Liponzuur: wat vrouwen nodig hebben, instructies voor gebruik

Liponzuur wordt in veel natuurlijke voedingsmiddelen aangetroffen. Het is noodzakelijk voor het normaal functioneren van organen en lichaamssystemen. Vitaminesupplement is nuttig om gewicht te verliezen en metabolische processen te verbeteren.

Artisjokextract heeft dezelfde effectieve remedie voor de behandeling en preventie van het maagdarmkanaal. Kruidenbereiding - mariadistelmaaltijd staat bekend als hepatoprotector en leverreiniger. En curcumine vernietigt niet alleen virussen, bacteriën en schimmels, maar is ook een goede preventie tegen kanker..

Het gebrek aan liponzuur kan gemakkelijk worden aangevuld als voedingsmiddelen die een voldoende hoeveelheid van dit element bevatten aan de dagelijkse voeding worden toegevoegd. Tegelijkertijd is het belangrijk om een ​​overvloed te voorkomen, wat ook tot negatieve gevolgen kan leiden..

Als natuurlijke bronnen van vitamine N onvoldoende zijn om de tekortkoming te compenseren, kan het worden ingenomen in de vorm van speciale preparaten. U hoeft alleen de regels strikt te kennen en te volgen.

Wat is liponzuur

Liponzuur heeft verschillende namen. Naast de belangrijkste - alfa-liponzuur, thiocticum en vitamine N. Elk van deze concepten betekent een stof met een poederachtige kristallijne consistentie, die gemakkelijk oplosbaar is in alcohol. Vitamine N is slecht oplosbaar in water. Daarom wordt voor de bereiding van medicijnen en biologisch actieve toevoegingen vaker het natriumzout van liponzuur gebruikt..

Zuur kenmerk

Vanuit fysisch en chemisch oogpunt is liponzuur een organische zwavelverbinding. In pure vorm lijkt het op een lichtgeel kristallijn poeder met een bittere smaak..

  • Volgens onderzoek komt de vitamine voor in alle cellen van het menselijk lichaam. De belangrijkste taak is om antioxiderende effecten te bieden. Zo behoudt hij de vitaliteit van een persoon..
  • Het tweede belangrijke aspect van de werking van liponzuur is de eliminatie van gifstoffen en zware metalen. Als gevolg hiervan verbetert de vitamine de conditie van de lever en voorkomt het de ontwikkeling van pathologieën van dit orgaan.
  • Bij een tekort aan insuline heeft liponzuur een insulineachtig effect. Als resultaat ontvangt het lichaam de hoeveelheid glucose die het nodig heeft. Het bevordert een nauwkeurigere en diepere penetratie van insuline in cellen. Daarom wordt het gebruikt bij de behandeling van diabetes..

Het complexe normaliserende effect op alle organen en systemen maakt vitamine N tot een effectief middel bij de behandeling van neurologische aandoeningen. De lever, nieren en het hart zijn het meest vatbaar voor negatieve invloeden van buitenaf en schade. Thioctinezuur hoopt zich op in deze organen.

Om het meeste te halen uit voedingsmiddelen die vitamine N bevatten, moet je er rekening mee houden dat vitamine N afbreekt bij 100 graden Celsius..

Temperatuurverwerking van voedsel is geen uitzondering. Het moet matig zijn en niet langdurig..

Door het creëren van een zure omgeving wordt de stabiliteit van de vitamine vergroot. Het toevoegen van azijn of citroenzuur aan voedsel zal vitamine N minder snel afbreken.

Grote hoeveelheden koolhydraten verstoren de opname van zuur. Daarom is het belangrijk om het dieet zo te veranderen dat het wordt gedomineerd door eiwitten en vetten..

Welke producten bevatten?

Het hoogste liponzuurgehalte in dergelijke producten:

  • Bananen.
  • Erwten, linzen, bonen en andere peulvruchten.
  • Rundvlees, vooral lever.
  • Elke kool.
  • Gist.
  • Verschillende soorten paddenstoelen.
  • Spinazie, dille, rucola, basilicum.
  • Wortelgroenten, vooral wortels.
  • Peper.
  • Rijst, gierst.
  • Ui.
  • Eieren.

De stof zit ook in andere producten van plantaardige en dierlijke oorsprong. Maar het aantal erin is klein.

Wat zijn de normen voor consumptie?

Zoals elke vitamine vereist liponzuur een specifieke dosering. Het moet in het menselijk lichaam worden gedoseerd. Afhankelijk van lichaamsgewicht, leeftijd en gezondheidstoestand gebruiken ze het volgens de normen.

Voor volwassen mannen en vrouwen is de aanbevolen dosering 25-50 ml stof per dag. Kinderen jonger dan 15 jaar moeten de dagelijkse dosis beperken tot 12,5-25 mg. Voor zwangere en zogende vrouwen wordt een dosering van 75 ml per dag aanbevolen..

Een grote hoeveelheid liponzuur moet ook worden geleverd bij lever-, hart- en nieraandoeningen. Vervolgens wordt vitamine N sneller geconsumeerd en daarom heeft het, ongeacht de leeftijd, meer nodig..

Hoe beïnvloedt een teveel of een tekort aan liponzuur de gezondheid?

Een aanzienlijke overmaat en verlaging van de concentratie thioctinezuur in het lichaam kan schadelijk zijn en heeft een negatieve invloed op de algemene gezondheid en welzijn.

Toegegeven, wetenschappers vonden geen significante afwijkingen in de menselijke conditie als gevolg van vitamine N-tekort. Ze verklaren dit door het feit dat deze stof altijd in het lichaam wordt aangemaakt..

Het kritisch lage liponzuurgehalte in het lichaam kan echter tot enkele negatieve gevolgen leiden. Neurologische aandoeningen (duizeligheid, hoofdpijn), atherosclerose, metabole acidose zijn mogelijk. Een van de meest voorkomende gevolgen van onvoldoende inname van vitamine N is leverfunctiestoornis. Misschien vette degeneratie van dit orgaan en een afname van de processen van galvorming.

Een teveel aan deze stof in het lichaam is bijna onmogelijk. Als te veel zuur wordt ingenomen met voedsel of voedingssupplementen, wordt het op natuurlijke wijze uitgescheiden.

In zeldzame gevallen kan zich hypervitaminose ontwikkelen. Overdosering kan zich manifesteren in de vorm van misselijkheid, braken en een verlaging van de bloedsuikerspiegel. Zelden is er een schending van de bloedstolling en wazig bewustzijn.

Wat is het verschil tussen liponzuur en alfaliponzuur??

Over de namen van liponzuur en alfa-liponzuur bestaat vaak verwarring. In feite is er geen verschil tussen hen. Beide namen duiden preparaten aan die vitamine N bevatten. Daarom worden beide namen vrij vermeld in voedingssupplementen..

Waar liponzuurpreparaten voor helpen?

De werking van liponzuur is vrij breed. Het:

  • Verbetert de doorgang van metabole reacties (koolhydraten, vetten).
  • Activeert redox biochemische reacties in cellen.
  • Verbetert de werking van de schildklier, remt de ontwikkeling van struma.
  • Versnelt de vorming van energie in cellen.
  • Heeft een neuroprotectief, hepatoprotectief effect.
  • Reguleert gunstige darmmicroflora.
  • Normaliseert het cholesterolgehalte in het bloed, inclusief atherosclerose.
  • Verhoogt de insulineproductie.
  • Heeft een antioxiderende werking.
  • Verbetert het gezichtsvermogen.
  • Beschermt tegen agressieve zonnestraling.

Welke analogen zijn er

Liponzuur is er in verschillende doseringsvormen. Het kunnen tabletten zijn, concentraten voor intraveneuze injectie in pure vorm. Onderdeel van verschillende vitamines en voedingssupplementen.

Er zijn analogen van deze tool die dezelfde eigenschappen hebben. Je kunt vitamine N vervangen door octolipen, oxo-lipone, berlition. Preparaten thiolepta, thiogamma, thioctacid en neurolipon hebben vergelijkbare eigenschappen..

Wat is nuttig en wat is liponzuur voor vrouwen?

De gezondheid van vrouwen heeft vooral een uitgebalanceerd gehalte aan vitamine N nodig. Het verbetert de voortplantingsfunctie, normaliseert de stofwisseling en vertraagt ​​het verouderingsproces..

Na 40 en 50 jaar is liponzuur het meest nuttig. Gedurende deze periode heeft het vrouwelijk lichaam de ondersteuning van het immuunsysteem en de activering van metabolische processen nodig. Deze actie wordt uitgeoefend door thioctinezuur in welke vorm dan ook.

Liponzuur voor gewichtsverlies: voordelen en doseringen

Liponzuur zelf kan gewichtsverlies niet bevorderen. Maar het helpt om specifieke natuurlijke processen in het lichaam te starten en te activeren. Dit is op zijn beurt gunstig voor gewichtsverlies..

Het belangrijkste voordeel ligt in het vermogen om de bloedsuikerspiegel te normaliseren. Deze actie helpt de honger te verlichten. Door honger te verminderen, kunt u slechte eetgewoonten kwijtraken en helpt u diëten te weerstaan.

Koolhydraten die met voedsel worden gegeten, worden door de werking van zuren in energie omgezet. Ze worden minder in vet afgezet. Bijkomend voordeel - bij het reinigen van het lichaam van gifstoffen en gifstoffen die de normale opname van voedsel verstoren.

Voor gezichtshuidverzorging

Metabole activering is een belangrijk kenmerk van liponzuur. Deze actie is ook nuttig bij gezichtsverzorging. Met de leeftijd vertraagt ​​de celregeneratie en begint het verouderingsproces van de huid. Vitamine N remt deze veranderingen actief door de celregeneratie te verbeteren.

Hetzelfde geldt voor de cellen van het hele lichaam - het behoud van de elasticiteit van de huid hangt grotendeels af van de concentratie liponzuur in het lichaam van de vrouw.

Het antioxiderende effect van liponzuur verbetert de elasticiteit van de huid nog meer. Vitamine N verbetert de doorgang van cosmetica door de huidcelmembranen.

Vochtinbrengende, voedende en anti-verouderingsproducten zijn effectiever. Daarom helpt het opnemen van voedingssupplementen die deze vitamine bevatten, om huidlaxiteit en veroudering op elke leeftijd te voorkomen..

Een van de belangrijkste acties die vitamine N op het vrouwelijk lichaam heeft, is het verbeteren van de hormonale niveaus. Dit is de belangrijkste voorwaarde voor een succesvolle conceptie. Bij het bestrijden van onvruchtbaarheid moeten vitaminecomplexen liponzuur bevatten.

Voordelen voor vrouwen ouder dan 50

Thioctinezuur is onmisbaar voor vrouwen ouder dan 50 jaar. Gedurende deze periode is er een sterke uitputting van het antioxidantensysteem, wat betekent dat het lichaam de strijd tegen vrije radicalen moet versterken.

Als u 60 tot 100 mg vitamine N aan uw dagelijkse voeding toevoegt, wordt het risico op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer, diabetes, leverschade en andere ernstige ziekten aanzienlijk verminderd..

Tijdens de menopauze wordt de botmassa in het vrouwelijk lichaam aanzienlijk verminderd. Vitamine helpt dit tekort op te vullen. Het verhoogt de botmineraaldichtheid.

Om problemen in verband met disfunctie van de hersenen te voorkomen, om geheugen en denken te ondersteunen, schrijven neurologen vitamine N voor. In de dagelijkse voeding moet de hoeveelheid oplopen tot 600 mg..

Na 40-50 jaar vertragen de stofwisselingsprocessen in het lichaam. N, als een belangrijke activator van de stofwisseling in het lichaam, helpt dit proces te activeren.

Instructies voor het gebruik van liponzuur

Elk voedingssupplement vereist zorgvuldige aandacht voor de dosering en het toedieningsschema. Om bijwerkingen te voorkomen, moet u de instructies voor het medicijn lezen..

Hoe medicinaal te nemen?

De ontvangstmethode is afhankelijk van de specifieke taak en het doel. Bij leveraandoeningen, bedwelming van het lichaam wordt aanbevolen om pillen van 12-25 mg per dag in te nemen. De dosering is afhankelijk van het individuele geval, maar bedraagt ​​voor volwassenen meestal niet meer dan 50 mg per dag. De standaardbehandeling van de lever is gewoonlijk 1 maand. Indien nodig schrijft de arts een tweede kuur voor.

  • Bij het wegwerken van alcoholverslaving wordt de vitamine voorgeschreven in 200, 300 en 600 mg.
  • Voor gewichtsverlies is het voldoende om 25-50 mg per dag te consumeren.

In elk geval wordt het formaat en de dosering van het medicijn gekozen afhankelijk van het doel van de behandeling, de kenmerken van de ziekte en de algemene gezondheidstoestand..

Het medicijn nemen voor preventie

Profylactische inname van liponzuur is toegestaan. Het wordt gebruikt om de ontwikkeling van diabetes, leverziekte en andere inwendige organen te voorkomen..

Vitamine N heeft een effectieve antioxiderende functie en vermindert de effecten van gifstoffen. Dit hangt samen met de belangrijkste preventieve actie..

Voor profylactische inname is het voldoende om één kuur voedingssupplementen te nemen, tenzij anders aangegeven door de behandelende arts.

Toepassing tijdens zwangerschap

Er is niets bekend over de gevaren of mogelijke bijwerkingen van liponzuur op de gezondheid van de aanstaande moeder en foetus. Daarom raden artsen zwangere vrouwen niet aan om dit medicijn te gebruiken om potentieel gevaar te voorkomen..

In theorie is deze stof niet gevaarlijk, maar u hoeft zich er alleen strikt op te wenden op aanbeveling van artsen.

Waarnaar te zoeken?

Vitamine wordt beschouwd als een onschadelijk medicijn met een minimum aan contra-indicaties. Maar er zijn enkele belangrijke indicaties..

Het is noodzakelijk om de dosering in acht te nemen en volg de instructies van de behandelende arts met betrekking tot de inname. Bij het nemen van andere medicijnen, zwangerschap of borstvoeding, moet u de instructies zorgvuldig lezen en uw arts raadplegen.

De timing van het innemen van tabletten en capsules moet nauwlettend worden gevolgd. De meest effectieve ontvangst is 30 minuten voor de maaltijd of een uur na de maaltijd..

Hoe het samenwerkt met andere medicijnen?

Het effect van de werking van liponzuur neemt toe bij gelijktijdig gebruik van sommige andere geneesmiddelen. Deze bevatten voornamelijk B-vitamines en L-carnitine. Verhoogt het effect van blootstelling wanneer het samen met insuline en andere geneesmiddelen wordt ingenomen die de bloedsuikerspiegel verlagen.

  • Onverenigbaar gebruik van oplossing voor injectie van liponzuur met oplossingen van glucose of fructose, evenals andere soorten suikers.
  • Degenen die ijzer-, magnesium- of kaliumbevattende preparaten voor medicinale doeleinden gebruiken, moeten het gebruik van vitamine N tijdelijk beperken. Het vermindert de effectiviteit van deze geneesmiddelen.
  • Alcohol vermindert de effectiviteit en het therapeutische effect van vitamine N. Bij gebruik van voedingssupplementen met liponzuur tegelijk met alcohol zijn bijwerkingen mogelijk.

Is het mogelijk om bij een apotheek te kopen en wat zijn de prijzen?

U kunt liponzuur kopen in de vorm van tabletten of oplossingen voor injecties bij elke apotheek. De kosten van medicijnen kunnen enigszins variëren. De prijs is afhankelijk van het formaat van het medicijn, de dosering en de fabrikant.

Tabletten kosten, afhankelijk van de dosering, 300 tot 2000 roebel per verpakking. De kosten van ampullen voor injecties bedragen 500 roebel of meer.

Contra-indicaties en bijwerkingen

Zoals elk voedingssupplement, heeft liponzuur contra-indicaties. Vitamine N-supplementen veroorzaken soms bijwerkingen bij misbruik of overdosering.

De belangrijkste symptomen die u moeten waarschuwen en u ertoe aanzetten het gebruik van het medicijn te staken, zijn de volgende:

  • Metaalsmaak in de mond.
  • Misselijkheid en overgeven.
  • Hoofdpijn.
  • Diarree.
  • Maagpijn.
  • Huiduitslag, roodheid, jeuk.
  • Eczeem.
  • Een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel.
  • Convulsies, ademhalingsproblemen, anafylactische shock.

Dergelijke reacties zijn mogelijk met een sterke overdosis medicijnen of het gebruik ervan ondanks de aanwezigheid van contra-indicaties.

Supplementen op basis van liponzuur zijn gecontra-indiceerd in de volgende gevallen:

  • Leeftijd minder dan 6 jaar.
  • Zwangerschap en borstvoeding.
  • Overgevoeligheid voor het medicijn of een van de componenten.
  • Zure gastritis.
  • Acute maag- of twaalfvingerige darmzweer.

Elke negatieve reactie op dit medicijn is een signaal om ermee te stoppen..

Liponzuur is een bekend en bewezen natuurlijk bestanddeel dat elk lichaam nodig heeft om een ​​gezonde staat en toon te behouden. Het helpt op alle leeftijden de vitaliteit en het welzijn te behouden. Iedereen die dit supplement voor preventie of behandeling heeft geprobeerd, laat positieve recensies achter. Bij het aanbrengen is het belangrijk om de instructies strikt te volgen en de dosering en toedieningsregels te volgen

De blogartikelen gebruiken afbeeldingen van open bronnen op internet. Als je plotseling de foto van je auteur ziet, informeer de blogredacteur hierover via het feedbackformulier. De foto wordt verwijderd of er wordt een link naar uw bron geplaatst. Dank u voor uw begrip!

Liponzuur (alfa-liponzuur, thioctinezuur, vitamine N) - eigenschappen, gehalte in producten, instructies voor het gebruik van medicijnen, hoe om gewicht te verliezen, analogen, beoordelingen. Liponzuur en carnitine

De site biedt alleen achtergrondinformatie voor informatieve doeleinden. Diagnose en behandeling van ziekten moet worden uitgevoerd onder toezicht van een specialist. Alle medicijnen hebben contra-indicaties. Een specialistisch consult is vereist!

Liponzuur is een biologisch actieve stof die voorheen als vitamine-achtig werd beschouwd, maar nu behoort tot vitamines met geneeskrachtige eigenschappen. Liponzuur wordt ook lipamide, thioctinezuur, para-aminobenzoëzuur, alfaliponzuur, vitamine N of berlithione genoemd. Bovendien is de internationaal aanvaarde naam voor de stof thioctinezuur, maar deze naam wordt in de overgrote meerderheid van de gevallen niet gebruikt, dus u moet al zijn namen kennen om vrij te kunnen navigeren wat er op het spel staat. Op basis van deze stof zijn al medicijnen gemaakt en met succes gebruikt, zoals Berlition, Thioctacid, Lipoic acid, etc..

Laten we eens kijken naar de eigenschappen, indicaties en regels voor het gebruik van liponzuur, zowel vanuit het oogpunt van de werkzame stof als vanuit het oogpunt van medicinale preparaten die deze verbinding als actieve component bevatten. In dit geval zullen we, om liponzuur als geneesmiddel aan te duiden, de naam ervan schrijven met een hoofdletter (hoofdletter), en om het als een werkzame stof te beschrijven, zullen we de naam met een kleine letter (kleine letter) aanduiden.

Korte kenmerken van liponzuur

Volgens de fysische eigenschappen is liponzuur een geelachtig kristallijn poeder met een bittere smaak en specifieke geur. Het poeder is zeer goed oplosbaar in alcoholen en slecht in water. Het natriumzout van liponzuur lost echter goed op in water en daarom wordt het, en niet puur thioctinezuur, gebruikt als een actieve stof voor de vervaardiging van medicijnen en voedingssupplementen.

Liponzuur werd voor het eerst verkregen en ontdekt in het midden van de 20e eeuw, maar viel veel later in de categorie vitamine-achtige stoffen. Dus tijdens onderzoek bleek dat liponzuur in elke cel van elk orgaan of weefsel aanwezig is, wat een krachtig antioxidanteffect oplevert dat de vitaliteit van een persoon op een hoog niveau houdt. Het antioxiderende effect van deze stof is universeel, omdat het alle soorten en soorten vrije radicalen vernietigt. Bovendien bindt en verwijdert liponzuur giftige stoffen en zware metalen uit het lichaam en normaliseert het ook de toestand van de lever, waardoor ernstige schade bij chronische ziekten zoals hepatitis en cirrose wordt voorkomen. Daarom worden liponzuurpreparaten beschouwd als hepatoprotectors..

Bovendien heeft thioctinezuur een insulineachtig effect en vervangt het insuline wanneer het een tekort heeft, zodat cellen voldoende glucose krijgen voor hun vitale functies. In aanwezigheid van een voldoende hoeveelheid liponzuur in de cellen ervaren ze geen glucose-uithongering, aangezien vitamine N de penetratie van glucose uit het bloed in de cellen bevordert, waardoor het effect van insuline wordt versterkt. Door de aanwezigheid van glucose verlopen alle processen in cellen snel en volledig, aangezien deze simpele stof de benodigde hoeveelheid energie levert. Vanwege het vermogen om het effect van insuline te versterken en bovendien om dit hormoon te vervangen in geval van gebrek, wordt liponzuur gebruikt bij de behandeling van diabetes mellitus.

Vanwege de normalisatie van het werk van verschillende organen en systemen en het voorzien van alle cellen van energie, is liponzuur effectief bij de behandeling van neurologische aandoeningen, omdat het helpt de weefselstructuur te herstellen. Dus bij gebruik van liponzuur verloopt het herstel na een beroerte veel sneller en vollediger, waardoor de mate van parese en verslechtering van mentale functies afneemt.

Door het antioxiderende effect helpt liponzuur de structuur van het zenuwweefsel te herstellen, waardoor bij gebruik van deze stof het geheugen, de aandacht, de concentratie en het gezichtsvermogen worden verbeterd..

Het is dus duidelijk dat liponzuur een natuurlijke metaboliet is die wordt gevormd tijdens biochemische reacties en zeer belangrijke functies vervult. Deze functies zijn eentonig, maar ze bieden een vrij breed scala aan effecten omdat de actie zich in verschillende organen en systemen bevindt en gericht is op het normaliseren van hun werk. Over het algemeen kunnen we zeggen dat liponzuur de activiteit verhoogt en de prestaties van het menselijk lichaam gedurende een lange periode verlengt..

Normaal komt thioctzuur het lichaam binnen via voedselproducten die rijk zijn aan deze stof. In dit opzicht verschilt het niet van andere vitamines en mineralen die een persoon nodig heeft voor een normaal leven. Deze stof wordt echter ook in het menselijk lichaam gesynthetiseerd en is daarom niet onmisbaar, zoals vitamines. Maar met de leeftijd en bij verschillende ziekten neemt het vermogen van cellen om liponzuur te synthetiseren af, waardoor de inname van buitenaf met voedsel moet worden verhoogd.

Liponzuur kan niet alleen worden verkregen uit voedsel, maar ook in de vorm van voedingssupplementen en complexe vitamines, wat perfect is voor preventief gebruik van deze stof. Voor de behandeling van verschillende ziekten moet liponzuur worden gebruikt in de vorm van medicijnen, waarin het in hoge doseringen zit.

In het lichaam hoopt liponzuur zich het meest op in de cellen van de lever, nieren en het hart, omdat juist deze structuren het meeste risico lopen op beschadiging en veel energie nodig hebben voor normaal en goed functioneren..

De vernietiging van liponzuur vindt plaats bij een temperatuur van 100 o C, daarom vermindert een matige warmtebehandeling van voedsel tijdens het koken het gehalte niet. Echter, het frituren van voedsel in olie bij hoge temperaturen kan liponzuur afbreken en dus de inhoud en inname verminderen. Er moet ook rekening mee worden gehouden dat thioctinezuur gemakkelijker en sneller in een neutraal en alkalisch medium ontleedt, maar integendeel zeer stabiel is in een zuur medium. Dienovereenkomstig verhoogt het toevoegen van azijn, citroenzuur of andere zuren aan voedsel tijdens het koken de stabiliteit van liponzuur..

De opname van liponzuur hangt af van de samenstelling van voedingsstoffen die het lichaam binnenkomen. Dus hoe meer koolhydraten er in de voeding aanwezig zijn, hoe minder vitamine N wordt opgenomen, dus om de opname van liponzuur te verzekeren, is het noodzakelijk om de voeding zodanig te plannen dat deze een aanzienlijke hoeveelheid vetten en eiwitten bevat..

Inhoud in producten

Vitamine N-inname

Overmaat en tekort aan liponzuur in het lichaam

Er zijn geen uitgesproken, duidelijk identificeerbare en specifieke symptomen van liponzuurdeficiëntie in het lichaam, aangezien deze stof wordt gesynthetiseerd door zijn eigen cellen van alle weefsels en organen, en daarom constant aanwezig is, tenminste in een minimale hoeveelheid.

Er werd echter vastgesteld dat bij onvoldoende gebruik van liponzuur de volgende aandoeningen ontstaan:

  • Neurologische symptomen (duizeligheid, hoofdpijn, polyneuritis, neuropathie, enz.);
  • Leverfunctiestoornis met de vorming van vette hepatosis (vette degeneratie van de lever) en galvormingsstoornis;
  • Atherosclerose van de vaten;
  • Metabole acidose;
  • Spiertrekkingen;
  • Myocardiale dystrofie.

Er is geen overtollig liponzuur, omdat een teveel aan voedsel of voedingssupplementen snel wordt uitgescheiden zonder enig negatief effect op organen en weefsels.

In zeldzame gevallen kan liponzuurhypervitaminose optreden bij langdurig gebruik van geneesmiddelen die deze stof bevatten. In dit geval manifesteert hypervitaminose zich door de ontwikkeling van brandend maagzuur, verhoogde zuurgraad van maagsap, pijn in de epigastrische regio en allergische reacties..

Liponzuur en alfaliponzuur

Eigenschappen en therapeutische werking van thioctinezuur

Liponzuur heeft de volgende effecten op het menselijk lichaam:

  • Neemt deel aan het verloop van metabole reacties (koolhydraat- en vetmetabolisme);
  • Neemt deel aan redox biochemische reacties in alle cellen;
  • Ondersteunt de schildklier en voorkomt de ontwikkeling van jodiumarme struma;
  • Biedt bescherming tegen de negatieve effecten van zonnestraling;
  • Neemt deel aan de productie van energie in cellen en is een noodzakelijke component voor de synthese van ATP (adenosinetrifosforzuur);
  • Verbetert het gezichtsvermogen;
  • Het heeft neuroprotectieve en hepatoprotectieve effecten, het verhoogt de weerstand van cellen van het zenuwstelsel en de lever tegen de nadelige effecten van verschillende omgevingsfactoren;
  • Normaliseert het cholesterolgehalte in het bloed bij atherosclerose;
  • Zorgt voor de groei van gunstige darmmicroflora;
  • Heeft een krachtige antioxiderende werking;
  • Heeft een insulineachtig effect en zorgt voor het gebruik van bloedglucose door cellen;
  • Versterkt het immuunsysteem.

In termen van de ernst van antioxiderende eigenschappen wordt liponzuur vergeleken met vitamine C en tocoferol (vitamine E). Naast zijn eigen antioxiderende eigenschappen, versterkt thioctinezuur het effect van andere antioxidanten en herstelt het hun activiteit wanneer het afneemt. Door het antioxiderende effect worden cellen van verschillende organen en weefsels niet langer beschadigd en presteren ze beter, wat een positief effect heeft op het werk van het hele organisme.

Bovendien zorgt het antioxiderende effect ervoor dat liponzuur de wanden van bloedvaten beschermt tegen schade, waardoor er zich geen cholesterolplaques op vormen en bloedstolsels zich niet hechten. Daarom voorkomt en wordt vitamine N effectief gebruikt bij de complexe therapie van vaatziekten (tromboflebitis, flebothrombosis, spataderen, enz.).

De insuline-achtige werking van liponzuur is het vermogen om glucose uit het bloed de cellen in te brengen, waar het wordt gebruikt voor energie. Het enige hormoon in het menselijk lichaam dat glucose uit het bloed in cellen kan "brengen", is insuline, en daarom, wanneer het ontbreekt, treedt een uniek fenomeen op wanneer er veel suiker in de bloedbaan zit en de cellen verhongeren, omdat glucose er niet in komt. Liponzuur versterkt de werking van insuline en kan deze zelfs "vervangen" als deze ontbreekt. Daarom wordt liponzuur in Europa en de VS vaak gebruikt bij de complexe therapie van diabetes mellitus. In dit geval vermindert liponzuur het risico op het ontwikkelen van complicaties van diabetes (schade aan de bloedvaten van de nieren, het netvlies, neuropathie, trofische ulcera, enz.), En stelt het u ook in staat de dosering van insuline of andere gebruikte hypoglycemische middelen te verlagen.

Bovendien versnelt en ondersteunt liponzuur de productie van ATP in cellen, een universeel energiesubstraat dat nodig is voor biochemische reacties met energieverbruik (bijvoorbeeld eiwitsynthese, enz.). Feit is dat op cellulair niveau voor biochemische reacties energie strikt wordt gebruikt in de vorm van ATP, en niet in de vorm van vetten of koolhydraten uit voedsel, en daarom is de synthese van een voldoende hoeveelheid van dit molecuul van cruciaal belang voor het normaal functioneren van de cellulaire structuren van alle organen en weefsels.

De rol van ATP in cellen kan worden vergeleken met benzine, een noodzakelijke en gemeenschappelijke brandstof voor alle auto's. Dat wil zeggen dat elke energie-veroorzakende reactie in het lichaam ATP nodig heeft om dit proces te verzekeren (zoals benzine voor een auto), en niet een ander molecuul of andere stof. Daarom worden in cellen verschillende moleculen van vetten en koolhydraten verwerkt tot ATP om energie te leveren voor de noodzakelijke biochemische reacties..

Omdat liponzuur de synthese van ATP op een voldoende niveau houdt, zorgt het voor een snel en correct verloop van metabole processen en cascades van biochemische reacties, waarbij cellen van verschillende organen en systemen hun specifieke functies vervullen..

Als er onvoldoende ATP wordt aangemaakt in de cellen, kunnen ze niet normaal functioneren, waardoor verschillende functiestoornissen van het ene of het andere orgaan ontstaan ​​(vooral lijdend aan een gebrek aan ATP). Heel vaak ontwikkelen zich door een gebrek aan ATP verschillende aandoeningen van het zenuwstelsel, de lever, de nieren en het hart tegen de achtergrond van diabetes mellitus of atherosclerose, wanneer de bloedvaten worden geblokkeerd, waardoor de aanvoer van voedingsstoffen naar hen beperkt is. Maar het is uit de voedingsstoffen dat de ATP die nodig is voor de cellen wordt gevormd. In dergelijke situaties ontwikkelen zich neuropathieën, waarbij een persoon gevoelloosheid, tintelingen en andere onaangename symptomen voelt in de loop van een zenuw die zich in een gebied met onvoldoende bloedtoevoer bevindt.

Liponzuur compenseert in dergelijke situaties het tekort aan voedingsstoffen en zorgt voor de productie van een voldoende hoeveelheid ATP, waardoor u deze onaangename symptomen kunt elimineren. Dat is de reden waarom vitamine N wordt gebruikt voor de behandeling van de ziekte van Alzheimer, evenals polyneuropathieën van verschillende oorsprong, waaronder alcoholisten, diabetici, enz..

Bovendien verhoogt liponzuur het zuurstofverbruik door hersencellen en verbetert zo de mentale productiviteit en efficiëntie, evenals de concentratie..

Het hepatoprotectieve effect van thioctinezuur is om de levercellen te beschermen tegen schade door gifstoffen en giftige stoffen die in het bloed circuleren, en om vette degeneratie van de lever te voorkomen. Daarom wordt liponzuur opgenomen in de complexe therapie van bijna elke leverziekte. Bovendien stimuleert vitamine N de constante uitscheiding van overtollig cholesterol in de gal, waardoor de vorming van stenen in de galblaas wordt voorkomen..

Liponzuur kan zouten van zware metalen binden en uit het lichaam verwijderen, wat een ontgiftend effect heeft.

Vanwege het vermogen om het immuunsysteem te versterken, voorkomt liponzuur effectief verkoudheid en infectieziekten.

Bovendien kan liponzuur de zogenaamde aerobe drempel handhaven of zelfs verhogen, wat erg belangrijk is voor zowel atleten als mensen die betrokken zijn bij recreatieve sporten of fitness om af te vallen of een goede fysieke vorm te behouden. Feit is dat er een bepaalde lijn is waarbij glucose tijdens intensieve aërobe training niet meer wordt afgebroken in aanwezigheid van zuurstof en begint te worden verwerkt in een zuurstofvrije omgeving (glycolyse begint), wat leidt tot de ophoping van melkzuur in de spieren, wat pijn veroorzaakt. Met een lage aërobe drempel kan een persoon niet zoveel trainen als hij nodig heeft, en daarom is liponzuur, dat deze drempel verhoogt, noodzakelijk voor atleten en bezoekers van fitnessclubs.

Liponzuurpreparaten

Momenteel worden medicinale preparaten met liponzuur en voedingssupplementen (biologisch actieve toevoegingen) geproduceerd. Medicijnen zijn bedoeld voor de behandeling van verschillende ziekten (voornamelijk neuropathieën, evenals aandoeningen van de lever en bloedvaten) en voedingssupplementen worden aanbevolen voor profylactisch gebruik door praktisch gezonde mensen. De complexe therapie van verschillende ziekten kan zowel medicijnen als voedingssupplementen bevatten die liponzuur bevatten.

Geneesmiddelen die liponzuur bevatten, zijn verkrijgbaar in de vorm van capsules en tabletten voor orale toediening, evenals in de vorm van injectieoplossingen. Supplementen zijn verkrijgbaar in tabletten en capsules.

Medicijnen

Supplementen met liponzuur

Liponzuur tabletten

Indicaties voor het gebruik van medicijnen en voedingssupplementen met liponzuur

Liponzuur kan profylactisch worden gebruikt of als onderdeel van de complexe therapie van verschillende ziekten. Voor preventie wordt aanbevolen om medicijnen en voedingssupplementen te nemen met een snelheid van 25-50 mg liponzuur per dag, wat overeenkomt met de dagelijkse behoeften van het menselijk lichaam in deze stof. Als onderdeel van complexe therapie is de dosering van liponzuur aanzienlijk hoger en bedraagt ​​deze 600 mg per dag.

Voor therapeutische doeleinden worden liponzuurpreparaten gebruikt voor de volgende aandoeningen of ziekten:

  • Atherosclerose van de bloedvaten van het hart en de hersenen;
  • De ziekte van Botkin;
  • Chronische hepatitis;
  • Levercirrose;
  • Vette leverinfiltratie (steatose, vette hepatosis);
  • Polyneuritis en neuropathie geassocieerd met diabetes, alcoholisme, enz.;
  • Intoxicatie van welke oorsprong dan ook, inclusief alcoholist
  • Verhoging van spiermassa en aërobe drempel bij atleten;
  • Chronisch vermoeidheidssyndroom;
  • Verhoogde vermoeidheid;
  • Verminderd geheugen, aandacht en concentratie;
  • Ziekte van Alzheimer;
  • Myocardiale dystrofie;
  • Spierdegeneratie;
  • Diabetes;
  • Zwaarlijvigheid;
  • Om het gezichtsvermogen te verbeteren, ook bij maculaire degeneratie van het netvlies en glaucoom met open hoek;
  • Huidziekten (allergische dermatose, psoriasis, eczeem);
  • Grote poriën en acne-vlekken;
  • Geelachtige of doffe huidskleur;
  • Blauwe kringen onder de ogen;
  • HIV-AIDS.

Voor preventieve doeleinden kunnen liponzuurpreparaten worden ingenomen door zowel perfect gezonde mensen als mensen die lijden aan een van de bovengenoemde ziekten (maar in combinatie met andere geneesmiddelen).

Instructies voor het gebruik van liponzuur

Regels voor het gebruik van vitamine N voor therapeutische doeleinden

Als onderdeel van complexe therapie of als het belangrijkste medicijn voor neuropathieën, diabetes mellitus, atherosclerose, spier- en myocardiale dystrofie, chronisch vermoeidheidssyndroom en intoxicatie, worden liponzuurpreparaten gebruikt in hoge therapeutische doseringen, dat wil zeggen 300 - 600 mg per dag.

Bij een ernstig beloop van de ziekte worden liponzuurpreparaten eerst gedurende 2 tot 4 weken intraveneus toegediend, waarna ze worden ingenomen in de vorm van tabletten of capsules in een onderhoudsdosering (300 mg per dag). Met een relatief mild en gecontroleerd verloop van de ziekte kunt u onmiddellijk vitamine N-preparaten nemen in de vorm van tabletten of capsules. Intraveneuze toediening van thioctinezuur wordt alleen gebruikt voor atherosclerose en leverziekte als een persoon geen pillen kan nemen.

Intraveneus geïnjecteerd met 300 - 600 mg liponzuur per dag, wat overeenkomt met 1 - 2 ampullen van de oplossing. Voor intraveneuze injectie wordt de inhoud van de ampullen verdund in zoutoplossing en toegediend via infusie (in de vorm van een "druppelaar"). Bovendien wordt de volledige dagelijkse dosis liponzuur tijdens één infusie toegediend..

Omdat liponzuuroplossingen gevoelig zijn voor licht, worden ze direct voor infusie bereid. Terwijl de oplossing "druipt", wikkel je de fles in met folie of ander ondoorzichtig materiaal. Liponzuuroplossingen in in folie verpakte containers kunnen maximaal 6 uur worden bewaard.

Liponzuur in tabletten of capsules moet een half uur voor de maaltijd worden ingenomen met een kleine hoeveelheid stilstaand water (een half glas is voldoende). De tablet of capsule moet heel worden doorgeslikt zonder op een andere manier te bijten, kauwen of pletten. De dagelijkse dosering is 300 - 600 mg voor verschillende ziekten en aandoeningen en wordt volledig per keer ingenomen.

De duur van de behandeling met liponzuurpreparaten is gewoonlijk 2 tot 4 weken, waarna het mogelijk is om het medicijn in een onderhoudsdosering in te nemen gedurende 1 tot 2 maanden - 300 mg eenmaal per dag. In ernstige gevallen van de ziekte of ernstige symptomen van neuropathie wordt het echter aanbevolen om gedurende 2 tot 4 weken liponzuurpreparaten in te nemen met 600 mg per dag, waarna gedurende enkele maanden 300 mg per dag wordt gedronken..

Voor atherosclerose en leveraandoeningen is het optimaal om gedurende enkele weken liponzuurpreparaten te nemen met 200 - 600 mg per dag. De duur van de therapie wordt bepaald door de mate van normalisatie van analyses die de toestand van de lever weerspiegelen, zoals de activiteit van ASAT, ALAT, de concentratie van bilirubine, cholesterol, lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL), lipoproteïne met lage dichtheid (LDL), triglyceriden (TG).

Het wordt aanbevolen om de kuren periodiek te herhalen met liponzuurpreparaten, met een tussenpoos van ten minste 3-5 weken.

Om intoxicatie te elimineren en bij steatose (leververvetting), wordt volwassenen aanbevolen om liponzuurpreparaten in te nemen in een profylactische dosering, dat wil zeggen 50 mg 3-4 keer per dag. Kinderen ouder dan 6 jaar met steatose of intoxicatie wordt aangeraden om 2 - 3 maal daags 12-25 mg liponzuurpreparaten in te nemen. De duur van de therapie wordt bepaald door de mate van normalisatie van de aandoening, maar niet meer dan een maand.

Hoe liponzuur te nemen ter preventie

Voor profylaxe wordt aanbevolen om medicijnen of voedingssupplementen met liponzuur in een dosering van 12-25 mg 2-3 keer per dag in te nemen. Een verhoging van de profylactische dosering tot 100 mg per dag is toegestaan. Neem tabletten of capsules na de maaltijd in met een beetje stilstaand water.

De duur van profylactische toediening van geneesmiddelen en voedingssupplementen van liponzuur is 20 - 30 dagen. Dergelijke profylactische kuren kunnen worden herhaald, maar tussen twee opeenvolgende doses liponzuur moet een interval van ten minste één maand worden aangehouden..

Naast de aangegeven profylactische inname van thioctzuurpreparaten door praktisch gezonde mensen, zullen we het gebruik overwegen van atleten die spiermassa willen opbouwen of de aerobe drempel willen verhogen. Met het snelheidsvermogen van de lading, moet u gedurende 2 tot 3 weken 100-200 mg liponzuur per dag nemen. Als oefeningen worden gedaan om het uithoudingsvermogen te ontwikkelen (om de aërobe drempel te verhogen), moet liponzuur gedurende 2 tot 3 weken worden ingenomen met 400-500 mg per dag. Tijdens wedstrijden of trainingskampen kan de dosering worden verhoogd tot 500 - 600 mg per dag.

Gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding

speciale instructies

Aan het begin van het gebruik van liponzuur voor neurologische aandoeningen is een toename van onaangename symptomen mogelijk, omdat er een intensief herstelproces van de zenuwvezel plaatsvindt..

Alcohol vermindert de effectiviteit van behandeling en preventie met liponzuurpreparaten aanzienlijk. Bovendien kan een grote hoeveelheid alcohol een sterke verslechtering van de toestand van een persoon veroorzaken..

Bij gebruik van liponzuur voor diabetes mellitus is het noodzakelijk om het glucosegehalte in het bloed constant te controleren en, in overeenstemming daarmee, de dosering van suikerverlagende geneesmiddelen aan te passen.

Na intraveneuze injecties van liponzuur kan er een specifieke geur van urine verschijnen, die niet van belang is, of er kan zich een allergische reactie ontwikkelen, die zich voordoet in de vorm van jeuk en malaise. Als er als reactie op de toediening van een liponzuuroplossing een allergie ontstaat, moet u stoppen met het gebruik van het medicijn en overstappen op het nemen van tabletten of capsules..

Te snelle intraveneuze toediening van liponzuuroplossingen kan zwaar gevoel in het hoofd, epileptische aanvallen en dubbelzien veroorzaken, die vanzelf overgaan en geen stopzetting van het geneesmiddel vereisen.

Elk zuivelproduct moet 4 tot 5 uur na inname of injectie van liponzuur worden geconsumeerd, omdat het de opname van calcium en andere ionen schaadt.

Overdosis

Overdosering van liponzuur is mogelijk wanneer meer dan 10.000 mg op één dag wordt ingenomen. Het risico op het ontwikkelen van een overdosis vitamine N neemt aanzienlijk toe bij gelijktijdig gebruik van alcohol en dit kan dienovereenkomstig optreden bij het nemen van een dosering van minder dan 10.000 mg per dag.

Overdosering van liponzuur manifesteert zich door epileptische aanvallen, lactaatacidose, hypoglykemie (lage bloedsuikerspiegel), bloeding, misselijkheid, braken, hoofdpijn, angst, verwarring en stollingsstoornissen. Bij een mildere overdosering kunnen alleen misselijkheid, braken en hoofdpijn optreden. Bij een overdosis liponzuur moet een persoon echter in het ziekenhuis worden opgenomen in het ziekenhuis, moet een maagspoeling worden uitgevoerd, moet een sorptiemiddel worden gegeven (bijvoorbeeld actieve kool, Polyphepan, Polysorb, enz.) En moet de normale werking van vitale organen worden gehandhaafd..

Impact op het vermogen om mechanismen te beheersen

Interactie met andere medicijnen

De effecten van liponzuur worden versterkt in combinatie met B-vitamines en L-carnitine. En liponzuur zelf verbetert de werking van insuline en hypoglycemische geneesmiddelen (bijvoorbeeld Glibenclamide, Gliclazide, Metformin, etc.).

Alcohol vermindert de ernst van het therapeutische effect van liponzuur en verhoogt het risico op bijwerkingen of overdosering.

Liponzuur-injectieoplossingen zijn niet compatibel met glucose-, fructose-, Ringer- en andere suikeroplossingen.

Liponzuur vermindert de ernst van de werking van Cisplastin en preparaten die metaalverbindingen bevatten (bijvoorbeeld ijzer, magnesium, calcium, enz.). Het gebruik van liponzuur en deze geneesmiddelen moet gedurende 4 - 5 uur op tijd worden verspreid.

Liponzuur voor gewichtsverlies

Liponzuur alleen bevordert geen gewichtsverlies en de wijdverbreide overtuiging dat deze stof helpt om af te vallen is gebaseerd op het vermogen om de bloedsuikerspiegel te verlagen en de honger te stoppen. Dat wil zeggen, dankzij de inname van liponzuur, voelt een persoon geen honger, waardoor hij de hoeveelheid opgenomen voedsel kan beheersen en daardoor gewicht kan verliezen. Bovendien maakt het stoppen van honger het relatief gemakkelijk om diëten te verdragen, wat zeker tot gewichtsverlies leidt..

De normalisatie van de bloedsuikerspiegel leidt tot een verbetering van het vetmetabolisme, wat natuurlijk een positief effect heeft op het algehele welzijn en de conditie en ook kan bijdragen aan gewichtsverlies.

Bovendien leidt de inname van thioctzuur tot een volledige omzetting van de gegeten koolhydraten in energie, waardoor de vorming van nieuwe vetafzettingen wordt voorkomen. Een soortgelijk effect kan iemand ook alleen indirect helpen om af te vallen. Liponzuur bindt en verwijdert ook giftige stoffen uit het lichaam, waardoor het afvallen gemakkelijker en sneller gaat..

Het is dus duidelijk dat liponzuur zelf geen gewichtsverlies veroorzaakt. Maar als u liponzuur gebruikt als aanvulling op een verstandig dieet en lichaamsbeweging, zal het u helpen sneller af te vallen. Voor een dergelijk doel wordt thioctinezuur rationeel gebruikt in de vorm van voedingssupplementen, die ook vaak bovendien L-carnitine of B-vitamines bevatten, die het effect van lipamide versterken..

Om het gewicht te verminderen, moet liponzuur 2-3 maal daags 12-25 mg worden ingenomen na de maaltijd, maar ook voor of na de training. De maximaal toegestane dosis liponzuur die kan worden ingenomen om af te vallen is 100 mg per dag. De duur van het gebruik van liponzuur voor gewichtsverlies is 2-3 weken.
Meer over afvallen

Liponzuur en carnitine

Bijwerkingen en contra-indicaties voor gebruik

Liponzuur (alfa-liponzuur) - beoordelingen

De meeste beoordelingen van alfaliponzuur (85 tot 95%) zijn positief vanwege de merkbare effecten van het medicijn. Liponzuur wordt vaak ingenomen om af te vallen en beoordelingen over dit gebruiksaspect zijn in de meeste gevallen ook positief. Dus in deze beoordelingen wordt opgemerkt dat liponzuur goed is voor vrouwen of mannen om van gewicht te veranderen, wat lange tijd op hetzelfde niveau blijft, ondanks dieet of regelmatige lichaamsbeweging. Bovendien geven de beoordelingen aan dat liponzuur het gewichtsverlies versnelt, maar afhankelijk is van een dieet of lichaamsbeweging.

Liponzuur wordt ook vaak gebruikt om het gezichtsvermogen te verbeteren en volgens beoordelingen werkt het perfect, omdat de sluier en mist voor de ogen verdwijnen, alle omliggende objecten duidelijk en duidelijk worden gezien, de kleuren zijn sappig, helder en verzadigd. Bovendien vermindert liponzuur vermoeidheid van de ogen bij constante belasting van de ogen, bijvoorbeeld bij het werken aan een computer, beeldschermen, papier, enz..

De derde meest voorkomende reden waarom mensen liponzuur hebben ingenomen, zijn leverproblemen, bijvoorbeeld chronische ziekten, opisthorchiasis, enz. In dit geval normaliseert liponzuur het algehele welzijn, verlicht het de pijn aan de rechterkant en elimineert het ook misselijkheid en ongemak. na het eten van vettig en overvloedig voedsel. Naast het elimineren van de symptomen van leverziekte, verbetert thioctinezuur de conditie van de huid, die gladder, steviger en lichter wordt en de geelachtige tint en vermoeidheid verdwijnen..

Ten slotte nemen veel mensen liponzuur om hun welzijn als vitamine-achtige stof en een krachtige antioxidant te verbeteren. In dit geval wijzen de beoordelingen op een aantal positieve effecten die zich voordeden na het innemen van vitamine N, zoals:

  • Energie verschijnt, het gevoel van vermoeidheid neemt af en de efficiëntie neemt toe;
  • Stemming verbetert;
  • Wallen onder de ogen verdwijnen;
  • De uitscheiding van vocht verbetert en oedeem wordt geëlimineerd;
  • Verhoogt concentratie van aandacht en snelheid van denken (hierin is het effect van liponzuur vergelijkbaar met Nootropil).

Naast positieve recensies over liponzuur zijn er echter ook negatieve, meestal als gevolg van de ontwikkeling van slecht verdragen bijwerkingen of het ontbreken van het verwachte effect. Dus, onder de bijwerkingen, ontwikkelen mensen meestal hypoglykemie, wat slaperigheid, duizeligheid, hoofdpijn en een gevoel van trillende ledematen veroorzaakt..

Prijs in apotheken

Auteur: Nasedkina A.K. Biomedisch onderzoeksspecialist.

Liponzuur mythen: waarheid of fictie?

Liponzuur (ook bekend als alfa-liponzuur en thioctylzuur) kan onafhankelijk in ons lichaam worden geproduceerd, maar met de leeftijd neemt de hoeveelheid sterk af. Daarom wordt de extra ontvangst van buitenaf aanbevolen. Liponzuur wordt gebruikt als medicijn en als onderdeel van verschillende voedingssupplementen, er zijn zoveel mythen en legendes ontstaan ​​rond deze verbazingwekkende voedingsstof..

Mythe nummer 1. Door liponzuur te consumeren, kun je afvallen. In feite draagt ​​liponzuur als zodanig niet bij tot gewichtsverlies en de mythe is gebaseerd op het vermogen om de bloedsuikerspiegel te verlagen en honger te blokkeren. Liponzuur wordt vaak voorgeschreven aan mensen met diabetes type 1 of type 2 om een ​​reeks effecten te voorkomen die verband houden met een hoge bloedsuikerspiegel, vooral bij de behandeling van diabetische neuropathie. Bij deze ziekte treedt zenuwbeschadiging op als gevolg van een teveel aan suiker in de bloedbaan - "glycolisatie", wat leidt tot diabetische degeneratie van de zenuwen van de ledematen met het optreden van pijn.

Liponzuur (LA) helpt cellen glucose volledig te assimileren, bijvoorbeeld wanneer 1000 mg liponzuur intraveneus wordt toegediend, neemt de assimilatie van glucose door cellen met 50% toe. Studies hebben de effectiviteit aangetoond van het gebruik van liponzuur om insulineproducerende cellen in de alvleesklier te beschermen.

Zo helpt liponzuur bij het normaliseren van de bloedsuikerspiegel en heeft het een hypoglycemisch (hypoglycemisch) effect. Het herstel van de balans van koolhydraten beïnvloedt indirect het lipidenmetabolisme, wat bijdraagt ​​aan de normalisatie van het metabolisme van essentiële stoffen in het lichaam. Zoals je weet, worden hoge suikerniveaus aangetroffen bij mensen met obesitas en obesitas, en daarom is er een mythe ontstaan ​​- dat het nemen van liponzuur gewichtsverlies bevordert.

Mythe # 2: het consumeren van liponzuur vermindert de hoeveelheid vetweefsel in het lichaam. Liponzuur voorkomt de ophoping van vetweefsel in het lichaam door de verhoogde omzetting van koolhydraten in energie, wat het gebruik ervan gerechtvaardigd maakt in dieetvoeding en gewichtsverliesprogramma's. Voor dit doel wordt liponzuur gebruikt in voedingssupplementen, in de regel in combinatie met B-vitamines en L-carnitine. Liponzuur is betrokken bij de eliminatie van giftige stoffen en gifstoffen uit het lichaam, evenals metabolische producten van vetzuren en bevordert hun oxidatie, waardoor lichaamsvet wordt verminderd. Maar ook de levensstijl van een persoon zal een belangrijke factor zijn. Zonder haalbare fysieke activiteit en het volgen van een geschikt dieet, kan het gebruik van liponzuur alleen niet overtollig vet verwijderen.

Mythe nummer 3. Liponzuur verlengt de jeugd. Liponzuur is een van de meest veelzijdige en verbazingwekkende antioxidanten die vele vrije radicalen die elke seconde in het menselijk lichaam worden gegenereerd, kunnen neutraliseren. Liponzuur heeft een zeldzame eigenschap voor antioxidanten: het kan tegelijkertijd twee functies vervullen: bescherming tegen radicale deeltjes en bescherming van andere antioxidanten. Zo beschermt liponzuur vitamine C en E, glutathion en co-enzym Q10 tegen oxidatie. Geen enkele andere stof is daartoe in staat. Het gebruik van liponzuur helpt de celmembranen te beschermen tegen vernietiging en handhaaft de integriteit van weefsels, wat een uitstekende preventie is van veroudering van het lichaam en het optreden van verschillende ziekten.

Het unieke van liponzuur ligt ook in het vermogen om op te lossen in een waterige en vette omgeving, dat wil zeggen niet alleen door te dringen in verschillende cellen van ons lichaam, maar ook door de bloed-hersenbarrière in de hersenen, wat niet typisch is voor antioxidanten.

Talrijke tests hebben liponzuur als universele antioxidant vastgesteld, maar ze hebben nog geen oplossing bedacht die veroudering met 100% kan stoppen. Het gebruik van liponzuur zal de manifestaties van leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam aanzienlijk helpen verminderen, maar ze kan ze niet volledig stoppen..

Liponzuur werkt dus als een antioxidant en een hypoglycemisch middel. Het kan worden gebruikt om het metabolisme in het lichaam te normaliseren, het metabolisme van koolhydraten en lipiden te reguleren en vette degeneratie van levercellen te voorkomen. Biedt algemene ontgifting van verschillende orgaansystemen.

Liponzuur behoort niet tot vitamines, maar heeft een vitamine-achtig effect, vooral vergelijkbaar met B-vitamines, daarom wordt het vaak vitamine-achtige stoffen genoemd. Daarom wordt het voor de beste assimilatie aanbevolen om het met deze specifieke groep voedingsstoffen te gebruiken, vooral met vitamine B1.

De dagelijkse dosering van liponzuur voor een volwassene is 100 tot 300 mg per dag. Als een persoon maximale antioxidantbescherming nodig heeft, in aanwezigheid van bepaalde ziekten, kan de arts hogere doseringen aanbevelen.

Indicaties voor het gebruik van liponzuur:

- bedwelming van het lichaam met zouten van zware metalen en andere giftige stoffen
- verschillende leveraandoeningen (vettige degeneratie, chronische hepatitis, cirrose)
- vergiftiging van verschillende aard
- bij de complexe therapie van patiënten met diabetes
- antioxiderende bescherming van het lichaam

Contra-indicaties voor het gebruik van liponzuur:
- zwangerschap en de periode van borstvoeding (vanwege het gebrek aan invloed van deze stof op het lichaam van de moeder en het kind)
- leeftijd van kinderen tot zes jaar
- ziekten van het spijsverteringssysteem (gastritis met een hoge zuurgraad, maagzweer, enz.)

De belangrijkste bronnen van liponzuur zijn medicijnen en voedingssupplementen. Het gehalte aan liponzuur in voedingsmiddelen is extreem laag om het dagelijkse tekort in het lichaam aan te vullen..

Liponzuur heeft praktisch geen bijwerkingen (in zeldzame gevallen zijn jeuk, allergische manifestaties, enz. Mogelijk), vergeleken met de voordelen die het heeft voor het menselijk lichaam, maar voor gebruik, een specialistisch consult en gedetailleerde kennismaking met de instructies voor toepassing.