol / L) - wordt beschouwd als bijna ideaal
  • onder 100 mg / dL (onder 2,6 mmol / L) - wordt beschouwd als ideaal voor mensen met een risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten
  • onder 70 mg / dL (onder 1,8 mmol / L) - wordt beschouwd als ideaal voor mensen met een zeer hoog risico op hart- en vaatziekten

Hoe u LDL-cholesterolwaarden kunt beïnvloeden?

Als uw LDL-cholesterolwaarden hoog zijn, zal uw arts waarschijnlijk veranderingen in levensstijl voorstellen. Als u rookt, wordt u geadviseerd te stoppen. U moet ook uw dieet aanpassen, waaronder:

De meeste artsen raden aan om uw inname van vet vlees en zuivelproducten te verminderen..

Uw dagelijkse levensstijl moet, waar mogelijk, gevarieerd worden met regelmatige lichaamsbeweging. Bij overgewicht wordt ook aanbevolen om acties te ondernemen die gericht zijn op normalisatie.

Sommige onderzoeken tonen aan dat koolhydraatarme diëten een positief effect kunnen hebben op de LDL-deeltjesgrootte en -hoeveelheid.

Als veranderingen in levensstijl niet helpen, kan uw arts medicijnen voorstellen die uw cholesterolgehalte verlagen. De zogenaamde statines zijn de meest gebruikte cholesterolverlagende medicijnen..

Studies hebben aangetoond dat statines de prognose verbeteren bij patiënten met coronaire hartziekte. Hun rol bij het verlagen van verhoogd LDL-cholesterol bij gezonde mensen (primaire preventie) is minder duidelijk.

Heeft dit artikel je geholpen? Deel het met anderen!

Cholesterol op zijn plaats zetten

Je hebt geleefd, van het leven genoten en een bloedtest onthulde plotseling dat je een verhoogd cholesterolgehalte met een lage dichtheid hebt. En dit is, zoals u weet, slechte cholesterol. En slecht nieuws, toch? Maar er zijn ook twee goede: nu weet je het (of je had in het donker kunnen blijven); het leent zich voor correctie. Als cholesterol met een lage dichtheid is verhoogd, wat betekent dit dan? We zullen meer begrijpen in dit onderwerp..

Wat is cholesterol

Cholesterol is een wasachtige, vetachtige stof die in alle cellen van het menselijk lichaam voorkomt. Deze organische verbinding wordt door het lichaam zelf in de lever aangemaakt. En het lichaam zelf kan zichzelf niet schaden, het zal geen stoffen produceren die schadelijk zijn voor zichzelf.

Cholesterol wordt ook aangetroffen in bepaalde voedingsmiddelen zoals vlees, eieren of zuivelproducten. Het lichaam heeft een verbinding nodig om goed te kunnen functioneren. Maar cholesterol is onderverdeeld in goed en slecht. Dus de slechteriken, LDL, zijn slecht voor het lichaam en de goeden, HDL, zijn goed..

Hoe cholesterol met een hoge dichtheid verschilt van slecht

Dit zijn twee verschillende soorten lipoproteïne. Het zijn combinaties van eiwitten en vetten (lipiden). Het lipide moet aan het eiwit worden gehecht zodat het in het bloed kan bewegen. LDL en HDL hebben verschillende functies.

LDL-cholesterol wordt als een slecht type cholesterol beschouwd omdat het zich ophoopt op de wanden van bloedvaten.

De moleculaire dichtheid is lager dan die van HDL. Het wordt in de lever geproduceerd uit VLDL, een lipoproteïne met een zeer lage dichtheid. VLDL en LDL zijn atherogene lipoproteïnen, waarvan het verhoogde gehalte in het bloed leidt tot het verschijnen van sclerotische afzettingen in de bloedvaten.

HDL wordt goed cholesterol genoemd omdat het slechte cholesterol van de organen naar de lever transporteert..

De lever verwijdert vervolgens het slechte cholesterol uit het lichaam.

Wat betekent een verhoogd cholesterol met een lage dichtheid?

Als een persoon een hoog gehalte aan slechte cholesterol heeft, bevat hun bloed te veel van deze stof. Samen met andere stoffen zorgt LDL voor vetafzettingen op de wanden van bloedvaten. LDL wordt afgezet op het endotheel - de binnenwand van bloedvaten.

Aangezien het endotheel een belangrijk endocrien orgaan is, veroorzaakt de beschadiging door de LDL-laag schade aan het hele lichaam. De vaten worden smaller en verharden. Deze aandoening wordt atherosclerose genoemd..

Coronaire insufficiëntie treedt op wanneer er vetafzettingen verschijnen in de bloedvaten van het hart. De bloedvaten worden hard en smal, dus de bloedstroom vertraagt ​​en wordt uiteindelijk volledig geblokkeerd. Omdat het bloed zuurstof door het lichaam transporteert, betekent dit dat het hart weinig zuurstof en voeding krijgt..

Dit veroorzaakt pijn op de borst en als het vat volledig is geblokkeerd, zal er een hartaanval optreden..

Dus als het niveau van slechte cholesterol verhoogd is, loopt de persoon risico.

Het is de moeite waard om uw levensstijl en dieet aan te passen.

Hoe vaak uw LDL-meting controleren

Wanneer en hoe vaak getest moet worden, hangt af van leeftijd en risicofactoren. Erfelijkheid wordt ook in aanmerking genomen.

Kinderen worden aangemoedigd om elke vijf jaar getest te worden. De eerste test wordt gedaan op 2-jarige leeftijd als de familie een voorgeschiedenis van hartaandoeningen heeft.

Mensen onder de 45 jaar wordt geadviseerd om de vijf jaar een test te laten doen, en mensen boven de 45 elke 1-2 jaar.

Wat beïnvloedt LDL-niveaus

Dieet: het consumeren van verzadigd vet en voedsel dat snelle koolhydraten bevat, verhoogt de slechte lipoproteïneniveaus.

Gewicht: Obesitas duwt ook LDL-waarden omhoog. In dit geval neemt het niveau van HDL af.

Lichamelijke activiteit: gebrek aan fysieke activiteit is een provocateur voor een hoog cholesterolgehalte, naarmate het gewicht toeneemt, en daardoor LDL-waarden.

Roken: roken van tabak verlaagt de hoeveelheid HDL in het lichaam. Hierdoor wordt het LDL-niveau verhoogd. Omdat HDL cholesterol terug naar de lever brengt, is minder cholesterol erger..

Leeftijd en geslacht. Vrouwen vóór de menopauze hebben een lager LDL-cholesterol dan mannen. En met de leeftijd stijgen de LDL-waarden bij zowel mannen als vrouwen..

Genetica: De hoeveelheid cholesterol die door het menselijk lichaam wordt geproduceerd, hangt gedeeltelijk af van de genetica. Mogelijk hebt u een familiestoornis of een aandoening die uw LDL-cholesterol verhoogt.

Geneesmiddelen. Bepaalde medicijnen, evenals steroïden en medicijnen tegen hoge bloeddruk, kunnen het cholesterolgehalte in het bloed verhogen.

Ziekten: Chronische nierziekte, diabetes en andere aandoeningen van het endocriene of spijsverteringssysteem leiden tot een toename van de hoeveelheid slechte cholesterol.

Wat moet de inhoud van LDL in het bloed zijn

Als we het alleen over LDL hebben, is minder beter. Dit komt omdat hoge niveaus het risico op coronaire insufficiëntie of een hartaanval vergroten..

Het optimale LDL-gehalte in het bloed is minder dan honderd milligram per liter. Content niet hoger dan 130 is nog steeds de norm. U moet zich zorgen maken als uw bloed meer dan 150 mg cholesterol per liter bevat..

De atherogeniciteitscoëfficiënt wordt ook berekend. Deze indicator wordt gebruikt om de mate van risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten bij mensen te beoordelen..

Lees ook
Cholesterolnorm naar leeftijd: mannen en vrouwen
Er is veel gezegd en geschreven over cholesterol, het wordt beschouwd als de oorzaak van verschillende problemen, zonder in details te treden. Cholesterol norm.

Hoe het cholesterolgehalte in het bloed te minimaliseren

Twee belangrijke manieren om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen: verander uw levensstijl en roep om medicatie.

Verander eten

Gezond eten. Een hart-gezond dieet vermindert de hoeveelheid verzadigde en transvetten die u consumeert. Er zijn veel van dergelijke diëten. Bijzonder prominent hier is het koolhydraatarme ketogene dieet, dat de consumptie van gezonde vetten voorschrijft die HDL verhogen..

Dit stopt niet alleen de ophoping van organische verbindingen, maar vermindert ook de hoeveelheid..

Gewichtsverlies

Als u zwaarlijvig of overgewicht heeft, kunt u afvallen en dit zal uw LDL-cholesterol verlagen.

Fysieke activiteit

Je moet elke dag regelmatig veertig minuten sporten..

Medische interventie

Als veranderingen in levensstijl het cholesterolgehalte niet sterk genoeg beïnvloeden, moet de persoon mogelijk medicijnen of medicijnen gebruiken, en hormonen zoals insuline.

Er zijn relatief veel cholesterolverlagende medicijnen beschikbaar. Ze gebruiken verschillende mechanismen, waarvan sommige bijwerkingen hebben. U moet het advies van de arts vragen zodat hij de beste en meest effectieve remedie aangeeft..

Maar vergeet niet dat zelfs als u medicijnen gebruikt, u uw levensstijl ten goede moet blijven veranderen..

Overzicht

Verhoogde cholesterolgehaltes met een lage dichtheid houden rechtstreeks verband met veel hartaandoeningen omdat ze worden afgezet in de wanden van bloedvaten. Hij is de provocateur van atherosclerose..

Om dit probleem te verhelpen, is het raadzaam geen medicijnen in te nemen, maar over te stappen op een gezonde levensstijl. Het is tenslotte beter als het lichaam zichzelf geneest.

Om dit te doen, moet u vaker sporten en goed eten: sluit zoveel mogelijk bewerkte, zoete en vette voedingsmiddelen en geraffineerde koolhydraten uit de voeding uit. Nu weet je of cholesterol met een lage dichtheid is verhoogd, wat het betekent. En van tevoren gewaarschuwd!