6 oorzaken van een lage bloedsuikerspiegel bij volwassenen en kinderen

In dit artikel leer je:

Een bloedsuikertest is een van de verplichte jaarlijkse tests voor mensen ouder dan 30 jaar. En als alles min of meer duidelijk is met het resultaat van deze analyse boven de norm, dan zijn de oorzaken van een lage bloedsuikerspiegel bij een volwassene niet altijd duidelijk. Ook kan een persoon lange tijd gestoord zijn, maar vaak kan zelfs een arts deze symptomen niet in verband brengen met een lage bloedsuikerspiegel..

De redenen voor lage bloedsuikerspiegels zijn verschillend. Meestal is dit de verkeerde tactiek bij de behandeling van diabetes mellitus, zowel type 1 als 2, en ongeacht het gebruik van insuline. Hypoglykemie kan ook wijzen op de aanwezigheid van ernstige ziekten van inwendige organen, pancreastumoren of langdurig vasten..

Een van de belangrijkste redenen voor de verlaging van de bloedsuikerspiegel bij volwassenen zijn de volgende:

  1. Bij patiënten met diabetes mellitus:
    • overmatige insulinetoediening;
    • het nemen van een extra dosis tabletgeneesmiddelen;
    • schending van het dieet, honger;
    • overmatige fysieke activiteit zonder extra voedselinname;
    • ernstige bijkomende ziekten van inwendige organen;
    • alcoholische intoxicatie.
  2. Insulinoma.
  3. Ziekten van het maagdarmkanaal, chirurgische operaties.
  4. Langdurige naleving van een dieet met een sterke beperking van koolhydraten in voedsel.
  5. Ernstige leveraandoeningen (cirrose, kanker, hepatitis).
  6. Endocriene ziekten (bijnierinsufficiëntie, disfunctie van de hypofyse, thyreotoxicose).
  7. Zware fysieke activiteit.
  8. Aandoeningen die gepaard gaan met een verhoogd glucoseverbruik (zwangerschap, borstvoeding, diarree, braken).
  9. Tumoren (maagkanker, darmen, lever, leukemie).
  10. Alcoholisme.
  11. Bepaalde medicijnen nemen.

Fouten bij de behandeling van diabetes

Een verlaging van de bloedsuikerspiegel bij patiënten met diabetes mellitus komt vrij vaak voor. Opgemerkt moet worden dat voor dergelijke patiënten de bloedsuikerspiegel, waarbij zich onwel voelt, een individuele figuur is. Vaak beginnen duizeligheid en zweten zelfs met een indicator van 6-7 mmol / l last te hebben.

Elke patiënt met diabetes moet weten welke soorten insuline zijn, waar ze correct moeten worden geïnjecteerd en na welke tijd het nodig is om te eten. Hij moet onthouden dat bij geplande fysieke activiteit of een afname van de hoeveelheid gegeten voedsel de dosis insuline moet worden verlaagd. Vermijd het nemen van grote hoeveelheden alcohol omdat het de enzymen blokkeert die de vorming van glucose helpen.

Patiënten met diabetes mellitus die pillen slikken voor hypoglycemische geneesmiddelen, vooral degenen die de insulinesecretie verhogen (gliclazide, glibenclamide, enz.), Mogen niet proberen de dosis zelf te verhogen, zelfs niet als de bloedsuikerspiegel wordt verhoogd. Veel medicijnen hebben een dosis, waarna ze simpelweg stoppen met het vergroten van hun effect. Ze kunnen zich echter in het lichaam ophopen en ernstige hypoglykemie veroorzaken met verlies van bewustzijn..

Insulinoma

Insulinoma is een tumor in de alvleeskliercellen die grote hoeveelheden insuline aanmaakt, waardoor de bloedsuikerspiegel sterk daalt.

De meeste insulinomen zijn goedaardige tumoren, slechts ongeveer 10% is van kwaadaardige oorsprong. Maar ze veroorzaken ernstige hypoglykemie, resulterend in bewustzijnsverlies, toevallen en verstoorde denkprocessen in de toekomst. Daarom moet insulinoom zo vroeg mogelijk worden opgespoord en onmiddellijk worden verwijderd..

Ziekten van het maagdarmkanaal

Bij sommige ziekten van het maagdarmkanaal is de opname van glucose verstoord, wat episodes van hypoglykemie veroorzaakt. Dit gebeurt met maag- en twaalfvingerige darmzweren, colitis ulcerosa, operaties om een ​​deel van de maag of darmen te verwijderen. In deze gevallen is de behandeling van hypoglykemie moeilijk, een speciaal dieet met voedselinname moet worden gevolgd, vergezeld van kleine porties en goed thermisch verwerkt voedsel..

Ernstige leverziekte

De lever is een van de belangrijkste organen waarin glucose wordt gemetaboliseerd. Hier wordt het opgeslagen in de vorm van glycogeen en van hieruit komt het vrij tijdens fysieke en mentale stress. In de levercellen werken een aantal enzymen die betrokken zijn bij de omzetting van glucose.

Als de lever is beschadigd door een pathologisch proces (cirrose, infectie, kanker, uitzaaiingen van kanker van andere organen), kan het niet voldoende glucose opslaan en afgeven, wat leidt tot een verlaging van de bloedsuikerspiegel.

Leverenzymen kunnen ook worden geblokkeerd door alcohol en het gebruik van bepaalde medicijnen (antidepressiva, aspirine, indometacine, biseptol, difenhydramine, tetracycline, chlooramfenicol, anapriline).

Endocriene ziekten

Bij sommige endocriene ziekten (bijnierinsufficiëntie, verminderde hypofysefunctie, enz.) Neemt de vorming van hormonen af ​​die het werk van insuline tegenwerken. Als gevolg van een verhoging van het niveau van dit hormoon in het bloed, treedt een sterke daling van de suikerspiegel op..

In andere gevallen (met thyreotoxicose, verhoogde schildklierfunctie) neemt het glucoseverbruik door cellen toe, wat tot uiting komt in de analyse in de vorm van een verlaagd niveau.

Andere oorzaken van een lage bloedsuikerspiegel

Tijdens zware lichamelijke inspanning wordt een grote hoeveelheid glucose verbruikt voor spierwerk. Daarom wordt ter voorbereiding op de wedstrijd aanbevolen om voldoende glycogeen in de lever aan te maken. Glycogeen zijn glucosemoleculen die met elkaar zijn verbonden, het depot.

Bij vrouwen wordt een lage bloedsuikerspiegel vaak veroorzaakt door zwangerschap en borstvoeding. Tijdens de zwangerschap wordt er een grote hoeveelheid glucose verbruikt bij de groei en ontwikkeling van de foetus. Vaak is het daarom voor een zwangere vrouw moeilijk om tests op een lege maag te doorstaan; tijdens een lange periode van vasten kan ze gewoon het bewustzijn verliezen.

Na de bevalling wordt glucose via de moedermelk aan de baby doorgegeven. Een jonge moeder mag niet vergeten goed en regelmatig te eten, een tekort aan glucose heeft een slecht effect op de stemming, activiteit en geheugen.

Tumorcellen zijn zeer metabolisch actief. Ze consumeren enorme hoeveelheden voedingsstoffen, waaronder glucose. Ze scheiden ook stoffen af ​​die de vorming van hormonen onderdrukken - insuline-antagonisten. Sommige tumoren kunnen zelf insuline afscheiden..

Tekenen en symptomen van hypoglykemie

Tekenen van een lage bloedsuikerspiegel zijn hetzelfde bij mannen en vrouwen en de symptomen kunnen enigszins variëren, afhankelijk van de leeftijd.

In de beginfase verschijnt een gevoel van honger en prikkelbaarheid. Dan trillen in de handen, meer zweten, verhoogde hartslag, hoofdpijn begint te storen. Als er geen hulp wordt geboden, komen spraak, aandacht, coördinatiestoornissen samen, wordt het bewustzijn enigszins verward. In ernstige gevallen mogelijk bewustzijnsverlies, convulsies, coma, hersenoedeem, ademstilstand en hartstilstand.

Op oudere leeftijd staan ​​verminderd bewustzijn en gedragsstoornissen op de eerste plaats. Patiënten kunnen zowel sterk geremd als zeer geagiteerd zijn..

Na een episode van hypoglykemie is gedeeltelijk geheugenverlies mogelijk. In het geval dat dergelijke afleveringen vaak worden herhaald, maakt de persoon zich zorgen over:

  • hoofdpijn;
  • duizeligheid;
  • verminderd geheugen en snelheid van denken;
  • rusteloze slaap;
  • mogelijke ontwikkeling van hartritmestoornissen, myocardinfarct en beroerte.

Lage bloedsuikerspiegel bij een kind

Oorzaken van een lage bloedsuikerspiegel bij een kind zijn vergelijkbaar met die bij volwassenen..

Heel vaak ontwikkelt hypoglykemie zich bij een pasgeboren kind, wiens moeder ziek is van diabetes, inclusief zwangerschapsdiabetes. In de regel worden deze kinderen groot geboren, met een gewicht van meer dan 4 kg, maar onvolwassen in verhouding tot hun zwangerschapsduur.

Een daling van de suikerspiegel kan ook optreden bij premature pasgeborenen op de eerste levensdag..

Voor kinderen zijn episodes van hypoglykemie bijzonder gevaarlijk omdat hun zenuwstelsel niet voldoende is gevormd. Mogelijk hersenletsel, moeite met onthouden en leren, in ernstige gevallen - epilepsie.

Eerste hulp voor een persoon met een lage bloedsuikerspiegel

Algoritme van acties bij een sterke daling van de bloedsuikerspiegel:

  1. Als de persoon bij bewustzijn is, bied hem dan een zoete drank of sap aan, of een product dat een eenvoudig koolhydraat bevat (suikerklontje, karamel, enz.).
  2. Als de persoon bewusteloos is, stop dan nooit iets in zijn mond. Hij kan stikken in voedsel of vloeistof en stikken..
  3. Leg de bewusteloze persoon aan de ene kant op een hard oppervlak, maak de nek vrij en controleer of er voedsel of een kunstgebit in de mond is.
  4. Bel een ambulance.

In de regel weet een patiënt met diabetes mellitus van mogelijke hypoglykemie en voelt hun aanpak, en heeft ook het benodigde aantal suikerklontjes of glucosetabletten bij zich..

Nadat de episode van hypoglykemie is verstreken, is het absoluut noodzakelijk om medische hulp te zoeken om de oorzaak van de daling van de bloedsuikerspiegel te achterhalen en te genezen.

Lage bloedsuikerspiegel

10 minuten Auteur: Lyubov Dobretsova 1118

Hypoglycemie, of, zoals deze toestand van het lichaam wordt genoemd, een lage bloedsuikerspiegel, is behoorlijk gevaarlijk, vooral voor patiënten met diabetes. Het kan worden bepaald door fysiologische manifestaties, een verslechtering van het algemene welzijn, en ook bij het onderzoeken van bloed op glucosespiegels, waarvan het resultaat waarden zal tonen onder algemeen aanvaarde normen.

De symptomen die bij deze aandoening horen, worden meestal slecht verdragen door het menselijk lichaam en kunnen leiden tot een snelle en significante toename van negatieve symptomen. In sommige gevallen duidt hypoglykemie op een onvoldoende kwaliteitscorrectie van diabetes mellitus of een parallel verloop van pathologische processen van andere aard..

Meer over bloedglucose

Aanvankelijk moet worden gezegd dat een bloedsuikertest een veel voorkomende uitdrukking is, maar in het kader van de moderne geneeskunde is deze niet helemaal correct. De zinsnede "bloedsuiker" gaat terug tot de middeleeuwen. Artsen en genezers van die tijd waren van mening dat de hoeveelheid suiker rechtstreeks verband hield met het optreden van overmatige dorst, pustuleuze infecties en frequent urineren..

Tegenwoordig is het voor artsen geen geheim dat er geen zogenaamde suiker (sucrose) in het bloed zit, omdat tijdens de onderzoeken werd bevestigd dat eenvoudige suikers door chemische reacties worden omgezet in glucose. En ze vervult op haar beurt een van de leidende functies in de stofwisseling. En als we het nu hebben over de suikersnelheid in het bloed, bedoelen we het gehalte aan glucose, een universele stof die energie levert aan alle weefsels en organen van een persoon..

Met zijn deelname wordt warmte-uitwisseling uitgevoerd, worden de hersenen en het hele zenuwstelsel gevoed en worden ook giftige stoffen uit het lichaam verwijderd. Bij het eten met voedsel wordt glucose door weefsels geconsumeerd en ook afgezet en opgehoopt in de spieren en lever in de vorm van glycogeen, dat indien nodig weer kan worden omgezet in eenvoudige suikers en weer in het bloed kan worden teruggebracht.

Zo ondersteunt de circulatie van glucose in het lichaam de normale werking en daarmee het welzijn van een persoon. Glucose (C6H12O6) behoort tot de belangrijkste stof in termen van metabolisme en elke schending van de concentratie kan de ontwikkeling van ernstige complicaties veroorzaken.

Naast glucose, wanneer sucrose wordt afgebroken in het maagdarmkanaal (maagdarmkanaal), wordt ook fructose gevormd, wat ook een eenvoudig saccharide is, zoals het eerste. Bij diabetes mellitus is er een tekort aan hormonen die de opname van glucose bevorderen, waardoor het in het bloed wordt vastgehouden en niet wordt omgezet in glycogeen.

Een toename van de glucose in het bloed en in de urine zijn directe laboratoriumtekenen van de ziekte en vormen een gevaar voor het leven en de gezondheid van de mens. De insuline die aan deze patiënten wordt gegeven, helpt om vrije glucose om te zetten in glycogeen..

In dit geval komt het vaak voor dat een verkeerd gekozen dosis insuline of een verkeerde maaltijd op het verkeerde moment leidt tot een tekort aan glucose en de ontwikkeling van hypoglykemie, wat dezelfde gevaarlijke toestand is als hyperglycemie. In bepaalde situaties kunnen zelfs bij kortdurende glycemie ernstige gezondheidsgevolgen optreden, vooral als het niveau zeer snel is gedaald.

Redenen voor de afname

De daling van de bloedglucosespiegels kan zowel fysiologisch zijn, dat wil zeggen waargenomen bij gezonde mensen, als pathologisch vanwege het optreden van bepaalde ziekten. De belangrijkste niet-ziektegerelateerde oorzaken van suikerarm zijn:

  • laag caloriegehalte van de dagelijkse voeding als gevolg van ondervoeding, bijvoorbeeld met een streng dieet om snel extra kilo's kwijt te raken;
  • drugs- en alcoholvergiftiging, lichaamsvergiftiging met arseenzouten, chloroform, uitdroging;
  • lange tussenpozen tussen maaltijden die meer dan 8 uur duren, eetstoornissen (boulimia, anorexia), dorst;
  • intraveneuze infuusinfusie van zoutoplossing zonder er glucose aan toe te voegen;
  • overmatige fysieke activiteit, bijvoorbeeld overwerk tijdens het werk of professionele sporten;
  • verhoogde consumptie van koolhydraten, dat wil zeggen een teveel aan snoep, snoepgoed, frisdrank met een hoog suikergehalte en voedingsmiddelen met een hoge glycemische index.

In dergelijke situaties is er een gebrek aan energie, dat het lichaam elimineert door interne "reserves" - door omgekeerde conversie van glycogeen opgeslagen in skeletspieren en lever. En ook kan een verlaging van de bloedsuikerspiegel optreden als gevolg van de ontwikkeling van verschillende ziekten, zoals:

  • diabetes mellitus type 1 en 2 - glucosespiegels dalen vaak als gevolg van een overdosis insuline of andere medicijnen die het helpen verlagen;
  • nier-, bijnier- of leverziekte;
  • nier- en hartfalen, beroerte;
  • zwaarlijvigheid, pancreatitis, sarcoïdose, hormonale stoornissen,
  • insulinoma - een tumor van de alvleesklier, waarvan de cellen insuline kunnen produceren, waardoor er een teveel aan in het lichaam ontstaat.

Meestal wordt een verlaging van de bloedsuikerspiegel opgemerkt bij een verkeerd toegediende dosis insuline, waaruit volgt dat hypoglykemie het gevaarlijkst is voor mensen die lijden aan diabetes mellitus en gedwongen worden dit hormoon in te nemen.

De tweede plaats wordt gegeven aan fysieke uitputting, die plaatsvindt tegen de achtergrond van honger of ondervoeding. Andere opties zijn vrij zeldzaam, gaan niet altijd gepaard met extra symptomen en zonder een arts is het onmogelijk te achterhalen waarom de suiker is gedaald.

Matige hypoglykemie

Om altijd op uw hoede te zijn en snel te kunnen reageren op een verandering in het algemene welzijn van uzelf of een geliefde, moet u de belangrijkste symptomen kennen die gepaard gaan met een lage bloedsuikerspiegel. Bij een volwassene zijn de volgende manifestaties het vaakst aanwezig:

  • algemene zwakte, oorzaakloze vermoeidheid;
  • hoofdpijn, duizeligheid;
  • beven (trillingen) in de ledematen, hun gevoelloosheid;
  • tachycardie (hartkloppingen);
  • snelle, onregelmatige pols, slaperigheid;
  • overmatige nervositeit, prikkelbaarheid;
  • gevoel van ernstige honger, zweten;
  • verminderde coördinatie van bewegingen, gezichtshuid is bleek,
  • pupillen zijn verwijd, dubbel zien, donker worden.

Alle bovengenoemde symptomen van een lage bloedsuikerspiegel kunnen zowel worden waargenomen bij een persoon die bewegingloos zit of ligt, of slaapt. Ze zijn te wijten aan het feit dat de hersenen glucose in ongeveer dezelfde hoeveelheden verbruiken als spieren, en wanneer het ontbreekt, verhongert het ook.

In de regel heeft een persoon een onrustige slaap, vaak vergezeld van nachtmerries, hij kan zich luidruchtig gedragen, proberen op te staan ​​zonder wakker te worden. Als gevolg hiervan valt de patiënt vaak uit bed, zweet overvloedig, wordt hij wakker met krampen in de onderste ledematen en heeft hij 's ochtends hoofdpijn..

Als in dit stadium van hypoglykemie een persoon niet met glucose wordt geïnjecteerd (het beste van alles in een snel verteerbare vorm: suiker, snoep, honing, cake, enz.), Dan zal zijn toestand verslechteren. Een verdere daling van de glucoseconcentratie kan ernstigere en gevaarlijkere symptomen voor de gezondheid en het leven van de patiënt veroorzaken:

  • verwarring van bewustzijn;
  • onsamenhangende spraak;
  • krampachtige aanvallen.

Verlaging en verdere glucosespiegels veroorzaken soms een beroerte en / of coma, meestal gevolgd door overlijden.

Symptomen van een sterke daling van suiker

In de meeste gevallen ontwikkelt zich een sterke daling van de glucose bij patiënten met type 1-diabetes, die regelmatig subcutane insuline-injecties nodig hebben. In sommige situaties veroorzaakt een snelle daling van de suikerconcentratie een overdosis insuline als gevolg van onjuist gebruik.

Tegelijkertijd kan het ook sterk afnemen bij patiënten met diabetes type 2 die medicijnen gebruiken die de aanmaak van insuline door de alvleesklier stimuleren. Meestal zijn dit sulfonylureumderivaten en geneesmiddelen van de meglitinidegroep. Wanneer de bloedglucose sterk daalt, ontwikkelt een persoon karakteristieke symptomen, namelijk:

  • tachycardie, trillende ledematen;
  • bleekheid van de huid;
  • verlies van het vermogen om in de ruimte te navigeren;
  • reacties vertragen of, omgekeerd, rusteloos gedrag, agressiviteit.

Lage bloedsuikerspiegel bij zwangere vrouwen

Symptomen van lage bloedsuikerspiegels bij vrouwen verschillen niet veel van de manifestaties van deze aandoening bij mannen. Met de achteruitgang van de beschreven stof kunnen vertegenwoordigers van de zwakke helft van de mensheid:

  • een verhoging van de hartslag, gecombineerd met sterke onverklaarbare angst en angst;
  • duizeligheid, slechtziendheid, trillingen en zwakte in de ledematen;
  • meer zweten en het verschijnen van ernstige honger.

Lage suikerniveaus worden vaak waargenomen bij vrouwen die een baby dragen, vooral in het eerste trimester van de zwangerschap. Dit komt door een significante verandering in hormonale niveaus, van waaruit de gevoeligheid van de lichaamscellen voor insuline toeneemt. Als gevolg hiervan gebruiken de weefsels van het lichaam van een zwangere vrouw sneller glucose..

En het lichaam van de foetus heeft ook glucose nodig. In tegenstelling tot diabetes, dat zich ontwikkelt bij zwangere vrouwen, vormt een lage bloedglucose bij vrouwen die zich voorbereiden om moeder te worden geen bijzonder gevaar, maar vereist het slechts fractionele voeding. Dat wil zeggen, ze moeten vaak eten, maar in kleinere porties..

Wanneer moet je naar een dokter??

De drempel voor het verlagen van het glucosegehalte waarbij symptomen van hypoglykemie optreden, is voor elke patiënt individueel. Sommige mensen voelen zich normaal met een waarde lager dan 2,2 mmol / L, terwijl voor anderen een waarde van 3 kritiek wordt en ze eerder een coma ontwikkelen..

Bij patiënten met diabetes type 1 moet de bloedglucose meerdere keren per dag worden gemeten met behulp van een draagbare persoonlijke bloedglucosemeter. Degenen die dit apparaat niet gebruiken en zich vaak niet bewust zijn van de aanwezigheid van diabetes (meestal volwassenen die op volwassen leeftijd ziek worden met diabetes type 2), moeten worden gewaarschuwd en het volgende zou de reden moeten zijn om een ​​endocrinoloog te bezoeken:

  • een onverwachte verhoging van uw hartslag in rust;
  • gevoel van vermoeidheid en zwakte in de onderste ledematen;
  • meer zweten zonder fysieke activiteit;
  • aanvallen van onredelijke angst, trillende handen;
  • onvermogen om te concentreren;
  • aanvallen van zwakte of duizeligheid;
  • visuele beperking.

Als zich een of meer manifestaties voordoen, moeten de eerste acties van een persoon zijn om medische hulp te zoeken en alle noodzakelijke tests te ondergaan. De arts zal de patiënt gedetailleerd adviseren, u vertellen wat u in dergelijke situaties moet doen en eventueel aanbevelen uw levensstijl te corrigeren.

Normen en afwijkingen

Om een ​​scherpe en significante daling van de glucose niet te missen, maar om hypoglykemie op tijd te volgen, moet u op een lege maag naar het laboratorium gaan en een vingerbloedonderzoek doen. Thuis kan dit worden gedaan met behulp van een glucometer, die elke diabetespatiënt zou moeten hebben..

De bloedsuikerindex ligt in het bereik van 3-6 mmol / l, namelijk:

  • pasgeboren zuigelingen 2,7-4,5 mmol / l;
  • oudere kinderen - 3-5,5 mmol / l;
  • volwassenen - 3,5-6 mmol / l.

Er mag niet worden vergeten dat voor volwassenen een waarde van 5,5–6 mmol / L wordt beschouwd als een wekdienst, die in de geneeskunde prediabetes wordt genoemd. Een verschuiving van de coëfficiënt naar de ondergrens van de norm kan wijzen op uitputting van het lichaam of aanhoudende hypoglykemie..

Een aandoening waarbij de bloedglucose sterk wordt verlaagd en tegelijkertijd gepaard gaat met neurologische symptomen: convulsiesyndroom, bewustzijnsverlies, is erg gevaarlijk, wat betekent dat het onmiddellijke ziekenhuisbehandeling vereist. In het proces van therapie en correctie van bloedsuikerspiegels zal zeker aanvullend onderzoek worden uitgevoerd, wat zal helpen de oorzaak van deze afwijkingen te begrijpen..

En ook zal de arts met de patiënt praten over maatregelen om het lichaam te verbeteren, waaronder dieet, stoppen met slechte gewoonten, zwaarlijvigheid bestrijden en voldoende rust krijgen. Doorgaans veranderen veranderingen in levensstijl, regime en dieet tijdens de vroege stadia van de ziekte de kans op het ontwikkelen van ernstige gezondheidsproblemen..

Hoe te helpen bij ernstige hypoglykemie?

De toestand van acute plotseling ontwikkelde hypoglykemie moet binnen 5-10 minuten worden gestopt, anders bestaat de kans op flauwvallen en andere levensbedreigende complicaties. Om het tekort aan glucose in het bloed te compenseren, moet u iets zoets eten of drinken dat koolhydraten bevat.

De meest effectieve producten die een aanval binnen 5-10 minuten helpen verlichten, zijn:

  • vruchtensap (een half glas is voldoende);
  • suiker (1-2 theelepels);
  • honing (2 theelepels);
  • jam (1-2 el. lepels);
  • karamel (1-2 stuks);
  • limonade of ander zoet drankje (1 glas).

Na het eten wordt de aanval gestopt, maar u mag de symptomen die eraan voorafgaan niet negeren, ook al veroorzaakt het tot nu toe in onbeduidende mate niet veel ongemak. Er moet aan worden herinnerd dat de aanval op elk moment (met de verkeerde dosering van bloedsuikerverlagende medicijnen of het overslaan van een maaltijd) kan terugkeren, en het is niet bekend hoe intens het zal zijn.

Voor patiënten. Elk van de tekenen van hypoglykemie moet een reden zijn voor een bezoek aan de dokter en een grondig onderzoek. Als er geen pathologieën worden gevonden, is het noodzakelijk om de aanbevelingen van de arts te gebruiken om de kans op herhaling van alarmerende symptomen te verkleinen. In het geval van detectie van een ziekte - vraag advies en therapeutische afspraken die de toestand van het endocriene systeem zullen stabiliseren.

Lage bloedsuikerspiegel - oorzaken en symptomen bij vrouwen, mannen of kinderen, behandeling en preventie

Een toestand van een lage bloedsuikerspiegel is niet minder gevaarlijk dan een toename van de glucose boven normaal, daarom is het voor mannen en vrouwen belangrijk om te weten waarom een ​​dergelijk tekort optreedt, welke symptomen de ziekte manifesteert. Het is niet alleen nodig om de opname van suiker te controleren, maar ook om te begrijpen welke acties moeten worden ondernomen in geval van hypoglykemie, aangezien een kritieke situatie gepaard gaat met ernstige complicaties, tot levensbedreiging..

Wat is een lage bloedsuikerspiegel

Een tekort aan suiker in het bloed of hypoglykemie is een pathologie wanneer het glucosegehalte in het bloed onder de norm daalt, wat bij een gezond persoon op een lege maag 3,3 - 5,5 mmol / l is. Glucose is de brandstof van onze hersenen en een onevenwicht in de parameters ervan leidt tot een hypoglycemische reactie, zelfs tot een coma. Een lage bloedsuikerspiegel wordt veroorzaakt door vele redenen: ziekten, fysiologische kenmerken van het lichaam, ongezonde voeding.

Oorzaken van een lage bloedsuikerspiegel

De oorzaak van de pathologie ligt in de discrepantie tussen het niveau van het hormoon insuline in het bloed en de inname van koolhydraten tijdens lichamelijke activiteit en met voedsel. De belangrijkste provocateur is ondervoeding, wanneer het lichaam niet de benodigde koolhydraten ontvangt, en daarmee ook energie. Bij diabetes treedt in de regel een sterke daling van de bloedsuikerspiegel op, maar deze aandoening is ook mogelijk bij gezonde mensen. Onder de oorzaken van pathologie:

  • overdosis insuline, hypoglycemische geneesmiddelen voor diabetes;
  • ongezonde voeding (tekort aan vezels, minerale zouten en vitamines met overwegend voedsel met geraffineerde koolhydraten);
  • uitdroging;
  • overmatige fysieke activiteit;
  • alcohol misbruik;
  • orgaanfalen (alvleesklier, lever, hart, nieren, bijnieren);
  • uitputting;
  • hormonale deficiëntie met remming van de aanmaak van glucagon, somatropine, adrenaline, cortisol;
  • extracellulaire tumoren, goedaardige gezwellen, auto-immuunafwijkingen;
  • overtollige intraveneuze druppel zoutoplossing;
  • chronische ziektes;
  • lange pauzes tussen maaltijden (lege maag);
  • menstruatie.

Het kind heeft

Lage bloedglucose bij kinderen komt in de regel voor als gevolg van caloriearme voeding, lange tijdsintervallen tussen maaltijden tegen de achtergrond van fysieke activiteit, psychologische stress en gebrek aan slaap. Minder gebruikelijk is familiaire idiopathische (spontane) hypoglykemie op pathogenetische basis, die zich manifesteert bij kinderen jonger dan twee jaar. De katalysator is zeer gevoelig voor leucine, wat de aanmaak van insuline versnelt en de gluconeogenese in de lever blokkeert, wat een afname van de glucose veroorzaakt.

Hypoglykemie bij premature zuigelingen, gemanifesteerd door onderkoeling, ademhalingsstoornissen, cyanose, wordt ook als een veel voorkomend fenomeen beschouwd. Het kan echter ook asymptomatisch zijn, in dit geval kan het alleen met een geschikte analyse in de eerste levensuren worden gedetecteerd. De moeder zelf is een risicofactor voor het kind als ze diabetes type 2 heeft en hypoglycemische geneesmiddelen gebruikt. De baby, ongeacht de mate van klinische manifestaties, heeft dringend therapie nodig - de introductie van glucose of glucagon en hydrocortison.

Symptomen

Bij een aanval van hypoglykemie hangt het welzijn van een persoon af van de snelheid en het niveau van de suikerdaling. Symptomen van een lage bloedsuikerspiegel kunnen optreden als het glucosegehalte sterk daalt, maar binnen het normale bereik blijft. De belangrijkste kenmerken zijn:

  • adrenerge stoornissen - toegenomen transpiratie, bloeddrukstijging, bleekheid van de huid, opwinding, angst, tachycardie;
  • parasympathische symptomen - zwakte, misselijkheid, braken, honger;
  • neuroglycopene verschijnselen - flauwvallen, duizeligheid, desoriëntatie, ongepast gedrag.

Onder vrouwen

Een lage bloedsuikerspiegel kan slecht worden uitgedrukt, het signaal komt alleen tot uiting door verhoogde slaperigheid en vermoeidheid. Vrouwen zijn meer vatbaar voor dergelijke pathologie, vooral met hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap, de menopauze en met endocriene ziekten, ovariële disfunctie. Maar de volgende karakteristieke symptomen kunnen optreden:

  • zweten;
  • angst, agressiviteit;
  • bleke huid;
  • spierhypertonie;
  • tachycardie;
  • bevende spieren;
  • verhoogde druk;
  • mydriasis;
  • algemene zwakte;
  • misselijkheid, braken;
  • honger;
  • duizeligheid, geheugenverlies;
  • flauwvallen, verminderd bewustzijn.

Bij mannen

Bloedglucosespiegels kunnen bij mannen en vrouwen met de leeftijd veranderen als gevolg van veranderingen in levensstijl en verslaving aan slechte gewoonten. De mening dat het suikerpercentage voor mannen hoger is dan dat voor vrouwen is ongegrond. De indicator is afhankelijk van voeding, verslavingen, stressvolle situaties, overmatige inspanning. Een afname van de bloedsuikerspiegel manifesteert zich bij mannen door de volgende symptomen:

  • hoofdpijn;
  • snelle vermoeidheid;
  • cardiopalmus;
  • traag antwoord;
  • nerveuze opwinding;
  • gebrek aan energie;
  • stuiptrekkingen.

Waarom een ​​lage bloedsuikerspiegel gevaarlijk is

Neuroglycopene en adrenergische manifestaties verdwijnen met de juiste therapie, maar daarnaast is een lage bloedglucose gevaarlijk door de ontwikkeling van hypoglycemisch coma, hersendisfuncties, tot dementie. Bovendien is deze aandoening riskant voor mensen met hart- en vaatziekten, het kan beroertes en hartaanvallen, retinale bloeding veroorzaken. Bij zwangere vrouwen heeft hypoglykemie een negatieve invloed op de ontwikkeling van de foetus, waardoor de hoeveelheid geleverde glucose afneemt.

Wat te doen als uw bloedsuikerspiegel laag is

U kunt zelf een onbeduidend tekort aan suiker aan: drink een glucose-oplossing, zoet sap, eet een stuk suiker, karamel, een lepel honing. Niet alle zoete voedingsmiddelen worden echter aanbevolen: u kunt bijvoorbeeld geen pasta, cakes, ontbijtgranen, chocolade, ijs, fruit, witbrood eten. In een ernstige toestand kan een persoon het bewustzijn verliezen en alleen een vroege medische interventie zal helpen..

De patiënt heeft de introductie van glucagon of glucose nodig, na een half uur is een bloedtest vereist. Tijdens de therapie is het belangrijk om de toedieningssnelheid te observeren, zodat de suikerindicator binnen 5-10 mmol / l blijft. De vervolgbehandeling is afhankelijk van de oorzaken (overdosis insuline, nierfalen, leverziekte), op basis waarvan de duur van de glucose-infusie wordt bepaald.

Bloedsuikerbeheersingsmedicijnen

Voor patiënten die insuline gebruiken en geliefden die met diabetes leven, moet de constante beschikbaarheid van geneesmiddelen die dextrose (glucose), glucagon bevatten, verplicht worden, evenals kennis van het juiste gebruik ervan. Voor zelfverlichting van hypoglykemie zijn er de volgende medicatie-opties:

  • Glucose-tabletten. Voedselglucose wordt gekenmerkt door snelle opname en actieve werking. Voordelen: voorspelbare actie, goedkope prijs. Nadelen: no. Als een optie om het medicijn te vervangen - ascorbinezuur door glucose, verkocht door elke apotheek.
  • Dex4-tabletten. Kauwtabletten met dextrose hebben geen darmvertering nodig en worden direct opgenomen. Voordelen: verschillende aangename smaken. Nadelen: slecht vertegenwoordigd op de markt.
  • Dextro4. Verkrijgbaar in de vorm van een gel, tabletten, D-glucose. Bestrijdt hypoglykemie snel. Voordelen: Gemak bij het kiezen van verschillende vormen. Nadelen: niet geïdentificeerd.

Eetpatroon

Bij een tekort aan glucose schrijft de arts een persoonlijk dieet voor, rekening houdend met de ernst van de situatie en de belangrijkste ziekten. Algemene aanbevelingen zijn om complexe koolhydraten op het menu te verhogen - volkoren brood, groenten, pasta van durumtarwe. Je moet mager, eiwitrijk voedsel kiezen: vis, kip, konijn, peulvruchten. Niet erg zoete vruchten moeten in het dieet worden opgenomen.

Het verbod wordt opgelegd aan alcohol, koolzuurhoudende dranken, griesmeel, vette soepen, gebak, gebak, cafeïne, snelle koolhydraten met een hoge glycemische index (honing, snoep, koekjes) zijn beperkt. Je moet fractioneel eten, in kleine porties, zonder een lange pauze tussen de volgende maaltijden. Vergeet andere bronnen van eiwitten niet - noten, gefermenteerde melkproducten, zeevruchten.

Zeven manieren om de bloedsuikerspiegel te verlagen zonder medicatie

Een verhoogde bloedsuikerspiegel heeft een ernstige invloed op de prestaties en het algemene welzijn van een persoon. Dit kunt u voorkomen als er meerdere gezonde producten in het dagmenu staan..

Over het algemeen is bloedsuiker de glucoseconcentratie erin. Deze stof is nodig voor het normaal functioneren van het menselijk lichaam. En zijn lichaam ontvangt samen met voedsel van koolhydraten en andere stoffen. Suiker, die wordt verkregen als gevolg van de afbraak van koolhydraten, komt in de bloedbaan en het hormoon insuline begint vrijwel onmiddellijk met zijn werk. Hij is het die suiker uit de bloedbaan naar cellen transporteert om energie te leveren voor transformaties..

Wanneer er te veel suiker in het bloed zit, begint een persoon zich onbelangrijk te voelen: vermoeidheid, verstrooidheid verschijnt. Om dit te voorkomen, wordt endocrinologen geadviseerd om regelmatig voedsel te eten dat de bloedsuikerspiegel verlaagt. En pas je levensstijl aan.

Wat is hiervoor nodig?

Eet vaak zetmeelvrije groenten. Dit kunnen zijn: broccoli, wortels, komkommers, spinazie. Ze hebben absoluut geen effect op de stijging van de bloedsuikerspiegel en voorzien het lichaam ook royaal van de nodige voedingsstoffen. Trouwens, wetenschappers hebben bewezen dat spinazie de ontwikkeling van diabetes type 2 kan voorkomen..

Drink afkooksels van geneeskrachtige kruiden. Het is al lang bekend dat medicinale afkooksels van wilde roos, kliswortel, luzerne, paardebloemwortel, lijsterbes, kweepeertakjes of bladeren een zeer goed effect hebben op de werking van inwendige organen en ook het normale metabolisme herstellen..

Er zijn noten. Pistachenoten, amandelen en walnoten zijn uitstekend in het verlagen van de bloedsuikerspiegel. En dat allemaal dankzij hun hoge gehalte aan enkelvoudig onverzadigde vetten.

Oefening of beter - ga regelmatig naar de sportschool. Oefening is een andere effectieve manier om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Dankzij deze activiteit is er een actief herstel van de celgevoeligheid voor insuline..

Voeg kaneel toe aan eten. Wetenschappers hebben ontdekt dat regelmatige consumptie van deze smaakstof de secretie van insuline in de alvleesklier stimuleert. Trouwens, kaneel kan niet alleen aan eten worden toegevoegd, maar ook aan drankjes - thee of koffie..

Eet vaker zuivelproducten. Om het verwachte effect te bereiken, moet je minimaal 500 ml magere zuivelproducten per dag consumeren. Ze bevatten tenslotte gezonde vetten, eiwitten en lactose, die de normale bloedsuikerspiegel herstellen. Trouwens, als resultaat van langdurig onderzoek, hebben artsen ontdekt dat mensen met een groot lichaamsgewicht, die houden van melk, kefir, yoghurt en andere zuivelproducten, het risico op het ontwikkelen van diabetes met 70 procent verminderen..

Maak een wandeling in de frisse lucht. Om een ​​therapeutisch effect te bereiken, moet u dagelijks minimaal 2 kilometer lopen.

Hoe de bloedsuikerspiegel verlagen zonder medicatie? Beschikbare methoden

Een verhoging van de bloedglucose (of hyperglycemie) is een pathologische aandoening die zich niet alleen kan ontwikkelen bij patiënten met de diagnose diabetes mellitus. Het kan ook worden veroorzaakt door stress, genetische ziekten, stofwisselingsstoornissen, overwerk, ongezonde voeding, medicatie en vele andere factoren..

Als een toename van glucose (vaker zeggen ze - suiker) in het bloed chronisch is, kan dit de ontwikkeling van diabetes mellitus veroorzaken. Bovendien heeft deze pathologische aandoening een negatieve invloed op het functioneren van de lever en de nieren, verstoort het metabolisme, veroorzaakt het een verergering van hart- en vaatziekten en de ontwikkeling van cataract..

Bij diabetes mellitus is hoge bloedglucose beladen met de ontwikkeling van diabetische coma, die dodelijk kan zijn.

Daarom is het belangrijk om de tekenen van een hoge bloedsuikerspiegel tijdig te herkennen en maatregelen te nemen om deze te normaliseren..

Symptomen van een hoge bloedsuikerspiegel

In het beginstadium is hyperglycemie mogelijk lange tijd niet voelbaar. U kunt prikkelbaarheid, extreme zwakte en snelle vermoeidheid voelen, maar hecht hier geen belang aan en schrijft alles toe aan stress en vermoeidheid.

Maar vroeg of laat zal het lichaam signalen gaan geven van verhoogde bloedglucosespiegels die niet kunnen worden genegeerd. Welk soort?

  1. Constante dorst, die niet alleen overdag, maar ook 's nachts kwelt. Met veel suiker kan een persoon tot 6 liter water per dag drinken.
  2. Een gevoel van droge mond ondanks veel drinken.
  3. Frequent urineren (vooral 's nachts), vergezeld van een toename van de urineproductie.
  4. Een spijsverteringsstoornis waarbij constipatie plaats maakt voor diarree.
  5. Jeuk van de huid en slijmvliezen, inclusief de geslachtsorganen.
  6. Langzame wondgenezing: zelfs ondiepe krassen bloeden langdurig door een schending van de aanmaak van bloedstollingsfactoren.
  7. Koude ledematen.
  8. Verslechtering van het gezichtsvermogen: het verschijnen van "vliegen" en "sluiers" voor de ogen (bij normalisatie van de bloedglucosespiegel verdwijnt dit symptoom).
  9. Een scherp verlies (minder vaak - aankomen) van gewicht zonder duidelijke reden. Bovendien wordt gewichtsverlies vaak waargenomen tegen een achtergrond van verhoogde eetlust..

Is het je opgevallen dat je een half uur na een tussendoortje met lichte koolhydraten (vooral voedingsmiddelen met een hoog suikergehalte) wakker wordt met een "hongerige eetlust"?

Waarom? Je lichaam ervaart glycemische stress, veroorzaakt door een sterke stijging van de bloedglucose als gevolg van de consumptie van suikerhoudend voedsel (broodjes, chocoladerepen). Om het te verwerken, begint het lichaam intensief het hormoon insuline te produceren, dat snel koolhydraten afbreekt. Als gevolg hiervan daalt het suikerniveau scherp en ontstaat er een hongergevoel, wat we weer stillen met snelle koolhydraten. Het lichaam reageert hierop met opnieuw een scherpe sprong in glucose en de snelle afname van het bloed. Het blijkt een vicieuze cirkel, die moeilijk te doorbreken is, maar heel goed mogelijk. hoe?

Houd eerst uw snelle koolhydraten tot een minimum beperkt..

Ten tweede, als ten minste een van de bovenstaande symptomen optreedt, bezoek dan een endocrinoloog die zal aanbieden om een ​​bloedtest voor glucosespiegels te doen of een glucosetolerantietest met een "lading" te ondergaan. Dit zal helpen om prediabetes en diabetes tijdig te identificeren..

Thuis kunt u het glucosegehalte in het bloed bepalen met een glucometer, maar onthoud dat de fout van deze methode ongeveer 15% is.

Bloedsuikerspiegel

Bij een gezond persoon op een lege maag kunnen de bloedglucosespiegels variëren tussen 3,3 - 5,5 eenheden (mmol / L).

In dit geval moet men er rekening mee houden dat de bloedsuikerspiegel een uur na een maaltijd geleidelijk stijgt tot een waarde van 8-9 eenheden, en dit is heel normaal. 2 uur na het eten daalt de bloedsuikerspiegel en mag normaal niet hoger zijn dan 7,8 eenheden.

Als het glucosegehalte in het bloed na een maaltijd tussen 7,8 en 11,1 eenheden ligt, duidt dit op de ontwikkeling van prediabetes. Als de indicator na een maaltijd hoger is dan 11,1 mmol / l, wordt de diagnose "diabetes mellitus" gesteld.

Glucosewaarde mmol / per liter bloed (vasten)

Verlaagde bloedsuikerspiegel

Met een lage bloedsuikerspiegel bedoelen artsen gewoonlijk hypoglykemie - een pathologisch symptoom, uitgedrukt in een verlaging van de glucoseconcentratie in het bloed onder de algemeen aanvaarde normen. Deze aandoening wordt veroorzaakt door een aantal factoren die leiden tot de ontwikkeling van het hypoglycemisch syndroom en verschillende negatieve aandoeningen / problemen.

Wat betekent het?

Hebben de tests aangetoond dat de bloedglucosespiegel daalde tot onder 3,3 mmol / L? Dit is een tamelijk gevaarlijke aandoening die leidt tot een aantal negatieve bijkomende syndromen en in sommige gevallen coma veroorzaakt (een levensbedreigende toestand tussen leven en dood, gekenmerkt door bewustzijnsverlies, een sterke verzwakking of gebrek aan respons op externe stimuli). Zoals hierboven vermeld, kan hypoglykemie worden veroorzaakt door een aantal redenen, van fysiologische kenmerken van het lichaam tot ziekte en onjuiste voeding. De pathogenese van het probleem verschilt ook significant van de provocerende oorzaak van een verlaging van de bloedsuikerspiegel die niet volledig wordt begrepen door wetenschappers..

Symptomen van hypoglykemie

De belangrijkste symptomen van hypoglykemie zijn onder meer:

  1. Bijnieraandoeningen - mydriasis, ernstig zweten, bleekheid van de huid, trillingen, spierhypertonie, opwinding samen met angst, angst en agressie, tachycardie en verhoogde bloeddruk.
  2. Parasympathische symptomen - algemene zwakte van het lichaam, misselijkheid met braken, vaag hongergevoel.
  3. Neuroglycopenische manifestaties - duizeligheid en pijnlijk hoofdsyndroom van matige ernst, stoornissen in de centrale vorming en ademhaling, desoriëntatie en flauwvallen, verminderd bewustzijn met geheugenverlies, focale en systemische neurologische symptomen, manifestaties van primitieve automatismen, soms ongepast gedrag. Minder vaak zijn er paresthesieën, diplopie.

Mogelijke redenen

Een verlaging van de bloedsuikerspiegel kan worden veroorzaakt door:

  1. Te hoge dosering insuline en hypoglycemische geneesmiddelen voor diabetes.
  2. Uitdroging.
  3. Te slechte en ongeschikte voeding met overwegend geraffineerde koolhydraten en een minimum aan vitamines, vezels, minerale zouten.
  4. Sterke fysieke activiteit.
  5. Alcoholisme.
  6. Verschillende storingen - hart, lever, nier.
  7. Algemene uitputting van het lichaam.
  8. Hormonale deficiëntie met remming van de synthese van glucagon, adrenaline, cortisol, somatropine.
  9. Extracellulaire tumoren, insulinomen en aangeboren auto-immuunspectrumstoornissen.
  10. Overmatige injectie van zoutoplossing in het bloed via de druppelmethode.
  11. Chronische breedspectrumziekten.
  12. Menstruatie.

Lage bloedsuikerspiegel bij mannen en vrouwen

Bloedglucosespiegels onder 3,5 mmol / l bij beide geslachten zijn een duidelijk teken dat er een probleem is in het lichaam. Zoals uit de praktijk blijkt, treedt in de overgrote meerderheid van de gevallen hypoglykemie bij volwassenen op tijdens langdurige behandeling van diabetes. Als het dagelijkse regime en dieet niet strikt worden gevolgd en de overtreding van het circadiane ritme wordt aangevuld met fysieke activiteit, kan het nemen van orale hypoglycemische geneesmiddelen of insuline-injecties de glucoseconcentratie meer dan nodig verlagen.

Veel mensen met alcoholisme ervaren ook een significante daling van de bloedglucosespiegels als gevolg van de bijwerking van ethanol, die een versnelde uitputting van de glucogeenvoorraden veroorzaakt en daardoor de bijbehorende genese remt. Het is absoluut noodzakelijk om de huidige bloedsuikerspiegel gedurende de dag te controleren, omdat hypoglykemie niet minder gevaarlijk kan zijn dan hyperglycemie: het veroorzaakt ook coma, hoewel minder gevaarlijk voor het lichaam.

Lage bloedsuikerspiegel bij een kind

Bij kinderen komt hypoglykemie voornamelijk voor als gevolg van caloriearme voeding en grote intervallen tussen maaltijden tegen de achtergrond van hoge fysieke activiteit en krachtige psychologische stress. Ook draagt ​​het onbewerkte ouderschapsregime bij met onvoldoende slaap..

Veel minder vaak voorkomend bij kinderen is de idiopathische vorm van familiale hypoglykemie, die wordt gedetecteerd en gemanifesteerd bij een kind jonger dan twee jaar. De afname van de bloedsuikerspiegel is te wijten aan de hoge gevoeligheid van het lichaam voor leucine in vrije vorm. Het werkt als katalysator voor de versnelde synthese van natuurlijke insuline en blokkeert de gluconeogenese in de lever.

Hypoglycemie bij pasgeborenen verdient speciale aandacht. In de regel wordt het symptoom gedetecteerd bij premature baby's met onderkoeling, ademnood en verstikking tijdens de bevalling. Het manifesteert zich in de eerste levensuren. Een extra risicofactor is een moeder met diabetes mellitus type 2 en die antihypoglycemische geneesmiddelen gebruikt. In dit geval is dringende intensieve zorg nodig met de introductie van glucose, glucagon en hydrocortison in het lichaam..

Mogelijke effecten van een lage bloedsuikerspiegel

Naast de hierboven beschreven neuroglucopene en adrenerge negatieve manifestaties en die verdwijnen na correct toegediende therapie, kunnen patiënten hypoglycemisch coma ontwikkelen, evenals hersenaandoeningen, tot een breed spectrum van dementie. Bovendien werken lage bloedsuikerspiegels als een extra risicofactor en veroorzaken ze netvliesbloedingen, beroertes en myocardinfarcten bij patiënten met hart- en vaatziekten..

Behandeling voor een lage bloedsuikerspiegel (hypoglykemie)

De behandeling is gebaseerd op conservatieve therapie van de onderliggende ziekte en eliminatie van symptomen van hypoglykemie.

Drugs en medicijnen

  1. Intraveneuze toediening van glucose via druppelmethode of orale toediening van monosaccharide dextrose, die het spijsverteringskanaal omzeilt, wordt onmiddellijk via de mondholte in de bloedbaan opgenomen.
  2. Combinatorische inname van eenvoudige "snelle" en "langzame" complexe koolhydraten in een beperkte hoeveelheid.
  3. Als de bovenstaande maatregelen niet effectief zijn - intramusculaire injectie van glucagon.
  4. In kritieke situaties zijn fractionele injecties van corticosteroïden - hydrocortison en adrenaline toegestaan.
  5. Strikte naleving van een speciaal dieet.

Folkmedicijnen

Elk van de bovengenoemde traditionele recepten voor traditionele geneeskunde die hieronder wordt gepresenteerd, moet worden gecoördineerd met uw arts.!

  1. Neem driemaal daags 15-20 druppels Leuzea-tinctuur, die u bij de apotheek kunt kopen. Verdun de dosis vooraf met een eetlepel water op kamertemperatuur.
  2. Neem in gelijke verhoudingen 2 gram tarwegras, sint-janskruid, burnet, kamille, moeras-droogkruid en weegbree, voeg een gram zoethout en alsem toe aan de collectie. Giet het mengsel met 0,5 liter kokend water en laat het 25 minuten trekken. Zeef de vloeistof door drie lagen gaas en neem gedurende een maand driemaal daags 50 gram van de remedie.
  3. Giet twee kopjes kokend water over een eetlepel gehakte ongepelde rozenbottels. Laat het een kwartier trekken, zeef het door een kaasdoek en drink twee keer per dag ½ kopje gedurende 2 weken.
  4. Eet regelmatig knoflook en bosbessen, bij voorkeur vers.

Preventie van hypoglykemie

De lijst met basispreventieve maatregelen om een ​​significante verlaging van de bloedsuikerspiegel te voorkomen, omvat het volgen van een dieet met gesplitste maaltijden en een dagelijks regime, correctie van de behandeling van diabetes mellitus. Bovendien wordt aanbevolen om complexe multivitaminen te nemen met het verplichte gehalte aan chroom erin, weigering van alcohol en tabaksrook, gedoseerde fysieke activiteit, evenals alle gezinsleden vertrouwd te maken met een mogelijk probleem en hen te instrueren de nodige maatregelen te nemen in geval van een plotseling optreden van een symptoom.

Juiste voeding en dieet

Bij een lage bloedsuikerspiegel schrijft een endocrinoloog u een individueel dieet voor, rekening houdend met de ernst van het probleem, de aanwezigheid van een bepaald type diabetes en de huidige toestand van het lichaam.

  1. Verhoog uw complexe inname van koolhydraten door groenten, durumpasta, volkorenbrood te eten.
  2. Sluit alcohol, griesmeel, pasta van zachte tarwe, broodjes, vette en zeer sterke bouillon, alle soorten culinaire en vleesvetten, kruiden, gerookt vlees, paprika en mosterd volledig uit van het dieet.
  3. Eet spaarzaam snoep, koekjes, honing en sap.
  4. Eet kleine, kleine porties, denk eraan om eiwitrijk voedsel te eten met een minimum aan vet.
  5. Focus op vezelrijk voedsel dat de opname van suiker uit complexe koolhydraten vertraagt. De beste opties zijn maïs, erwten, gepofte aardappelen.
  6. Zorg ervoor dat u fruit in het menu opneemt, zowel vers als gedroogd of in uw eigen sap, dat matige tot lage hoeveelheden suiker bevat..
  7. Kies magere eiwitbronnen zoals vis, bonen, kip of konijn.
  8. Beperk uw inname van cafeïne zoveel mogelijk, wat in grote hoeveelheden de ontwikkeling van hypoglykemie aanzienlijk verergert.
  9. Vervang koolzuurhoudende dranken door minerale dranken zonder gas.
  10. Je kunt ook het eiwit krijgen dat je nodig hebt van alternatieve producten - noten, magere zuivelproducten.

Indicatief dagmenu

  1. We ontbijten met twee gekookte eieren en ongezoete thee met een klein stukje volkoren brood.
  2. Snack met een glas melk of een middelgrote ongezoete vrucht.
  3. We dineren met soep op magere vleesbouillon en groentesalade. Bovendien - een portie gestoomde vis en thee.
  4. Neem een ​​middagsnack met verschillende soorten fruit en kruidenthee. Alternatief - 50 gram walnoten.
  5. We dineren met gestoofd kip- of konijnenvlees met een plantaardig bijgerecht. Witlof kan worden gebruikt als vervanging voor thee en koffie..
  6. Twee uur voor het slapengaan - een glas van 1 procent kefir.

Houd uw dieet in de gaten, eet goed, volg het dagelijkse regime en in de meeste gevallen kunt u zonder medicatie van hypoglykemie afkomen!

Handige video

De eerste symptomen en behandelingen voor hypoglykemie

Hoe u uw bloedsuikerspiegel kunt verlagen: een paar eenvoudige stappen

Een verhoging van de bloedglucose is geen grap, endocriene ziekten vereisen dagelijkse monitoring en een doordacht voedingssysteem. Als suiker naar een hoog niveau stijgt, moet u onmiddellijk een specialist raadplegen. Maar u moet in ieder geval weten hoe u de suiker thuis zonder hulp kunt verlagen..

Hoe u uw bloedsuikerspiegel snel kunt verlagen

Hoge suikerniveaus hebben een negatief effect op het algehele welzijn, maar in sommige gevallen kan het met uw eigen inspanningen weer normaal worden. De volgende redenen leiden tot een toename van glucose:

  • endocriene verstoringen;
  • immuniteitsstoornissen als gevolg van infectieziekten;
  • onjuist werk van de alvleesklier;
  • de aanwezigheid van obesitas;
  • leverziekte;
  • een eetstoornis;
  • emotionele ervaringen;
  • spanning;
  • alcohol gebruik.

Met behulp van een goed gekozen dieet is het realistisch om de suikerniveaus binnen het toegestane bereik te houden. Voedingsmiddelen met een lage glycemische index moeten de basis van het dieet vormen. Sluit producten die suiker verhogen uit het menu uit: lees zorgvuldig de samenstelling op de verpakking, want suiker kan zelfs in ingeblikt voedsel, worstjes en andere afgewerkte producten zitten. Honing is ook ongewenst om te eten: het kan de glucosespiegel verhogen, evenals schadelijkere snoepjes..

Voeg dieetvoeding toe aan uw dieet: magere vis en vlees, noten, volle granen, avocado's, citrusvruchten, zwarte bessen, groene groenten, pompoen, radijs, rapen en bieten. Houd verzadigd vet tot een minimum beperkt: worsten, kazen, vette yoghurt, gebak en andere niet-dieetproducten moeten van het menu worden uitgesloten. Kies gezonde, onverzadigde vetten: olijfolie, zalm, olijven en olijven, noten (vooral rauwe amandelen en walnoten), avocado's.

Hoe snel de bloedsuikerspiegel bij diabetes te verlagen: huismiddeltjes

Deze eenvoudige maar effectieve remedies voor het verlagen van de suiker zijn thuis verkrijgbaar. Ze zullen een uitgebreide behandeling aanvullen en een redder in nood worden in tijden van dringende behoefte.

  • Vervang koffie door cichorei: giet het over met heet water, laat het 1-2 uur trekken en drink het op een lege maag voor het eten.
  • Rozebottelthee kan de bloedsuikerspiegel snel en effectief helpen verlagen. Giet kokend water over verse of gedroogde bessen en laat 12 uur staan. Het is altijd goed om dergelijke thee in noodgevallen in de koelkast te hebben..
  • Havermoutbouillon is ook geweldig om suiker te verminderen. Kook de havermout in een waterbad en laat de "bouillon" 5-7 uur op een donkere plaats trekken.
  • Een glas kefir met een snufje kaneel is een noodhulpmiddel om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Kies een magere, kefir met een laag conserveringsvermogen, koel de drank en voeg een beetje kaneel toe. Het wordt aanbevolen om voor de maaltijd of 's nachts, een uur voor het slapengaan, op een lege maag te drinken..

Oefening en regelmatige lichaamsbeweging kunnen ook helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen. Oefening helpt uw ​​cellen zuurstof te geven, waardoor vet wordt verbrand en uw bloedsuikerspiegel weer normaal wordt. Slechts 10 minuten eenvoudige oefening per dag en het lichaam zal je bedanken.