Alfa-liponzuur

Alfaliponzuur (ALA, thioctinezuur) is een chemische verbinding die deel uitmaakt van elke menselijke cel. Het wordt van nature in het lichaam geproduceerd en voert energiesynthese uit door de afbraak van koolhydraten, aminozuren en vetten in aanwezigheid van zuurstof. [R]

Gezonde mensen produceren de optimale hoeveelheid alfaliponzuur om cellulaire functies en processen te ondersteunen. ALA kan ook worden verkregen uit voedingsmiddelen zoals broccoli, orgaanvlees (hart, nier), spinazie. De hoeveelheid alfaliponzuur in voedingsmiddelen wordt echter als extreem laag beschouwd. Daarom is het raadzaam om het als voedingssupplement toe te voegen.

Waar Alpha Liponzuur Kopen

U kunt alfaliponzuur kopen bij onze partners in de iHerb online winkel, via onderstaande links:

Werkingsmechanisme

ALA versnelt de stofwisseling, vermindert de nadelige effecten van oxidatie en herstelt het vitamineniveau in het lichaam, vooral vitamine C en E.

Daarnaast verbetert alfa-liponzuur de werking van de vitamine B. Ze zijn nodig om alle macronutriënten van voedsel om te zetten in energie..

Hoewel alfa-liponzuur een vetzuur is, is het ook in water oplosbaar. De meeste supplementen zijn in vet oplosbaar of in water oplosbaar. Deze eigenschap maakt alfaliponzuur uniek en effectiever. Daarom kan ALA op een lege maag worden ingenomen..

Positieve effecten

1. Is een krachtige antioxidant

De meeste therapeutische eigenschappen van alfaliponzuur komen voort uit de antioxidantstatus. Antioxidanten zijn moleculen die vrije radicalen neutraliseren. Vrije radicalen zijn afvalproducten van het lichaam die bij overmaat oxidatieve stress veroorzaken en cellen beschadigen.

Alfaliponzuur beschermt niet alleen tegen oxidatieve stress, het verbetert ook de effectiviteit van andere antioxidanten zoals vitamine C en E. [R]

2. Reguleert de schildklier

Aan de voorkant van de keel bevindt zich de schildklier, die een belangrijk onderdeel is van het endocriene systeem. Een van de belangrijkste functies is de aanmaak van hormonen die de rijping, groei en stofwisseling reguleren..

Wanneer de gezondheid van de schildklier in het gedrang komt, zijn de hormonen uit balans. Een onderzoek uit 2016 wees uit dat alfa-liponzuur bij inname met quercetine en resveratrol de schildklierhormoonspiegels normaliseerde en obesitas verminderde als gevolg van hormonale onevenwichtigheden. [R]

3. Verhoogt insulinegevoeligheid

Hoge bloedglucose is het gevolg van het onvermogen van het lichaam om de normale insulinespiegels te handhaven. Insuline helpt glucose in uw cellen te komen. Zonder insuline bouwt glucose zich op en dit kan tot veel ernstige gezondheidsproblemen leiden.

Bij diabetici veroorzaken hoge bloedsuikerspiegels ernstige zenuwbeschadiging - diabetische neuropathie. ALA verhoogt de insulinegevoeligheid en vermindert de symptomen van deze aandoening door de microcirculatie te verbeteren. Van alfa-liponzuur is aangetoond dat het de symptomen van beschadigde zenuwen vermindert (pijn, gevoelloosheid in armen en benen, branderig gevoel), volgens verschillende onderzoeken.

Het belangrijkste voordeel van alfa-liponzuur bij diabetici is het verminderen van het risico op neuropathische complicaties die het hart beïnvloeden, aangezien ongeveer 25 procent van de mensen met diabetes cardiovasculaire autonome neuropathie ontwikkelt. Het wordt gekenmerkt door een verminderde hartslagvariatie en wordt geassocieerd met een verhoogd risico op overlijden bij mensen met diabetes. Onderzoek toont aan dat suppletie met 600 mg ALA per dag gedurende drie weken de symptomen van diabetische perifere neuropathie aanzienlijk vermindert. [R]

4. Verhoogt het glutathiongehalte

Glutathione wordt beschouwd als een "belangrijke antioxidant" omdat het van cruciaal belang is voor immuniteit, cellulaire gezondheid en ziektepreventie. Onderzoek heeft aangetoond dat 300-1200 mg alfaliponzuur het vermogen van glutathion om de immuunrespons van het lichaam te reguleren, helpt vergroten. [R]

5. Beschermt de huid tegen beschadiging

Actuele crèmes met 5% ALA helpen rimpels door blootstelling aan de zon glad te strijken. Huidbeschadiging is een bijwerking van hoge niveaus van vrije radicalen, daarom wordt aangenomen dat fruit en groenten, die antioxidanten bevatten, je jong houden. [R]

6. Verbetert de cardiovasculaire gezondheid

De bloedvaten zijn bekleed met een enkele laag cellen, het endotheel genaamd. Wanneer endotheelcellen gezond zijn, helpen ze de bloedvaten te ontspannen. Het endotheelmembraan kan door ziekte worden verstoord, wat leidt tot een verslechtering van de vasculaire gezondheid.

Oxidatieve stress heeft een negatieve invloed op de cardiovasculaire gezondheid naarmate we ouder worden. Chronische oxidatieve stress beschadigt het endotheelweefsel van de bloedvaten en heeft een negatieve invloed op de bloedstroom. Hoewel een verslechtering van de hartfunctie tot ernstige gezondheidsproblemen kan leiden, helpen antioxidanten de cardiovasculaire gezondheid te bevorderen. Alpha Lipoic Acid voorkomt celdood en verbetert de hartfunctie. [R]

7. Beschermt de hersenen

Alfaliponzuur bevordert niet alleen neuronale regeneratie, maar helpt ook neurodegeneratieve aandoeningen te bestrijden. Resultaten van een onderzoek bij beroerte-ratten hebben aangetoond dat ALA gunstig is voor de behandeling van ischemische beroerte vanwege de neuroprotectieve en herstellende eigenschappen. In een ander onderzoek verlaagde ALA het sterftecijfer van 78% tot 26%, binnen 24 uur na het begin van een beroerte. [R]

8. Verbetert het gezichtsvermogen

Oxidatieve stress kan de zenuwen in de ogen beschadigen en zichtproblemen veroorzaken. Alfaliponzuur is met succes gebruikt om de symptomen van oogaandoeningen te beheersen, waaronder verlies van gezichtsvermogen, maculaire degeneratie, schade aan het netvlies, cataract, glaucoom en de ziekte van Wilson.

Onderzoeksresultaten tonen aan dat langdurig gebruik van alfaliponzuur een gunstig effect heeft op de ontwikkeling van retinopathie. Naarmate mensen ouder worden, wordt hun zicht steeds slechter, dus het is belangrijk om ruim voor de ouderdom een ​​voedingsrijk dieet te volgen om degeneratie van oogweefsel of vroegtijdig verlies van gezichtsvermogen te voorkomen. [R]

9. Beschermt spieren tegen oxidatieve stress

Oefening is een van de beste manieren om gewichtsverlies, een gezonde bloedsomloop en een hoger energieniveau te bereiken. Intensief sporten kan oxidatieve schade aan spierweefsel en cellen versnellen.

Oxidatieve stress draagt ​​bij aan de pijn die je voelt na zware inspanning. Antioxiderende voedingsstoffen zoals alfa-liponzuur kunnen dit effect helpen verminderen. Supplementen met alfaliponzuur ondersteunen de intrinsieke afweer van antioxidanten en verminderen de peroxidatie van lipiden. [R]

10. Bevordert "sierlijke" veroudering

Met de leeftijd heeft oxidatieve stress een negatief effect op cellen en veroorzaakt het veroudering. Studies hebben de antioxiderende eigenschappen van alfa-liponzuur onderzocht. Sommigen tonen aan dat ALA oxidatieve stress op skeletspiercellen vermindert. Andere studies hebben aangetoond dat ALA nuttig is om de ophoping van overtollig ijzer in de hersenschors te voorkomen. [R]

11. Behoudt een gezond lichaamsgewicht

Het consumeren van bewerkte voedingsmiddelen, junkfood en andere ongezonde dieetvoeding leidt tot obesitas. Een levenslang bewezen plan voor gewichtsbehoud omvat regelmatige lichaamsbeweging en een uitgebalanceerd dieet. Voedingsstoffen zoals alfa-liponzuur kunnen de effecten van een gezonde levensstijl echter versterken. Uit de studie bleek dat patiënten die ALA gebruikten significant gewichtsverlies vertoonden in vergelijking met de placebogroep. [R]

12. Ondersteunt de gezondheid van de lever

Onderzoek heeft aangetoond dat suppletie met alfaliponzuur de gezondheid van de lever bevordert na blootstelling aan verschillende toxines en alcohol. [R]

Andere voordelen van alfaliponzuur

  • Vermindert het risico op zwangerschap en verbetert de gezondheid van zowel moeder als foetus.
  • Vermindert de bijwerkingen van antipsychotica.
  • Verhoogt het totale aantal zaadcellen, concentratie en beweeglijkheid.
  • Voorkomt botverlies bij vrouwen met osteopenie en botverlies bij inflammatoire aandoeningen.
  • Verhoogt de levensverwachting en bestrijdt long- en borstkanker.

Bijwerkingen

Over het algemeen heeft suppletie met alfaliponzuur, wanneer het met mate wordt ingenomen, geen significante bijwerkingen. De meest voorkomende bijwerkingen waren huidreacties (jeuk, uitslag of netelroos), evenals misselijkheid en buikpijn.

Contra-indicaties

  • ALA verlaagt de bloedsuikerspiegel, dus diabetici moeten hun bloedsuikerspiegel nauwlettend volgen.
  • Vermijd het nemen van alfaliponzuur met monocarbonzuren, benzoëzuur. Ze kunnen strijden om absorptie en de activiteit van beide verbindingen verminderen.
  • Rauw eiwit kan ook de gunstige eigenschappen van alfaliponzuur verminderen of tegengaan.

Supplementen met alfaliponzuur niet onderzocht bij kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

Gebruiksaanwijzing

Doseringsaanbevelingen verschillen afhankelijk van het beoogde gebruik. Hieronder volgen algemene richtlijnen die binnen een veilig bereik vallen:

  • 50-100 mg / dag voor antioxidantdoelen bij gezonde volwassenen.
  • 600-800 mg / dag voor diabetespatiënten (verdeeld in twee doses).
  • 600-1800 mg / dag voor patiënten met diabetische neuropathie (dergelijke hoge doses mogen alleen onder medisch toezicht worden ingenomen).
  • 600-1200 mg / dag voor gewichtsverlies.

Enkele van de beste voedingsbronnen van alfaliponzuur zijn broccoli, spinazie, rood vlees, orgaanvlees (lever, harten, runder- of kippennier), spruitjes, tomaten, erwten, biergist, bieten, wortels.

Liponzuur

In cosmetica en geneeskunde zijn verschillende soorten zuren bekend die een gunstig effect hebben op de menselijke gezondheid. Een medicijn zoals liponzuur (thioctisch) wordt bijvoorbeeld met succes gebruikt om het metabolisme van het lichaam te normaliseren, het metabolisme van lipiden en koolhydraten te reguleren en het cholesterolgehalte te beheersen. Wat is deze stof, waarom is thioctzuur waardevol voor onze gezondheid, hoe effectief is het en voor welk doel het wordt gebruikt?

Medicinale eigenschappen van liponzuur

In bijna alle organen van het menselijk lichaam wordt het aangetroffen als liponzuur (thioctisch) zuur, maar de nieren, het hart en de lever bevatten het in grotere hoeveelheden. Deze stof helpt de giftige effecten van giftige stoffen, zware metaalzouten, te verminderen. Het verbetert de leverfunctie, beschermt het tegen schadelijke factoren, heeft hepatoprotectieve, ontgiftende eigenschappen. Bij gebrek aan thioctisch (liponzuur) in het lichaam worden medicijnen met de inhoud ervan voorgeschreven.

In wisselwerking met de vitale vitamines E, C, waardoor hun eigenschappen worden verbeterd, bestrijdt alfa-liponzuur (een andere naam ervoor) vrije radicalen. Het verlaagt het niveau van lipiden, cholesterol en suiker in het bloed, verbetert de voeding van het zenuwstelsel, in sommige eigenschappen komt het dicht bij B-vitamines, beschermt het lichaam tegen ultraviolette stralen en reguleert het de activiteit van de schildklier. Thioctisch (liponzuur) is een werkzame stof van het gelijknamige medicijn en werkt als een verbinding die een therapeutisch effect heeft.

Gebruiksaanwijzingen

Het is noodzakelijk om thioctisch (liponzuur) te gebruiken in gevallen zoals:

  • diabetische, alcoholische polyneuropathie;
  • schending van verschillende soorten gevoeligheid in het ledemaatgebied;
  • atherosclerose van de bloedvaten;
  • leverziekte (virale, toxische hepatitis, cirrose);
  • behandeling van elke vergiftiging (bijvoorbeeld zware metaalzouten);
  • activiteiten uitvoeren om het gezichtsvermogen te verbeteren;
  • stimulatie van de hersenen;
  • het bieden van schildklierondersteuning.

Hoe te nemen om af te vallen?

De belangrijkste eigenschappen van liponzuur (thioctisch) zuur: versterking en normalisatie van alle processen die in het menselijk lichaam plaatsvinden. Deze stof beïnvloedt de hongeronderdrukking, bevordert de consumptie en vernietiging van vetvoorraden tot eenvoudige stoffen, die energie worden, en versnelt metabole processen. Daarom wordt het gebruikt om af te vallen. De dagelijkse inname voor een gezond persoon is 25-50 mg liponzuur (thioctisch) zuur. Om af te vallen, raden artsen aan om de dagelijkse dosis in drie doses te verdelen: voor of na het ontbijt, lichamelijke activiteit, avondeten.

Mensen met stofwisselingsstoornissen en verhoogde bloedsuikerspiegels krijgen hogere doses van deze stof voorgeschreven. U kunt het gebruik van het medicijn niet combineren met ijzerhoudende middelen en alcohol. Een diëtist moet de inname van liponzuur (thioctisch zuur) voorschrijven om af te vallen. Bijwerkingen van een overdosis van deze stof zijn onder meer:

  • misselijkheid;
  • braken;
  • allergische reacties;
  • hoofdpijn.

Carnitine en alfaliponzuur bij bodybuilding

Carnitine (L-carnitine) is een aminozuur dat de vetstofwisseling in het menselijk lichaam activeert. Deze stof, die zich ophoopt in spieren en de afbraak van vetten in spiercellen bevordert, voorziet spierweefsel van langdurige energie. Dit is erg belangrijk voor intensieve krachttraining. Veel carnitinesupplementen bevatten ook alfa-liponzuur (ALA). Het zet stoffen die door het lichaam worden opgenomen om in energie, helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren en voorkomt de ontwikkeling van obesitas.

ALA is een krachtige antioxidant die helpt de vernietiging van eiwitten en cellen te verminderen en helpt sneller te herstellen na intensieve trainingen. Carnitine wordt ingenomen vóór het sporten, wat u kan helpen langer te sporten zonder u moe te voelen. Bodybuilding-atleten nemen ook alfa-liponzuur samen met een stof genaamd creatine om effectief spieren op te bouwen..

Het gebruik van voedingssupplementen leidt tot een verbetering van de hartfunctie, een sneller herstel van het lichaam door normalisatie van stofwisselingsprocessen van cellen en een afname van onderhuids vet. Het maximale resultaat van het drugsgebruik wordt bereikt met een goed opgezet trainingsprogramma en een uitgebalanceerd dieet. Zowel ALA als carnitine zijn geen doping, daarom mogen ze zonder enige beperking in sportvoeding worden gebruikt..

ALA in cosmetica en cosmetologie

ALA (alfa-liponzuur) zorgt ervoor dat de huid er in de kortst mogelijke tijd gezond, zacht, glad en mooi uitziet. Het is een natuurlijke stof waarvan deeltjes in elke cel van het menselijk lichaam aanwezig zijn. ALA lijkt in zijn werking op vitamine C. Bescherming tegen vrije radicalen is de belangrijkste functie van deze stof.

In cosmetica wordt een crème gebruikt, waarvan het bestanddeel liponzuur (thioctisch) zuur is. Bij het gebruik van fondsen die deze stof bevatten, wordt het effect van vitamine E, A, C versterkt, wordt het metabolisme versneld, worden cellen vernieuwd, waardoor gifstoffen en suiker worden verwijderd. Het belangrijkste is dat ALA een verjongend effect geeft, de huid van het gezicht wordt strak, goed verzorgd, acne, roos verdwijnt, versnelde hechting en genezing van microscopisch kleine wonden.

U kunt ALA in poeder- of vloeibare vorm kopen. Wanneer capsules met alfaliponzuur aan een crème of tonicum worden toegevoegd, worden ze onmiddellijk gebruikt, ze kunnen niet lang worden bewaard, anders verliezen ze hun geneeskrachtige eigenschappen. ALA en de middelen waarvan het een bestanddeel is, moeten worden bewaard op plaatsen die zijn beschermd tegen licht. In de cosmetologie leidt het gebruik van deze stof tot een gladder en strakker huid, waardoor de natuurlijke kleur wordt hersteld.

Toepassing tijdens zwangerschap en borstvoeding

Liponzuur (thioctisch) zuur wordt met succes gebruikt om veel ziekten te behandelen. Ongeacht de geneeskrachtige eigenschappen, tijdens zwangerschap en borstvoeding, wordt deze remedie met grote zorg voorgeschreven en sommige bronnen bevelen over het algemeen aan het gebruik ervan te staken. Aangezien de meningen verschillen over de veiligheid van thioctinezuur voor zogende en zwangere vrouwen, is het het beste om een ​​arts te raadplegen voordat u dit medicijn gebruikt..

Contra-indicaties en bijwerkingen

Contra-indicaties voor het gebruik van liponzuur (thioctisch) zuur:

  • kinderen jonger dan 6 jaar (veiligheid van gebruik is niet bewezen);
  • een allergische reactie op het medicijn en zijn componenten;
  • overgevoeligheid voor thioctisch (liponzuur);
  • zwangerschap;
  • periode van borstvoeding.

Mogelijke bijwerkingen:

  • lokaliseren van bloedingen;
  • disfunctie van bloedplaatjes;
  • verhoogde intracraniale druk;
  • een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel;
  • dubbel zicht;
  • stuiptrekkingen;
  • misselijkheid, zwaar gevoel in de buik;
  • allergische reacties;
  • maagzuur.

Recensies over de effectiviteit van dit medicijn

Oksana, 32 jaar: “Ik probeerde af te vallen met een streng dieet, ik gebruikte turboslim en voedingssupplementen van Evalar, maar ik verloor niet eens een kilo. Nu ga ik regelmatig naar de sportschool. Een vriend raadde me aan om een ​​voedingssupplement te nemen dat liponzuur (thioctisch zuur) bevat. Ik ben 6 kilo afgevallen in een maand ".

Anna, 42 jaar: “Ik besloot af te vallen, adviseerden ze ALK. Ik ging naar een dokter, hij schreef de dosering van het medicijn voor. Ik neem ALA, probeer goed te eten (ik eet geen vet of gefrituurd voedsel) en ga zwemmen. 2 kg afgevallen in een maand ".

Lyudmila, 36 jaar: “Ik neem liponzuur (thioctisch) zuur (Solgar company) in tabletten, ik ga sporten. ALA helpt bij het verwijderen van vetafzettingen, de tablet wordt snel door het lichaam opgenomen (15 minuten). Maar om het gewenste resultaat te krijgen, moet je de ontvangst combineren met fysieke activiteit. Ik behaalde een goed resultaat en het kostte 5,5 kg voor één kuur van het medicijn (een maand) ".

Liponzuur

Werkzame stof:

Farmacologische groepen

Nosologische classificatie (ICD-10)

3D-beelden

Instructies voor medisch gebruik

Synoniemen voor nosologische groepen

ICD-10 koersSynoniemen van ziekten volgens ICD-10
B18.8 Overige chronische virale hepatitisChronisch actieve hepatitis D
Chronische virale hepatitis D
Chronische hepatitis A
Chronische hepatitis Delta
E78.5 Hyperlipidemie, niet gespecificeerdBijbehorende hypercholesterolemie
Secundaire hyperlipoproteïnemie
Hyperlipidemie
Type II hyperlipidemie
Hyperlipidemie IIa
Type IIa hyperlipidemie
Hyperlipoproteinemia
Type IIa hyperlipoproteïnemie
Hyperlipoproteinemia type IIb
Gecombineerde hypercholesterolemie en hypertriglyceridemie
Correctie van stoornissen in het vetmetabolisme
Verhoogde LDL
I70 AtheroscleroseAtherosclerose
Atherosclerose van perifere vaten
Atherosclerotische veranderingen
Atherosclerotische vaatveranderingen
Atherosclerotische aandoeningen
Gangreen spontaan
Vernietigende trombangiasis
Ziekte van Frinlander
K73 Chronische hepatitis, niet elders geclassificeerdAuto-immuun hepatitis
Inflammatoire leverziekte
Auto-immuun hepatitis
Chronische hepatitis
Leverinfectie
Chronische hepatitis met tekenen van cholestase
Chronisch actieve hepatitis
Chronische agressieve hepatitis
Chronische infectieuze hepatitis
Chronisch aanhoudende hepatitis
Chronische reactieve hepatitis
Chronische inflammatoire leverziekte
K74 Fibrose en levercirroseInflammatoire leverziekte
Cystic fibrosis van de lever
Oedemateus-ascitisch syndroom bij levercirrose
Precirrotische toestand
Levercirrose met portale hypertensie
Levercirrose met ascites
Levercirrose met ascites en oedeem
Levercirrose met portale hypertensie
Levercirrose met portale hypertensie en oedemateus-ascites-syndroom
Levercirrose met symptomen van portale hypertensie
Cirrotische ascites
Cirrotische en pre-cirrotische toestand
K76.0 Vette leverafbraak, niet elders geclassificeerdVette hepatosis
Vette leverdystrofie
Vette leverdegeneratie
Vette degeneratie van de lever
Vette leverinfiltratie
Vette degeneratie van de lever
Vette hepatosis
Lipidose
Leverlipide metabolismestoornissen
Niet-alcoholische steatohepatitis
Acute gele leveratrofie
Steatohepatitis
Steatosis
Steatous voorwaarden
R68.8 Overige gespecificeerde algemene symptomen en tekenenToxemie
T56 Giftige effecten van metalenMangaanvergiftiging
Intoxicatie met metalen en hun verbindingen
T62.0 In champignons gegetenVergiftiging door paddestoelen

Prijzen in apotheken in Moskou

Naam van medicijnPrijs voor 1 stuk.Prijs per pak, wrijven.Apotheek
Liponzuur
omhulde tabletten 25 mg, 50 stuks.

winstgevend41.00 Naar de apotheek42.00 Naar de apotheek42.00 Naar de apotheek47.00 Naar de apotheek47.00 Naar de apotheek47,99 Naar de apotheek Liponzuur
omhulde tabletten 25 mg, 50 stuks.
winstgevend42.50 Naar de apotheek43.00 Naar de apotheek

Laat jouw reactie achter

Index van de actuele informatievraag, ‰

Advies van "Artsen van de Russische Federatie" over het medicijn Liponzuur

  • Totale score5,92(van de 10)
    Efficiëntie2,62(uit 5)
    Veiligheid3.3(uit 5)
    Meer over het project en de berekeningsmethode voor beoordelingen

Geregistreerde VED-prijzen

Kentekenbewijs Liponzuur

Officiële site van het bedrijf RLS ®. Home Encyclopedie van medicijnen en farmaceutisch assortiment van goederen van het Russische internet. Geneesmiddelenlijst Rlsnet.ru biedt gebruikers toegang tot instructies, prijzen en beschrijvingen van geneesmiddelen, voedingssupplementen, medische hulpmiddelen, medische hulpmiddelen en andere goederen. Farmacologisch naslagwerk bevat informatie over de samenstelling en vorm van introductie, farmacologische werking, indicaties voor gebruik, contra-indicaties, bijwerkingen, interacties tussen geneesmiddelen, toedieningswijze voor geneesmiddelen, farmaceutische bedrijven. Het medicinale naslagwerk bevat prijzen voor medicijnen en farmaceutische marktproducten in Moskou en andere Russische steden.

Het is verboden informatie over te dragen, te kopiëren en te verspreiden zonder toestemming van LLC "RLS-Patent".
Bij het verwijzen naar informatiemateriaal dat op de pagina's van de site www.rlsnet.ru is gepubliceerd, is een link naar de informatiebron vereist.

Veel meer interessante dingen

© REGISTER VAN GENEESMIDDELEN VAN RUSLAND ® RLS ®, 2000-2020.

Alle rechten voorbehouden.

Commercieel gebruik van materialen is niet toegestaan.

Informatie bestemd voor beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg.

Liponzuur: wat vrouwen nodig hebben, instructies voor gebruik

Liponzuur wordt in veel natuurlijke voedingsmiddelen aangetroffen. Het is noodzakelijk voor het normaal functioneren van organen en lichaamssystemen. Vitaminesupplement is nuttig om gewicht te verliezen en metabolische processen te verbeteren.

Artisjokextract heeft dezelfde effectieve remedie voor de behandeling en preventie van het maagdarmkanaal. Kruidenbereiding - mariadistelmaaltijd staat bekend als hepatoprotector en leverreiniger. En curcumine vernietigt niet alleen virussen, bacteriën en schimmels, maar is ook een goede preventie tegen kanker..

Het gebrek aan liponzuur kan gemakkelijk worden aangevuld als voedingsmiddelen die een voldoende hoeveelheid van dit element bevatten aan de dagelijkse voeding worden toegevoegd. Tegelijkertijd is het belangrijk om een ​​overvloed te voorkomen, wat ook tot negatieve gevolgen kan leiden..

Als natuurlijke bronnen van vitamine N onvoldoende zijn om de tekortkoming te compenseren, kan het worden ingenomen in de vorm van speciale preparaten. U hoeft alleen de regels strikt te kennen en te volgen.

Wat is liponzuur

Liponzuur heeft verschillende namen. Naast de belangrijkste - alfa-liponzuur, thiocticum en vitamine N. Elk van deze concepten betekent een stof met een poederachtige kristallijne consistentie, die gemakkelijk oplosbaar is in alcohol. Vitamine N is slecht oplosbaar in water. Daarom wordt voor de bereiding van medicijnen en biologisch actieve toevoegingen vaker het natriumzout van liponzuur gebruikt..

Zuur kenmerk

Vanuit fysisch en chemisch oogpunt is liponzuur een organische zwavelverbinding. In pure vorm lijkt het op een lichtgeel kristallijn poeder met een bittere smaak..

  • Volgens onderzoek komt de vitamine voor in alle cellen van het menselijk lichaam. De belangrijkste taak is om antioxiderende effecten te bieden. Zo behoudt hij de vitaliteit van een persoon..
  • Het tweede belangrijke aspect van de werking van liponzuur is de eliminatie van gifstoffen en zware metalen. Als gevolg hiervan verbetert de vitamine de conditie van de lever en voorkomt het de ontwikkeling van pathologieën van dit orgaan.
  • Bij een tekort aan insuline heeft liponzuur een insulineachtig effect. Als resultaat ontvangt het lichaam de hoeveelheid glucose die het nodig heeft. Het bevordert een nauwkeurigere en diepere penetratie van insuline in cellen. Daarom wordt het gebruikt bij de behandeling van diabetes..

Het complexe normaliserende effect op alle organen en systemen maakt vitamine N tot een effectief middel bij de behandeling van neurologische aandoeningen. De lever, nieren en het hart zijn het meest vatbaar voor negatieve invloeden van buitenaf en schade. Thioctinezuur hoopt zich op in deze organen.

Om het meeste te halen uit voedingsmiddelen die vitamine N bevatten, moet je er rekening mee houden dat vitamine N afbreekt bij 100 graden Celsius..

Temperatuurverwerking van voedsel is geen uitzondering. Het moet matig zijn en niet langdurig..

Door het creëren van een zure omgeving wordt de stabiliteit van de vitamine vergroot. Het toevoegen van azijn of citroenzuur aan voedsel zal vitamine N minder snel afbreken.

Grote hoeveelheden koolhydraten verstoren de opname van zuur. Daarom is het belangrijk om het dieet zo te veranderen dat het wordt gedomineerd door eiwitten en vetten..

Welke producten bevatten?

Het hoogste liponzuurgehalte in dergelijke producten:

  • Bananen.
  • Erwten, linzen, bonen en andere peulvruchten.
  • Rundvlees, vooral lever.
  • Elke kool.
  • Gist.
  • Verschillende soorten paddenstoelen.
  • Spinazie, dille, rucola, basilicum.
  • Wortelgroenten, vooral wortels.
  • Peper.
  • Rijst, gierst.
  • Ui.
  • Eieren.

De stof zit ook in andere producten van plantaardige en dierlijke oorsprong. Maar het aantal erin is klein.

Wat zijn de normen voor consumptie?

Zoals elke vitamine vereist liponzuur een specifieke dosering. Het moet in het menselijk lichaam worden gedoseerd. Afhankelijk van lichaamsgewicht, leeftijd en gezondheidstoestand gebruiken ze het volgens de normen.

Voor volwassen mannen en vrouwen is de aanbevolen dosering 25-50 ml stof per dag. Kinderen jonger dan 15 jaar moeten de dagelijkse dosis beperken tot 12,5-25 mg. Voor zwangere en zogende vrouwen wordt een dosering van 75 ml per dag aanbevolen..

Een grote hoeveelheid liponzuur moet ook worden geleverd bij lever-, hart- en nieraandoeningen. Vervolgens wordt vitamine N sneller geconsumeerd en daarom heeft het, ongeacht de leeftijd, meer nodig..

Hoe beïnvloedt een teveel of een tekort aan liponzuur de gezondheid?

Een aanzienlijke overmaat en verlaging van de concentratie thioctinezuur in het lichaam kan schadelijk zijn en heeft een negatieve invloed op de algemene gezondheid en welzijn.

Toegegeven, wetenschappers vonden geen significante afwijkingen in de menselijke conditie als gevolg van vitamine N-tekort. Ze verklaren dit door het feit dat deze stof altijd in het lichaam wordt aangemaakt..

Het kritisch lage liponzuurgehalte in het lichaam kan echter tot enkele negatieve gevolgen leiden. Neurologische aandoeningen (duizeligheid, hoofdpijn), atherosclerose, metabole acidose zijn mogelijk. Een van de meest voorkomende gevolgen van onvoldoende inname van vitamine N is leverfunctiestoornis. Misschien vette degeneratie van dit orgaan en een afname van de processen van galvorming.

Een teveel aan deze stof in het lichaam is bijna onmogelijk. Als te veel zuur wordt ingenomen met voedsel of voedingssupplementen, wordt het op natuurlijke wijze uitgescheiden.

In zeldzame gevallen kan zich hypervitaminose ontwikkelen. Overdosering kan zich manifesteren in de vorm van misselijkheid, braken en een verlaging van de bloedsuikerspiegel. Zelden is er een schending van de bloedstolling en wazig bewustzijn.

Wat is het verschil tussen liponzuur en alfaliponzuur??

Over de namen van liponzuur en alfa-liponzuur bestaat vaak verwarring. In feite is er geen verschil tussen hen. Beide namen duiden preparaten aan die vitamine N bevatten. Daarom worden beide namen vrij vermeld in voedingssupplementen..

Waar liponzuurpreparaten voor helpen?

De werking van liponzuur is vrij breed. Het:

  • Verbetert de doorgang van metabole reacties (koolhydraten, vetten).
  • Activeert redox biochemische reacties in cellen.
  • Verbetert de werking van de schildklier, remt de ontwikkeling van struma.
  • Versnelt de vorming van energie in cellen.
  • Heeft een neuroprotectief, hepatoprotectief effect.
  • Reguleert gunstige darmmicroflora.
  • Normaliseert het cholesterolgehalte in het bloed, inclusief atherosclerose.
  • Verhoogt de insulineproductie.
  • Heeft een antioxiderende werking.
  • Verbetert het gezichtsvermogen.
  • Beschermt tegen agressieve zonnestraling.

Welke analogen zijn er

Liponzuur is er in verschillende doseringsvormen. Het kunnen tabletten zijn, concentraten voor intraveneuze injectie in pure vorm. Onderdeel van verschillende vitamines en voedingssupplementen.

Er zijn analogen van deze tool die dezelfde eigenschappen hebben. Je kunt vitamine N vervangen door octolipen, oxo-lipone, berlition. Preparaten thiolepta, thiogamma, thioctacid en neurolipon hebben vergelijkbare eigenschappen..

Wat is nuttig en wat is liponzuur voor vrouwen?

De gezondheid van vrouwen heeft vooral een uitgebalanceerd gehalte aan vitamine N nodig. Het verbetert de voortplantingsfunctie, normaliseert de stofwisseling en vertraagt ​​het verouderingsproces..

Na 40 en 50 jaar is liponzuur het meest nuttig. Gedurende deze periode heeft het vrouwelijk lichaam de ondersteuning van het immuunsysteem en de activering van metabolische processen nodig. Deze actie wordt uitgeoefend door thioctinezuur in welke vorm dan ook.

Liponzuur voor gewichtsverlies: voordelen en doseringen

Liponzuur zelf kan gewichtsverlies niet bevorderen. Maar het helpt om specifieke natuurlijke processen in het lichaam te starten en te activeren. Dit is op zijn beurt gunstig voor gewichtsverlies..

Het belangrijkste voordeel ligt in het vermogen om de bloedsuikerspiegel te normaliseren. Deze actie helpt de honger te verlichten. Door honger te verminderen, kunt u slechte eetgewoonten kwijtraken en helpt u diëten te weerstaan.

Koolhydraten die met voedsel worden gegeten, worden door de werking van zuren in energie omgezet. Ze worden minder in vet afgezet. Bijkomend voordeel - bij het reinigen van het lichaam van gifstoffen en gifstoffen die de normale opname van voedsel verstoren.

Voor gezichtshuidverzorging

Metabole activering is een belangrijk kenmerk van liponzuur. Deze actie is ook nuttig bij gezichtsverzorging. Met de leeftijd vertraagt ​​de celregeneratie en begint het verouderingsproces van de huid. Vitamine N remt deze veranderingen actief door de celregeneratie te verbeteren.

Hetzelfde geldt voor de cellen van het hele lichaam - het behoud van de elasticiteit van de huid hangt grotendeels af van de concentratie liponzuur in het lichaam van de vrouw.

Het antioxiderende effect van liponzuur verbetert de elasticiteit van de huid nog meer. Vitamine N verbetert de doorgang van cosmetica door de huidcelmembranen.

Vochtinbrengende, voedende en anti-verouderingsproducten zijn effectiever. Daarom helpt het opnemen van voedingssupplementen die deze vitamine bevatten, om huidlaxiteit en veroudering op elke leeftijd te voorkomen..

Een van de belangrijkste acties die vitamine N op het vrouwelijk lichaam heeft, is het verbeteren van de hormonale niveaus. Dit is de belangrijkste voorwaarde voor een succesvolle conceptie. Bij het bestrijden van onvruchtbaarheid moeten vitaminecomplexen liponzuur bevatten.

Voordelen voor vrouwen ouder dan 50

Thioctinezuur is onmisbaar voor vrouwen ouder dan 50 jaar. Gedurende deze periode is er een sterke uitputting van het antioxidantensysteem, wat betekent dat het lichaam de strijd tegen vrije radicalen moet versterken.

Als u 60 tot 100 mg vitamine N aan uw dagelijkse voeding toevoegt, wordt het risico op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer, diabetes, leverschade en andere ernstige ziekten aanzienlijk verminderd..

Tijdens de menopauze wordt de botmassa in het vrouwelijk lichaam aanzienlijk verminderd. Vitamine helpt dit tekort op te vullen. Het verhoogt de botmineraaldichtheid.

Om problemen in verband met disfunctie van de hersenen te voorkomen, om geheugen en denken te ondersteunen, schrijven neurologen vitamine N voor. In de dagelijkse voeding moet de hoeveelheid oplopen tot 600 mg..

Na 40-50 jaar vertragen de stofwisselingsprocessen in het lichaam. N, als een belangrijke activator van de stofwisseling in het lichaam, helpt dit proces te activeren.

Instructies voor het gebruik van liponzuur

Elk voedingssupplement vereist zorgvuldige aandacht voor de dosering en het toedieningsschema. Om bijwerkingen te voorkomen, moet u de instructies voor het medicijn lezen..

Hoe medicinaal te nemen?

De ontvangstmethode is afhankelijk van de specifieke taak en het doel. Bij leveraandoeningen, bedwelming van het lichaam wordt aanbevolen om pillen van 12-25 mg per dag in te nemen. De dosering is afhankelijk van het individuele geval, maar bedraagt ​​voor volwassenen meestal niet meer dan 50 mg per dag. De standaardbehandeling van de lever is gewoonlijk 1 maand. Indien nodig schrijft de arts een tweede kuur voor.

  • Bij het wegwerken van alcoholverslaving wordt de vitamine voorgeschreven in 200, 300 en 600 mg.
  • Voor gewichtsverlies is het voldoende om 25-50 mg per dag te consumeren.

In elk geval wordt het formaat en de dosering van het medicijn gekozen afhankelijk van het doel van de behandeling, de kenmerken van de ziekte en de algemene gezondheidstoestand..

Het medicijn nemen voor preventie

Profylactische inname van liponzuur is toegestaan. Het wordt gebruikt om de ontwikkeling van diabetes, leverziekte en andere inwendige organen te voorkomen..

Vitamine N heeft een effectieve antioxiderende functie en vermindert de effecten van gifstoffen. Dit hangt samen met de belangrijkste preventieve actie..

Voor profylactische inname is het voldoende om één kuur voedingssupplementen te nemen, tenzij anders aangegeven door de behandelende arts.

Toepassing tijdens zwangerschap

Er is niets bekend over de gevaren of mogelijke bijwerkingen van liponzuur op de gezondheid van de aanstaande moeder en foetus. Daarom raden artsen zwangere vrouwen niet aan om dit medicijn te gebruiken om potentieel gevaar te voorkomen..

In theorie is deze stof niet gevaarlijk, maar u hoeft zich er alleen strikt op te wenden op aanbeveling van artsen.

Waarnaar te zoeken?

Vitamine wordt beschouwd als een onschadelijk medicijn met een minimum aan contra-indicaties. Maar er zijn enkele belangrijke indicaties..

Het is noodzakelijk om de dosering in acht te nemen en volg de instructies van de behandelende arts met betrekking tot de inname. Bij het nemen van andere medicijnen, zwangerschap of borstvoeding, moet u de instructies zorgvuldig lezen en uw arts raadplegen.

De timing van het innemen van tabletten en capsules moet nauwlettend worden gevolgd. De meest effectieve ontvangst is 30 minuten voor de maaltijd of een uur na de maaltijd..

Hoe het samenwerkt met andere medicijnen?

Het effect van de werking van liponzuur neemt toe bij gelijktijdig gebruik van sommige andere geneesmiddelen. Deze bevatten voornamelijk B-vitamines en L-carnitine. Verhoogt het effect van blootstelling wanneer het samen met insuline en andere geneesmiddelen wordt ingenomen die de bloedsuikerspiegel verlagen.

  • Onverenigbaar gebruik van oplossing voor injectie van liponzuur met oplossingen van glucose of fructose, evenals andere soorten suikers.
  • Degenen die ijzer-, magnesium- of kaliumbevattende preparaten voor medicinale doeleinden gebruiken, moeten het gebruik van vitamine N tijdelijk beperken. Het vermindert de effectiviteit van deze geneesmiddelen.
  • Alcohol vermindert de effectiviteit en het therapeutische effect van vitamine N. Bij gebruik van voedingssupplementen met liponzuur tegelijk met alcohol zijn bijwerkingen mogelijk.

Is het mogelijk om bij een apotheek te kopen en wat zijn de prijzen?

U kunt liponzuur kopen in de vorm van tabletten of oplossingen voor injecties bij elke apotheek. De kosten van medicijnen kunnen enigszins variëren. De prijs is afhankelijk van het formaat van het medicijn, de dosering en de fabrikant.

Tabletten kosten, afhankelijk van de dosering, 300 tot 2000 roebel per verpakking. De kosten van ampullen voor injecties bedragen 500 roebel of meer.

Contra-indicaties en bijwerkingen

Zoals elk voedingssupplement, heeft liponzuur contra-indicaties. Vitamine N-supplementen veroorzaken soms bijwerkingen bij misbruik of overdosering.

De belangrijkste symptomen die u moeten waarschuwen en u ertoe aanzetten het gebruik van het medicijn te staken, zijn de volgende:

  • Metaalsmaak in de mond.
  • Misselijkheid en overgeven.
  • Hoofdpijn.
  • Diarree.
  • Maagpijn.
  • Huiduitslag, roodheid, jeuk.
  • Eczeem.
  • Een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel.
  • Convulsies, ademhalingsproblemen, anafylactische shock.

Dergelijke reacties zijn mogelijk met een sterke overdosis medicijnen of het gebruik ervan ondanks de aanwezigheid van contra-indicaties.

Supplementen op basis van liponzuur zijn gecontra-indiceerd in de volgende gevallen:

  • Leeftijd minder dan 6 jaar.
  • Zwangerschap en borstvoeding.
  • Overgevoeligheid voor het medicijn of een van de componenten.
  • Zure gastritis.
  • Acute maag- of twaalfvingerige darmzweer.

Elke negatieve reactie op dit medicijn is een signaal om ermee te stoppen..

Liponzuur is een bekend en bewezen natuurlijk bestanddeel dat elk lichaam nodig heeft om een ​​gezonde staat en toon te behouden. Het helpt op alle leeftijden de vitaliteit en het welzijn te behouden. Iedereen die dit supplement voor preventie of behandeling heeft geprobeerd, laat positieve recensies achter. Bij het aanbrengen is het belangrijk om de instructies strikt te volgen en de dosering en toedieningsregels te volgen

De blogartikelen gebruiken afbeeldingen van open bronnen op internet. Als je plotseling de foto van je auteur ziet, informeer de blogredacteur hierover via het feedbackformulier. De foto wordt verwijderd of er wordt een link naar uw bron geplaatst. Dank u voor uw begrip!

Liponzuur (alfa-liponzuur, thioctinezuur, vitamine N) - eigenschappen, gehalte in producten, instructies voor het gebruik van medicijnen, hoe om gewicht te verliezen, analogen, beoordelingen. Liponzuur en carnitine

De site biedt alleen achtergrondinformatie voor informatieve doeleinden. Diagnose en behandeling van ziekten moet worden uitgevoerd onder toezicht van een specialist. Alle medicijnen hebben contra-indicaties. Een specialistisch consult is vereist!

Liponzuur is een biologisch actieve stof die voorheen als vitamine-achtig werd beschouwd, maar nu behoort tot vitamines met geneeskrachtige eigenschappen. Liponzuur wordt ook lipamide, thioctinezuur, para-aminobenzoëzuur, alfaliponzuur, vitamine N of berlithione genoemd. Bovendien is de internationaal aanvaarde naam voor de stof thioctinezuur, maar deze naam wordt in de overgrote meerderheid van de gevallen niet gebruikt, dus u moet al zijn namen kennen om vrij te kunnen navigeren wat er op het spel staat. Op basis van deze stof zijn al medicijnen gemaakt en met succes gebruikt, zoals Berlition, Thioctacid, Lipoic acid, etc..

Laten we eens kijken naar de eigenschappen, indicaties en regels voor het gebruik van liponzuur, zowel vanuit het oogpunt van de werkzame stof als vanuit het oogpunt van medicinale preparaten die deze verbinding als actieve component bevatten. In dit geval zullen we, om liponzuur als geneesmiddel aan te duiden, de naam ervan schrijven met een hoofdletter (hoofdletter), en om het als een werkzame stof te beschrijven, zullen we de naam met een kleine letter (kleine letter) aanduiden.

Korte kenmerken van liponzuur

Volgens de fysische eigenschappen is liponzuur een geelachtig kristallijn poeder met een bittere smaak en specifieke geur. Het poeder is zeer goed oplosbaar in alcoholen en slecht in water. Het natriumzout van liponzuur lost echter goed op in water en daarom wordt het, en niet puur thioctinezuur, gebruikt als een actieve stof voor de vervaardiging van medicijnen en voedingssupplementen.

Liponzuur werd voor het eerst verkregen en ontdekt in het midden van de 20e eeuw, maar viel veel later in de categorie vitamine-achtige stoffen. Dus tijdens onderzoek bleek dat liponzuur in elke cel van elk orgaan of weefsel aanwezig is, wat een krachtig antioxidanteffect oplevert dat de vitaliteit van een persoon op een hoog niveau houdt. Het antioxiderende effect van deze stof is universeel, omdat het alle soorten en soorten vrije radicalen vernietigt. Bovendien bindt en verwijdert liponzuur giftige stoffen en zware metalen uit het lichaam en normaliseert het ook de toestand van de lever, waardoor ernstige schade bij chronische ziekten zoals hepatitis en cirrose wordt voorkomen. Daarom worden liponzuurpreparaten beschouwd als hepatoprotectors..

Bovendien heeft thioctinezuur een insulineachtig effect en vervangt het insuline wanneer het een tekort heeft, zodat cellen voldoende glucose krijgen voor hun vitale functies. In aanwezigheid van een voldoende hoeveelheid liponzuur in de cellen ervaren ze geen glucose-uithongering, aangezien vitamine N de penetratie van glucose uit het bloed in de cellen bevordert, waardoor het effect van insuline wordt versterkt. Door de aanwezigheid van glucose verlopen alle processen in cellen snel en volledig, aangezien deze simpele stof de benodigde hoeveelheid energie levert. Vanwege het vermogen om het effect van insuline te versterken en bovendien om dit hormoon te vervangen in geval van gebrek, wordt liponzuur gebruikt bij de behandeling van diabetes mellitus.

Vanwege de normalisatie van het werk van verschillende organen en systemen en het voorzien van alle cellen van energie, is liponzuur effectief bij de behandeling van neurologische aandoeningen, omdat het helpt de weefselstructuur te herstellen. Dus bij gebruik van liponzuur verloopt het herstel na een beroerte veel sneller en vollediger, waardoor de mate van parese en verslechtering van mentale functies afneemt.

Door het antioxiderende effect helpt liponzuur de structuur van het zenuwweefsel te herstellen, waardoor bij gebruik van deze stof het geheugen, de aandacht, de concentratie en het gezichtsvermogen worden verbeterd..

Het is dus duidelijk dat liponzuur een natuurlijke metaboliet is die wordt gevormd tijdens biochemische reacties en zeer belangrijke functies vervult. Deze functies zijn eentonig, maar ze bieden een vrij breed scala aan effecten omdat de actie zich in verschillende organen en systemen bevindt en gericht is op het normaliseren van hun werk. Over het algemeen kunnen we zeggen dat liponzuur de activiteit verhoogt en de prestaties van het menselijk lichaam gedurende een lange periode verlengt..

Normaal komt thioctzuur het lichaam binnen via voedselproducten die rijk zijn aan deze stof. In dit opzicht verschilt het niet van andere vitamines en mineralen die een persoon nodig heeft voor een normaal leven. Deze stof wordt echter ook in het menselijk lichaam gesynthetiseerd en is daarom niet onmisbaar, zoals vitamines. Maar met de leeftijd en bij verschillende ziekten neemt het vermogen van cellen om liponzuur te synthetiseren af, waardoor de inname van buitenaf met voedsel moet worden verhoogd.

Liponzuur kan niet alleen worden verkregen uit voedsel, maar ook in de vorm van voedingssupplementen en complexe vitamines, wat perfect is voor preventief gebruik van deze stof. Voor de behandeling van verschillende ziekten moet liponzuur worden gebruikt in de vorm van medicijnen, waarin het in hoge doseringen zit.

In het lichaam hoopt liponzuur zich het meest op in de cellen van de lever, nieren en het hart, omdat juist deze structuren het meeste risico lopen op beschadiging en veel energie nodig hebben voor normaal en goed functioneren..

De vernietiging van liponzuur vindt plaats bij een temperatuur van 100 o C, daarom vermindert een matige warmtebehandeling van voedsel tijdens het koken het gehalte niet. Echter, het frituren van voedsel in olie bij hoge temperaturen kan liponzuur afbreken en dus de inhoud en inname verminderen. Er moet ook rekening mee worden gehouden dat thioctinezuur gemakkelijker en sneller in een neutraal en alkalisch medium ontleedt, maar integendeel zeer stabiel is in een zuur medium. Dienovereenkomstig verhoogt het toevoegen van azijn, citroenzuur of andere zuren aan voedsel tijdens het koken de stabiliteit van liponzuur..

De opname van liponzuur hangt af van de samenstelling van voedingsstoffen die het lichaam binnenkomen. Dus hoe meer koolhydraten er in de voeding aanwezig zijn, hoe minder vitamine N wordt opgenomen, dus om de opname van liponzuur te verzekeren, is het noodzakelijk om de voeding zodanig te plannen dat deze een aanzienlijke hoeveelheid vetten en eiwitten bevat..

Inhoud in producten

Vitamine N-inname

Overmaat en tekort aan liponzuur in het lichaam

Er zijn geen uitgesproken, duidelijk identificeerbare en specifieke symptomen van liponzuurdeficiëntie in het lichaam, aangezien deze stof wordt gesynthetiseerd door zijn eigen cellen van alle weefsels en organen, en daarom constant aanwezig is, tenminste in een minimale hoeveelheid.

Er werd echter vastgesteld dat bij onvoldoende gebruik van liponzuur de volgende aandoeningen ontstaan:

  • Neurologische symptomen (duizeligheid, hoofdpijn, polyneuritis, neuropathie, enz.);
  • Leverfunctiestoornis met de vorming van vette hepatosis (vette degeneratie van de lever) en galvormingsstoornis;
  • Atherosclerose van de vaten;
  • Metabole acidose;
  • Spiertrekkingen;
  • Myocardiale dystrofie.

Er is geen overtollig liponzuur, omdat een teveel aan voedsel of voedingssupplementen snel wordt uitgescheiden zonder enig negatief effect op organen en weefsels.

In zeldzame gevallen kan liponzuurhypervitaminose optreden bij langdurig gebruik van geneesmiddelen die deze stof bevatten. In dit geval manifesteert hypervitaminose zich door de ontwikkeling van brandend maagzuur, verhoogde zuurgraad van maagsap, pijn in de epigastrische regio en allergische reacties..

Liponzuur en alfaliponzuur

Eigenschappen en therapeutische werking van thioctinezuur

Liponzuur heeft de volgende effecten op het menselijk lichaam:

  • Neemt deel aan het verloop van metabole reacties (koolhydraat- en vetmetabolisme);
  • Neemt deel aan redox biochemische reacties in alle cellen;
  • Ondersteunt de schildklier en voorkomt de ontwikkeling van jodiumarme struma;
  • Biedt bescherming tegen de negatieve effecten van zonnestraling;
  • Neemt deel aan de productie van energie in cellen en is een noodzakelijke component voor de synthese van ATP (adenosinetrifosforzuur);
  • Verbetert het gezichtsvermogen;
  • Het heeft neuroprotectieve en hepatoprotectieve effecten, het verhoogt de weerstand van cellen van het zenuwstelsel en de lever tegen de nadelige effecten van verschillende omgevingsfactoren;
  • Normaliseert het cholesterolgehalte in het bloed bij atherosclerose;
  • Zorgt voor de groei van gunstige darmmicroflora;
  • Heeft een krachtige antioxiderende werking;
  • Heeft een insulineachtig effect en zorgt voor het gebruik van bloedglucose door cellen;
  • Versterkt het immuunsysteem.

In termen van de ernst van antioxiderende eigenschappen wordt liponzuur vergeleken met vitamine C en tocoferol (vitamine E). Naast zijn eigen antioxiderende eigenschappen, versterkt thioctinezuur het effect van andere antioxidanten en herstelt het hun activiteit wanneer het afneemt. Door het antioxiderende effect worden cellen van verschillende organen en weefsels niet langer beschadigd en presteren ze beter, wat een positief effect heeft op het werk van het hele organisme.

Bovendien zorgt het antioxiderende effect ervoor dat liponzuur de wanden van bloedvaten beschermt tegen schade, waardoor er zich geen cholesterolplaques op vormen en bloedstolsels zich niet hechten. Daarom voorkomt en wordt vitamine N effectief gebruikt bij de complexe therapie van vaatziekten (tromboflebitis, flebothrombosis, spataderen, enz.).

De insuline-achtige werking van liponzuur is het vermogen om glucose uit het bloed de cellen in te brengen, waar het wordt gebruikt voor energie. Het enige hormoon in het menselijk lichaam dat glucose uit het bloed in cellen kan "brengen", is insuline, en daarom, wanneer het ontbreekt, treedt een uniek fenomeen op wanneer er veel suiker in de bloedbaan zit en de cellen verhongeren, omdat glucose er niet in komt. Liponzuur versterkt de werking van insuline en kan deze zelfs "vervangen" als deze ontbreekt. Daarom wordt liponzuur in Europa en de VS vaak gebruikt bij de complexe therapie van diabetes mellitus. In dit geval vermindert liponzuur het risico op het ontwikkelen van complicaties van diabetes (schade aan de bloedvaten van de nieren, het netvlies, neuropathie, trofische ulcera, enz.), En stelt het u ook in staat de dosering van insuline of andere gebruikte hypoglycemische middelen te verlagen.

Bovendien versnelt en ondersteunt liponzuur de productie van ATP in cellen, een universeel energiesubstraat dat nodig is voor biochemische reacties met energieverbruik (bijvoorbeeld eiwitsynthese, enz.). Feit is dat op cellulair niveau voor biochemische reacties energie strikt wordt gebruikt in de vorm van ATP, en niet in de vorm van vetten of koolhydraten uit voedsel, en daarom is de synthese van een voldoende hoeveelheid van dit molecuul van cruciaal belang voor het normaal functioneren van de cellulaire structuren van alle organen en weefsels.

De rol van ATP in cellen kan worden vergeleken met benzine, een noodzakelijke en gemeenschappelijke brandstof voor alle auto's. Dat wil zeggen dat elke energie-veroorzakende reactie in het lichaam ATP nodig heeft om dit proces te verzekeren (zoals benzine voor een auto), en niet een ander molecuul of andere stof. Daarom worden in cellen verschillende moleculen van vetten en koolhydraten verwerkt tot ATP om energie te leveren voor de noodzakelijke biochemische reacties..

Omdat liponzuur de synthese van ATP op een voldoende niveau houdt, zorgt het voor een snel en correct verloop van metabole processen en cascades van biochemische reacties, waarbij cellen van verschillende organen en systemen hun specifieke functies vervullen..

Als er onvoldoende ATP wordt aangemaakt in de cellen, kunnen ze niet normaal functioneren, waardoor verschillende functiestoornissen van het ene of het andere orgaan ontstaan ​​(vooral lijdend aan een gebrek aan ATP). Heel vaak ontwikkelen zich door een gebrek aan ATP verschillende aandoeningen van het zenuwstelsel, de lever, de nieren en het hart tegen de achtergrond van diabetes mellitus of atherosclerose, wanneer de bloedvaten worden geblokkeerd, waardoor de aanvoer van voedingsstoffen naar hen beperkt is. Maar het is uit de voedingsstoffen dat de ATP die nodig is voor de cellen wordt gevormd. In dergelijke situaties ontwikkelen zich neuropathieën, waarbij een persoon gevoelloosheid, tintelingen en andere onaangename symptomen voelt in de loop van een zenuw die zich in een gebied met onvoldoende bloedtoevoer bevindt.

Liponzuur compenseert in dergelijke situaties het tekort aan voedingsstoffen en zorgt voor de productie van een voldoende hoeveelheid ATP, waardoor u deze onaangename symptomen kunt elimineren. Dat is de reden waarom vitamine N wordt gebruikt voor de behandeling van de ziekte van Alzheimer, evenals polyneuropathieën van verschillende oorsprong, waaronder alcoholisten, diabetici, enz..

Bovendien verhoogt liponzuur het zuurstofverbruik door hersencellen en verbetert zo de mentale productiviteit en efficiëntie, evenals de concentratie..

Het hepatoprotectieve effect van thioctinezuur is om de levercellen te beschermen tegen schade door gifstoffen en giftige stoffen die in het bloed circuleren, en om vette degeneratie van de lever te voorkomen. Daarom wordt liponzuur opgenomen in de complexe therapie van bijna elke leverziekte. Bovendien stimuleert vitamine N de constante uitscheiding van overtollig cholesterol in de gal, waardoor de vorming van stenen in de galblaas wordt voorkomen..

Liponzuur kan zouten van zware metalen binden en uit het lichaam verwijderen, wat een ontgiftend effect heeft.

Vanwege het vermogen om het immuunsysteem te versterken, voorkomt liponzuur effectief verkoudheid en infectieziekten.

Bovendien kan liponzuur de zogenaamde aerobe drempel handhaven of zelfs verhogen, wat erg belangrijk is voor zowel atleten als mensen die betrokken zijn bij recreatieve sporten of fitness om af te vallen of een goede fysieke vorm te behouden. Feit is dat er een bepaalde lijn is waarbij glucose tijdens intensieve aërobe training niet meer wordt afgebroken in aanwezigheid van zuurstof en begint te worden verwerkt in een zuurstofvrije omgeving (glycolyse begint), wat leidt tot de ophoping van melkzuur in de spieren, wat pijn veroorzaakt. Met een lage aërobe drempel kan een persoon niet zoveel trainen als hij nodig heeft, en daarom is liponzuur, dat deze drempel verhoogt, noodzakelijk voor atleten en bezoekers van fitnessclubs.

Liponzuurpreparaten

Momenteel worden medicinale preparaten met liponzuur en voedingssupplementen (biologisch actieve toevoegingen) geproduceerd. Medicijnen zijn bedoeld voor de behandeling van verschillende ziekten (voornamelijk neuropathieën, evenals aandoeningen van de lever en bloedvaten) en voedingssupplementen worden aanbevolen voor profylactisch gebruik door praktisch gezonde mensen. De complexe therapie van verschillende ziekten kan zowel medicijnen als voedingssupplementen bevatten die liponzuur bevatten.

Geneesmiddelen die liponzuur bevatten, zijn verkrijgbaar in de vorm van capsules en tabletten voor orale toediening, evenals in de vorm van injectieoplossingen. Supplementen zijn verkrijgbaar in tabletten en capsules.

Medicijnen

Supplementen met liponzuur

Liponzuur tabletten

Indicaties voor het gebruik van medicijnen en voedingssupplementen met liponzuur

Liponzuur kan profylactisch worden gebruikt of als onderdeel van de complexe therapie van verschillende ziekten. Voor preventie wordt aanbevolen om medicijnen en voedingssupplementen te nemen met een snelheid van 25-50 mg liponzuur per dag, wat overeenkomt met de dagelijkse behoeften van het menselijk lichaam in deze stof. Als onderdeel van complexe therapie is de dosering van liponzuur aanzienlijk hoger en bedraagt ​​deze 600 mg per dag.

Voor therapeutische doeleinden worden liponzuurpreparaten gebruikt voor de volgende aandoeningen of ziekten:

  • Atherosclerose van de bloedvaten van het hart en de hersenen;
  • De ziekte van Botkin;
  • Chronische hepatitis;
  • Levercirrose;
  • Vette leverinfiltratie (steatose, vette hepatosis);
  • Polyneuritis en neuropathie geassocieerd met diabetes, alcoholisme, enz.;
  • Intoxicatie van welke oorsprong dan ook, inclusief alcoholist
  • Verhoging van spiermassa en aërobe drempel bij atleten;
  • Chronisch vermoeidheidssyndroom;
  • Verhoogde vermoeidheid;
  • Verminderd geheugen, aandacht en concentratie;
  • Ziekte van Alzheimer;
  • Myocardiale dystrofie;
  • Spierdegeneratie;
  • Diabetes;
  • Zwaarlijvigheid;
  • Om het gezichtsvermogen te verbeteren, ook bij maculaire degeneratie van het netvlies en glaucoom met open hoek;
  • Huidziekten (allergische dermatose, psoriasis, eczeem);
  • Grote poriën en acne-vlekken;
  • Geelachtige of doffe huidskleur;
  • Blauwe kringen onder de ogen;
  • HIV-AIDS.

Voor preventieve doeleinden kunnen liponzuurpreparaten worden ingenomen door zowel perfect gezonde mensen als mensen die lijden aan een van de bovengenoemde ziekten (maar in combinatie met andere geneesmiddelen).

Instructies voor het gebruik van liponzuur

Regels voor het gebruik van vitamine N voor therapeutische doeleinden

Als onderdeel van complexe therapie of als het belangrijkste medicijn voor neuropathieën, diabetes mellitus, atherosclerose, spier- en myocardiale dystrofie, chronisch vermoeidheidssyndroom en intoxicatie, worden liponzuurpreparaten gebruikt in hoge therapeutische doseringen, dat wil zeggen 300 - 600 mg per dag.

Bij een ernstig beloop van de ziekte worden liponzuurpreparaten eerst gedurende 2 tot 4 weken intraveneus toegediend, waarna ze worden ingenomen in de vorm van tabletten of capsules in een onderhoudsdosering (300 mg per dag). Met een relatief mild en gecontroleerd verloop van de ziekte kunt u onmiddellijk vitamine N-preparaten nemen in de vorm van tabletten of capsules. Intraveneuze toediening van thioctinezuur wordt alleen gebruikt voor atherosclerose en leverziekte als een persoon geen pillen kan nemen.

Intraveneus geïnjecteerd met 300 - 600 mg liponzuur per dag, wat overeenkomt met 1 - 2 ampullen van de oplossing. Voor intraveneuze injectie wordt de inhoud van de ampullen verdund in zoutoplossing en toegediend via infusie (in de vorm van een "druppelaar"). Bovendien wordt de volledige dagelijkse dosis liponzuur tijdens één infusie toegediend..

Omdat liponzuuroplossingen gevoelig zijn voor licht, worden ze direct voor infusie bereid. Terwijl de oplossing "druipt", wikkel je de fles in met folie of ander ondoorzichtig materiaal. Liponzuuroplossingen in in folie verpakte containers kunnen maximaal 6 uur worden bewaard.

Liponzuur in tabletten of capsules moet een half uur voor de maaltijd worden ingenomen met een kleine hoeveelheid stilstaand water (een half glas is voldoende). De tablet of capsule moet heel worden doorgeslikt zonder op een andere manier te bijten, kauwen of pletten. De dagelijkse dosering is 300 - 600 mg voor verschillende ziekten en aandoeningen en wordt volledig per keer ingenomen.

De duur van de behandeling met liponzuurpreparaten is gewoonlijk 2 tot 4 weken, waarna het mogelijk is om het medicijn in een onderhoudsdosering in te nemen gedurende 1 tot 2 maanden - 300 mg eenmaal per dag. In ernstige gevallen van de ziekte of ernstige symptomen van neuropathie wordt het echter aanbevolen om gedurende 2 tot 4 weken liponzuurpreparaten in te nemen met 600 mg per dag, waarna gedurende enkele maanden 300 mg per dag wordt gedronken..

Voor atherosclerose en leveraandoeningen is het optimaal om gedurende enkele weken liponzuurpreparaten te nemen met 200 - 600 mg per dag. De duur van de therapie wordt bepaald door de mate van normalisatie van analyses die de toestand van de lever weerspiegelen, zoals de activiteit van ASAT, ALAT, de concentratie van bilirubine, cholesterol, lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL), lipoproteïne met lage dichtheid (LDL), triglyceriden (TG).

Het wordt aanbevolen om de kuren periodiek te herhalen met liponzuurpreparaten, met een tussenpoos van ten minste 3-5 weken.

Om intoxicatie te elimineren en bij steatose (leververvetting), wordt volwassenen aanbevolen om liponzuurpreparaten in te nemen in een profylactische dosering, dat wil zeggen 50 mg 3-4 keer per dag. Kinderen ouder dan 6 jaar met steatose of intoxicatie wordt aangeraden om 2 - 3 maal daags 12-25 mg liponzuurpreparaten in te nemen. De duur van de therapie wordt bepaald door de mate van normalisatie van de aandoening, maar niet meer dan een maand.

Hoe liponzuur te nemen ter preventie

Voor profylaxe wordt aanbevolen om medicijnen of voedingssupplementen met liponzuur in een dosering van 12-25 mg 2-3 keer per dag in te nemen. Een verhoging van de profylactische dosering tot 100 mg per dag is toegestaan. Neem tabletten of capsules na de maaltijd in met een beetje stilstaand water.

De duur van profylactische toediening van geneesmiddelen en voedingssupplementen van liponzuur is 20 - 30 dagen. Dergelijke profylactische kuren kunnen worden herhaald, maar tussen twee opeenvolgende doses liponzuur moet een interval van ten minste één maand worden aangehouden..

Naast de aangegeven profylactische inname van thioctzuurpreparaten door praktisch gezonde mensen, zullen we het gebruik overwegen van atleten die spiermassa willen opbouwen of de aerobe drempel willen verhogen. Met het snelheidsvermogen van de lading, moet u gedurende 2 tot 3 weken 100-200 mg liponzuur per dag nemen. Als oefeningen worden gedaan om het uithoudingsvermogen te ontwikkelen (om de aërobe drempel te verhogen), moet liponzuur gedurende 2 tot 3 weken worden ingenomen met 400-500 mg per dag. Tijdens wedstrijden of trainingskampen kan de dosering worden verhoogd tot 500 - 600 mg per dag.

Gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding

speciale instructies

Aan het begin van het gebruik van liponzuur voor neurologische aandoeningen is een toename van onaangename symptomen mogelijk, omdat er een intensief herstelproces van de zenuwvezel plaatsvindt..

Alcohol vermindert de effectiviteit van behandeling en preventie met liponzuurpreparaten aanzienlijk. Bovendien kan een grote hoeveelheid alcohol een sterke verslechtering van de toestand van een persoon veroorzaken..

Bij gebruik van liponzuur voor diabetes mellitus is het noodzakelijk om het glucosegehalte in het bloed constant te controleren en, in overeenstemming daarmee, de dosering van suikerverlagende geneesmiddelen aan te passen.

Na intraveneuze injecties van liponzuur kan er een specifieke geur van urine verschijnen, die niet van belang is, of er kan zich een allergische reactie ontwikkelen, die zich voordoet in de vorm van jeuk en malaise. Als er als reactie op de toediening van een liponzuuroplossing een allergie ontstaat, moet u stoppen met het gebruik van het medicijn en overstappen op het nemen van tabletten of capsules..

Te snelle intraveneuze toediening van liponzuuroplossingen kan zwaar gevoel in het hoofd, epileptische aanvallen en dubbelzien veroorzaken, die vanzelf overgaan en geen stopzetting van het geneesmiddel vereisen.

Elk zuivelproduct moet 4 tot 5 uur na inname of injectie van liponzuur worden geconsumeerd, omdat het de opname van calcium en andere ionen schaadt.

Overdosis

Overdosering van liponzuur is mogelijk wanneer meer dan 10.000 mg op één dag wordt ingenomen. Het risico op het ontwikkelen van een overdosis vitamine N neemt aanzienlijk toe bij gelijktijdig gebruik van alcohol en dit kan dienovereenkomstig optreden bij het nemen van een dosering van minder dan 10.000 mg per dag.

Overdosering van liponzuur manifesteert zich door epileptische aanvallen, lactaatacidose, hypoglykemie (lage bloedsuikerspiegel), bloeding, misselijkheid, braken, hoofdpijn, angst, verwarring en stollingsstoornissen. Bij een mildere overdosering kunnen alleen misselijkheid, braken en hoofdpijn optreden. Bij een overdosis liponzuur moet een persoon echter in het ziekenhuis worden opgenomen in het ziekenhuis, moet een maagspoeling worden uitgevoerd, moet een sorptiemiddel worden gegeven (bijvoorbeeld actieve kool, Polyphepan, Polysorb, enz.) En moet de normale werking van vitale organen worden gehandhaafd..

Impact op het vermogen om mechanismen te beheersen

Interactie met andere medicijnen

De effecten van liponzuur worden versterkt in combinatie met B-vitamines en L-carnitine. En liponzuur zelf verbetert de werking van insuline en hypoglycemische geneesmiddelen (bijvoorbeeld Glibenclamide, Gliclazide, Metformin, etc.).

Alcohol vermindert de ernst van het therapeutische effect van liponzuur en verhoogt het risico op bijwerkingen of overdosering.

Liponzuur-injectieoplossingen zijn niet compatibel met glucose-, fructose-, Ringer- en andere suikeroplossingen.

Liponzuur vermindert de ernst van de werking van Cisplastin en preparaten die metaalverbindingen bevatten (bijvoorbeeld ijzer, magnesium, calcium, enz.). Het gebruik van liponzuur en deze geneesmiddelen moet gedurende 4 - 5 uur op tijd worden verspreid.

Liponzuur voor gewichtsverlies

Liponzuur alleen bevordert geen gewichtsverlies en de wijdverbreide overtuiging dat deze stof helpt om af te vallen is gebaseerd op het vermogen om de bloedsuikerspiegel te verlagen en de honger te stoppen. Dat wil zeggen, dankzij de inname van liponzuur, voelt een persoon geen honger, waardoor hij de hoeveelheid opgenomen voedsel kan beheersen en daardoor gewicht kan verliezen. Bovendien maakt het stoppen van honger het relatief gemakkelijk om diëten te verdragen, wat zeker tot gewichtsverlies leidt..

De normalisatie van de bloedsuikerspiegel leidt tot een verbetering van het vetmetabolisme, wat natuurlijk een positief effect heeft op het algehele welzijn en de conditie en ook kan bijdragen aan gewichtsverlies.

Bovendien leidt de inname van thioctzuur tot een volledige omzetting van de gegeten koolhydraten in energie, waardoor de vorming van nieuwe vetafzettingen wordt voorkomen. Een soortgelijk effect kan iemand ook alleen indirect helpen om af te vallen. Liponzuur bindt en verwijdert ook giftige stoffen uit het lichaam, waardoor het afvallen gemakkelijker en sneller gaat..

Het is dus duidelijk dat liponzuur zelf geen gewichtsverlies veroorzaakt. Maar als u liponzuur gebruikt als aanvulling op een verstandig dieet en lichaamsbeweging, zal het u helpen sneller af te vallen. Voor een dergelijk doel wordt thioctinezuur rationeel gebruikt in de vorm van voedingssupplementen, die ook vaak bovendien L-carnitine of B-vitamines bevatten, die het effect van lipamide versterken..

Om het gewicht te verminderen, moet liponzuur 2-3 maal daags 12-25 mg worden ingenomen na de maaltijd, maar ook voor of na de training. De maximaal toegestane dosis liponzuur die kan worden ingenomen om af te vallen is 100 mg per dag. De duur van het gebruik van liponzuur voor gewichtsverlies is 2-3 weken.
Meer over afvallen

Liponzuur en carnitine

Bijwerkingen en contra-indicaties voor gebruik

Liponzuur (alfa-liponzuur) - beoordelingen

De meeste beoordelingen van alfaliponzuur (85 tot 95%) zijn positief vanwege de merkbare effecten van het medicijn. Liponzuur wordt vaak ingenomen om af te vallen en beoordelingen over dit gebruiksaspect zijn in de meeste gevallen ook positief. Dus in deze beoordelingen wordt opgemerkt dat liponzuur goed is voor vrouwen of mannen om van gewicht te veranderen, wat lange tijd op hetzelfde niveau blijft, ondanks dieet of regelmatige lichaamsbeweging. Bovendien geven de beoordelingen aan dat liponzuur het gewichtsverlies versnelt, maar afhankelijk is van een dieet of lichaamsbeweging.

Liponzuur wordt ook vaak gebruikt om het gezichtsvermogen te verbeteren en volgens beoordelingen werkt het perfect, omdat de sluier en mist voor de ogen verdwijnen, alle omliggende objecten duidelijk en duidelijk worden gezien, de kleuren zijn sappig, helder en verzadigd. Bovendien vermindert liponzuur vermoeidheid van de ogen bij constante belasting van de ogen, bijvoorbeeld bij het werken aan een computer, beeldschermen, papier, enz..

De derde meest voorkomende reden waarom mensen liponzuur hebben ingenomen, zijn leverproblemen, bijvoorbeeld chronische ziekten, opisthorchiasis, enz. In dit geval normaliseert liponzuur het algehele welzijn, verlicht het de pijn aan de rechterkant en elimineert het ook misselijkheid en ongemak. na het eten van vettig en overvloedig voedsel. Naast het elimineren van de symptomen van leverziekte, verbetert thioctinezuur de conditie van de huid, die gladder, steviger en lichter wordt en de geelachtige tint en vermoeidheid verdwijnen..

Ten slotte nemen veel mensen liponzuur om hun welzijn als vitamine-achtige stof en een krachtige antioxidant te verbeteren. In dit geval wijzen de beoordelingen op een aantal positieve effecten die zich voordeden na het innemen van vitamine N, zoals:

  • Energie verschijnt, het gevoel van vermoeidheid neemt af en de efficiëntie neemt toe;
  • Stemming verbetert;
  • Wallen onder de ogen verdwijnen;
  • De uitscheiding van vocht verbetert en oedeem wordt geëlimineerd;
  • Verhoogt concentratie van aandacht en snelheid van denken (hierin is het effect van liponzuur vergelijkbaar met Nootropil).

Naast positieve recensies over liponzuur zijn er echter ook negatieve, meestal als gevolg van de ontwikkeling van slecht verdragen bijwerkingen of het ontbreken van het verwachte effect. Dus, onder de bijwerkingen, ontwikkelen mensen meestal hypoglykemie, wat slaperigheid, duizeligheid, hoofdpijn en een gevoel van trillende ledematen veroorzaakt..

Prijs in apotheken

Auteur: Nasedkina A.K. Biomedisch onderzoeksspecialist.