Cholesteroltest (LDL en HDL)

De concentratie cholesterol (in de chemie - cholesterol) in het bloed is een van de belangrijkste kenmerken van de toestand van het vet- (vet) metabolisme in het lichaam. In de klinische hematologie wordt HDL- en LDL-cholesterolanalyse uitgevoerd door colorimetrische, fotometrische of elektroforetische methoden..

Het onderzoek wordt een lipidenprofiel genoemd, anders het lipidenprofiel (status) van de patiënt. Op voorschrift van de arts kunnen indicatoren voor het cholesterolmetabolisme worden opgenomen in een gedetailleerde biochemische analyse van veneus bloed.

Indicaties voor lipidenprofiel

De belangrijkste indicaties voor het controleren van de lipidenstatus zijn:

• een geschiedenis van hypercholesterolemie (hoog cholesterol);
• postinfarct, periode na de beroerte.
• hypertensie;
• diabetes;
• zwaarlijvigheid.

Het cholesterolgehalte en de fracties ervan worden regelmatig gecontroleerd bij patiënten met chronische pathologieën van het hart, de lever en het vaatstelsel.

Wat is HDL en LDL in het cholesterolmetabolisme

Cholesterol is een vetbevattende alcohol. De stof is geconcentreerd in celmembranen en dient ter bescherming van cellen. Het lichaam heeft cholesterol nodig als deelnemer aan de belangrijkste processen die het leven ondersteunen:

• hormonale synthese (steroïde en geslachtshormonen);
• galzuurproductie;
• assimilatie van in vet oplosbare vitamines (A, E, D);
• behoud van zwangerschap;
• ruggenmerg interactie.

Cholesterol is onderverdeeld in twee soorten: exogeen, dat het lichaam binnenkomt met dierlijke vetten (boter, vlees, melk, enz.); endogeen, geproduceerd door levercellen (hepatocyten) in het lichaam.

Cholesterol kan, net als vet, niet onafhankelijk door de bloedbaan bewegen. Eenmaal in het bloed combineren de moleculen zich met eiwitten-apoproteïnen en andere lipiden (triglyceriden, fosfolipiden) en vormen lipoproteïnen-koeriers met verschillende dichtheden. Hoe minder proteïne er in lipoproteïnen zit, hoe lager hun dichtheid.

Triglyceriden (TG of TG) worden gevormd uit vet voedsel en worden opgeslagen in vetweefsel. In wezen is het de vetreserve van het lichaam die wordt gebruikt om energie aan te vullen. Fosfolipiden zijn een speciaal soort vet dat niet door het lichaam wordt aangemaakt; ze bestaan ​​uit vetzuren van meerwaardige alcoholen en fosforzuur en zijn nodig voor het opbouwen van celmembranen.

Soorten lipoproteïnen

Er zijn vijf hoofdtypen lipoproteïnen die betrokken zijn bij het cholesterolmetabolisme.

Volledige titel	Functie	Afkorting		De gemiddelde grootte
		Latijns.	Russisch.
lipoproteïnen met lage dichtheid	breng endogeen cholesterol over van de lever naar perifere weefsels en cellen van het lichaam	LDL	LDL	18-26 nm
lipoproteïnen met zeer lage dichtheid		VLDL	VLDL	30-80 nm
lipoproteïnen met een gemiddelde (anderszins tussenliggende) dichtheid		BOB	25-35 nm
lipoproteïnen met hoge dichtheid	het verzamelen van overtollig LDL en VLDL en ze afleveren aan de lever voor uitscheiding	HDL	HDL	8-11 nm
chylomicrons	breng exogeen cholesterol over van de darmen naar de lever en lichaamsweefsels	XM	75-1200 nm

LDL en VLDL worden op de markt gebracht als "slecht" cholesterol. Wanneer ze langs de slagaders en haarvaten bewegen, 'hechten' ze zich aan microdamages van de intima (de binnenste laag van de vaatwand) en bezinken.

In het vat wordt een cholesterolvlek gevormd, op basis waarvan vervolgens een cholesterolplaque wordt gevormd, die de oorzaak wordt van atherosclerose. HDL wordt "goed" cholesterol genoemd omdat ze lipoproteïnen met een lage dichtheid en een zeer lage dichtheid uit de vaten begeleiden, waardoor ze niet aan de intima blijven kleven.

De tabel laat zien dat chylomicrons en lipoproteïnen met lage dichtheid het meeste vet bevatten (triglyceriden).

Lipideparameters

De gemeten laboratoriumwaarde voor totaal cholesterol en de fracties ervan is mmol / l. Indicatoren die zijn opgenomen in het lipidenprofiel:

• OX (Cho);
• HDL;
• LDL;
• VLDL;
• XM;
• TG;
• CA (IA).

OX - het niveau van totaal cholesterol. CA - atherogeniciteitscoëfficiënt (anders index). Bij evaluatie met de elektroforetische methode worden de breuken verdeeld:

• alfa-lipoproteïnen of HDL;
• beta-lipoproteïnen - LDL;
• prebeta-lipoproteïnen - VLDL.

De CA-waarde is een laboratoriummarker die de mate van gevaar van atherosclerotische vaatveranderingen weerspiegelt. Het wordt berekend met de formules: KA = (LDL + VLDL) / HDL of IA = (Cho - HDL) / HDL.

Voorbereiding voor het doneren van bloed voor lipidenprofiel

Voorbereiding voor analyse is essentieel om nauwkeurige resultaten te verkrijgen. Gedurende 2-3 dagen van de voorgeschreven procedure wordt aanbevolen om voedsel dat rijk is aan dierlijke vetten en alcoholische dranken (inclusief alcoholarme dranken) te weigeren om te stoppen met het innemen van medicijnen, behalve die welke nodig zijn om medische redenen.

De dag voor de procedure:

• fysieke activiteit verminderen;
• suikerinname beperken.

Bloedmonsters worden strikt op een lege maag uitgevoerd. Het vasten moet minimaal 8 uur zijn.

Normale indicatoren van lipidestatus

Het totale cholesterolgehalte is niet afhankelijk van het geslacht. Voor mannen en vrouwen van 20 tot 45 jaar moeten de indicatoren binnen het bereik van 3,2-5,2 mmol / l liggen. Als het resultaat gelijk is aan of hoger is dan 6,7 mmol / l, wordt bij de patiënt hypercholesterolemie vastgesteld.

Bij waarden onder de norm van 3,2 mmol / l - hypocholesterolemie. Beide schendingen worden als pathologie beschouwd. Referentiewaarden voor lipoproteïnen met hoge en lage dichtheid verschillen per geslacht en leeftijd.

De waarden van triglyceriden en lipoproteïnen met zeer lage dichtheid voor mannen en vrouwen zijn identiek:

• TG - 0,41-1,8 mmol / l;
• VLDL - 0,26-1,04 mmol / L.

Voor de atherogene coëfficiënt zijn alleen overschatte indicatoren van diagnostische waarde. Hoe hoger de CA, hoe groter het risico op atherosclerose.

Afwijking van de norm van LDL- en HDL-indicatoren

Niet-genormaliseerde lipoproteïne-waarden mogen alleen worden overwogen in combinatie met triglyceriden en het totale cholesterolgehalte in het bloed. Wanneer HDL-cholesterol verhoogd is met normale TC en andere fracties, duidt dit op een goede vetstofwisseling. De combinatie is ongunstig wanneer het niveau van LDL en TC wordt verhoogd en het niveau van HDL wordt verlaagd.

Dergelijke indicatoren begeleiden chronische ziekten:

• hepatobiliair systeem (hepatosis, cirrose, cholecystitis, cholangitis, enz.);
• nierapparaat (pyelonefritis, nefritis, enz.);
• endocrien systeem (diabetes mellitus, hypothyreoïdie);
• cardiovasculair systeem (hypertensie, atherosclerose, ischemische hartziekte, pericarditis, myocarditis, endocarditis, enz.).

En ook enkele auto-immuun- en oncologische pathologieën. Als dergelijke diagnoses niet bestaan, kan een ongezonde levensstijl de oorzaak zijn:

• ongezonde voeding (overheersing van dierlijke vetten in de voeding, gebrek aan groenten en fruit);
• alcohol- en nicotineverslaving;
• sedentaire levensstijl;
• langdurige stress.

In dit geval moeten de resultaten van het lipidenprofiel worden beschouwd als een hoog risico op atherosclerose en hartaandoeningen. Met een afname van HDL nestelt "slecht" cholesterol zich op de binnenwand van bloedvaten en vormt cholesterolvlekken, waaruit in de loop van de tijd atherosclerotische plaques ontstaan. Dergelijke gezwellen in het vat blokkeren de bloedstroom, wat een hartaanval, beroerte en droog gangreen van de onderste ledematen veroorzaakt.

Hypocholesterolemie is ook schadelijk voor het lichaam. Gebrek aan cholesterol bedreigt hemorragische beroerte, vernietiging van celmembranen, bloedarmoede (bloedarmoede), osteoporose, neuropsychologische aandoeningen en depressie.

Bij cholesterolgebrek wordt de synthese van geslachtshormonen verstoord. Als gevolg hiervan neemt het seksuele verlangen af, hebben mannen potentieproblemen, verliezen vrouwen hun menstruatiecyclus, is er een risico op onvruchtbaarheid.

Resultaat

HDL en LDL zijn de belangrijkste deelnemers aan het cholesterolmetabolisme, waarvan de hoeveelheid in het bloed aan bepaalde normen moet voldoen. Lipoproteïnen met lage dichtheid voorzien de lichaamscellen van cholesterol, dat door de lever wordt geproduceerd. Lipoproteïnen met hoge dichtheid reinigen de bloedvaten van overtollig vet en voorkomen de ontwikkeling van atherosclerose.

Dyslipidemie, anders een disbalans tussen LDL en HDL, gaat gepaard met een aantal chronische ziekten of is het gevolg van ongezond eetgedrag, slechte gewoonten, lichamelijke inactiviteit. U kunt uw indicatoren van vetmetabolisme controleren door bloed te doneren voor een speciale analyse - lipidogram.

Lipoproteïne-cholesterol met hoge dichtheid, HDL, HDL

Lipoproteïnen met hoge dichtheid, ook wel "goed" cholesterol of HDL-cholesterol genoemd, zijn verbindingen die zijn samengesteld uit vetten en eiwitten. De belangrijkste functie van lipoproteïnen is het ononderbroken verwijderen van vetten uit het lichaam.

Met een laboratoriumonderzoek naar HDL-cholesterol kunt u de risico's van atherosclerose en ziekten van het cardiovasculaire systeem bij een patiënt beoordelen. Ook wordt een vergelijkbare techniek gebruikt om de gezondheidsindicatoren te volgen van patiënten die een vetarm dieet volgen en geneesmiddelen gebruiken die het HDL-cholesterol in het bloed verlagen..

Indicaties voor HDL-bloedtest

Deze biochemische analyse maakt deel uit van het preventieve onderzoek van patiënten bij wie een hoog totaal cholesterolgehalte is vastgesteld. Het maakt ook deel uit van het lipidenprofiel - na het begin van 20 jaar wordt het aanbevolen voor alle volwassenen om het minstens om de 5 jaar te passeren.

De belangrijkste indicaties voor een HDL-cholesteroltest zijn:

• roken en alcoholmisbruik;
• diabetes;
• verhoogd lichaamsgewicht;
• hoge bloeddruk;
• cardiale ischemie;
• geschiedenis van hartaanvallen en beroertes;
• sedentaire levensstijl;
• zittend werk;
• leeftijd - vrouwen ouder dan 55 en mannen ouder dan 45.

In ons centrum kunt u op een voor u geschikt moment bloed doneren voor HDL-analyse. U kunt kennis maken met de kenmerken van voorbereiding op biochemie en ontdekken wat HDL in het bloed de norm is bij vrouwen, u kunt contact opnemen met onze medewerkers.

REGELS VOOR DE BEREIDING VAN BLOEDTESTS

Deze studie wordt strikt op een lege maag uitgevoerd. Het interval tussen de laatste maaltijd en de bloedafname moet minimaal 12 uur zijn. Dit is vooral belangrijk als een specifieke indicator dynamisch wordt bewaakt. 1-2 dagen voor het onderzoek is het noodzakelijk om gefrituurde, vette alcohol uit het dieet te houden. Als dit preparaat om de een of andere reden niet beschikbaar was, wordt aanbevolen om de laboratoriumtest 1-2 dagen uit te stellen. Rook niet gedurende 1 uur voordat u bloed doneert. Je kunt gewoon water zonder gas drinken. Bloed voor onderzoek wordt uit een ader gehaald.

Lipidogram - bloedtest voor cholesterol. HDL, LDL, triglyceriden - de redenen voor de toename van het lipidenprofiel. Atherogene coëfficiënt, slechte en goede cholesterol.

Hoe een bloedtest voor cholesterol te doen?

Om het lipidenprofiel te bepalen, wordt bloed uit een ader gebruikt, 's ochtends op een lege maag ingenomen. Voorbereiding op de test is normaal - het onthouden van voedsel gedurende 6-8 uur, het vermijden van fysieke inspanning en overvloedig vet voedsel. De bepaling van het totale cholesterol wordt uitgevoerd volgens de uniforme internationale methode van Abel of Ilk. Bepaling van fracties wordt uitgevoerd door sedimentatie- en fotometriemethoden, die vrij bewerkelijk zijn, maar ze zijn nauwkeurig, specifiek en behoorlijk gevoelig.

De auteur waarschuwt dat de indicatoren van de norm gemiddeld zijn en per laboratorium kunnen verschillen. Het materiaal van het artikel moet worden gebruikt als referentie en mag geen pogingen doen om zelfstandig een diagnose te stellen en de behandeling te starten.

Lipidogram - wat is het?
Tegenwoordig wordt de concentratie van de volgende bloedlipoproteïnen bepaald:

1. Totale cholesterol
2. Lipoproteïnen met hoge dichtheid (HDL of α-cholesterol),
3. Lipoproteïne met lage dichtheid (LDL-bèta-cholesterol).
4. Triglyceriden (TG)

De combinatie van deze indicatoren (cholesterol, LDL, HDL, TG) wordt een lipidenprofiel genoemd. Een belangrijker diagnostisch criterium voor het risico op het ontwikkelen van atherosclerose is een toename van de LDL-fractie, die atherogeen wordt genoemd, dat wil zeggen bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van atherosclerose..

HDL daarentegen is een antiatherogene fractie, omdat het het risico op het ontwikkelen van atherosclerose vermindert.

Triglyceriden zijn de transportvorm van vetten, dus hun hoge bloedspiegels leiden ook tot het risico op atherosclerose. Al deze indicatoren, samen of afzonderlijk genomen, worden gebruikt om atherosclerose, ischemische hartziekte te diagnosticeren en om de risicogroep voor de ontwikkeling van deze ziekten te bepalen. Ook gebruikt als behandelingscontrole.

Lees meer over coronaire hartziekte in het artikel: Angina

"Slecht" en "goed" cholesterol - wat is het?

Laten we het werkingsmechanisme van cholesterolfracties eens nader bekijken. LDL-cholesterol wordt "slecht" cholesterol genoemd, omdat het leidt tot de vorming van atherosclerotische plaques op de wanden van bloedvaten, die de bloedstroom verstoren. Dientengevolge, als gevolg van deze plaques, treedt een vervorming van het vat op, versmalt het lumen en kan het bloed niet vrij naar alle organen gaan, met als gevolg dat cardiovasculaire insufficiëntie ontstaat..

HDL is daarentegen "goed" cholesterol, dat atherosclerotische plaques van de wanden van bloedvaten verwijdert. Daarom is het informatiever en correcter om het cholesterolgehalte te bepalen, en niet alleen het totale cholesterol. Totaal cholesterol bestaat immers uit alle fracties. De concentratie cholesterol bij twee mensen is bijvoorbeeld 6 mmol / l, maar de een heeft 4 mmol / l HDL en de ander heeft dezelfde 4 mmol / l LDL. Natuurlijk kan een persoon met een hogere HDL-concentratie kalm zijn en een persoon met een hogere LDL moet voor zijn gezondheid zorgen. Hier is zo'n mogelijk verschil, met een schijnbaar hetzelfde niveau van totaal cholesterol.

Lees over coronaire hartziekte, myocardinfarct in het artikel: Ischemische hartziekte

Lipidenprofiel - cholesterol, LDL, HDL, triglyceriden, atherogene coëfficiënt

Overweeg de indicatoren van het lipidenprofiel - totaal cholesterol, LDL, HDL, TG.
Een verhoging van het cholesterolgehalte in het bloed wordt hypercholesterolemie genoemd..

Hypercholesterolemie treedt op als gevolg van een onevenwichtige voeding bij gezonde mensen (overvloedige consumptie van vet voedsel - vet vlees, kokos, palmolie) of als erfelijke pathologie.

De snelheid van bloedlipiden

Bloedlipiden

Inhoudsopgave	norm
Totaal cholesterol in het bloed	3,1-5,2 mmol / l
HDL bij vrouwen	> 1,42 mmol / L
bij mannen	> 1,68 mmol / L
LDL	5 - geeft aan dat een persoon een hoge kans heeft op atherosclerose, wat de kans op vaatziekten van het hart, de hersenen, ledematen, nieren aanzienlijk vergrootZie het artikel: Atherosclerosis voor meer informatie over atherosclerose

Cholesterol - minder dan 5 mmol / l

Atherogene coëfficiënt - minder dan 3 mmol / l

LDL-cholesterol - minder dan 3 mmol / L

Triglyceriden - minder dan 2 mmol / L

HDL-cholesterol - meer dan 1 mmol / l.

Wat zeggen schendingen van lipide-profielindicatoren??

Triglyceriden

HDL bij mannen is minder dan 1,16 mmol / l en bij vrouwen minder dan 0,9 mmol / l is een teken van atherosclerose of coronaire hartziekte. Met een afname van HDL op het gebied van grenswaarden (bij vrouwen 0,9-1,40 mmol / l, bij mannen 1,16-1,68 mmol / l), kunnen we praten over de ontwikkeling van atherosclerose en ischemische hartziekte. Een toename van HDL geeft aan dat het risico op het ontwikkelen van coronaire hartziekte minimaal is..

Lees het artikel: Beroerte over de complicatie van atherosclerose - beroerte

Ga naar het algemene gedeelte LABORATORIUMONDERZOEK

Lipoproteïnen met hoge dichtheid (HDL): normaal, verhoogd, verlaagd

Wetenschappers hebben cholesterol (cholesterol, cholesterol) al lang verdeeld in "slecht" en "goed". Het laatste type bevat lipoproteïnen met hoge dichtheid, die te zien zijn in testvormen onder de afkorting HDL. Hun belangrijkste functie is het omgekeerde transport van vrije lipiden van het vaatbed naar de lever voor de daaropvolgende synthese van galzuren..

Lipoproteïnen (lipoproteïnen) in hun samenstelling combineren lipiden (vetten) en eiwitten. In het lichaam spelen ze de rol van "dragers" van cholesterol. Natuurlijke vetalcohol lost niet op in het bloed. Omdat het voor alle lichaamscellen nodig is, worden lipoproteïnen gebruikt voor transport..

Een lage HDL-waarde vormt een ernstig gevaar voor de bloedvaten, omdat het het risico op atherosclerose verhoogt. Verslechtering van het niveau wordt geassocieerd met de oorzaak van hartaandoeningen, diabetes, problemen met het lipidenmetabolisme. De gegevens zijn interessant voor specialisten van elk profiel - therapeuten, cardiologen, endocrinologen.

Up-to-date informatie over lpvp van een toonaangevende expert in het veld.

Lipoproteïne-typologie

Er zijn 3 soorten lipoproteïnen: hoge, lage en zeer lage dichtheid. Ze verschillen in de verhouding tussen de concentratie eiwit en cholesterol. Onvolwassen HDL (High Density Lipoprotein) bevat een aanzienlijk percentage eiwit en een minimum aan cholesterol.

De HDL-formule bestaat uit:

• Eiwitten - 50%;
• Gratis xc - 4%;
• Esters XC - 16%;
• Glyceriden - 5%;
• Fosfolipiden - 25%.

Een tweelaags fosfolipidemembraan in de vorm van een bol, aangepast voor het laden van vrij cholesterol, wordt ook wel "goed" cholesterol genoemd, omdat het van vitaal belang is voor het lichaam: het helpt om het zogenaamde "slechte" cholesterol kwijt te raken, door het uit perifere weefsels te extraheren voor transport naar de lever met daaropvolgende verwerking en terugtrekking met gal.

Hoe hoger het niveau van goede cholesterol en hoe lager het gehalte aan slechte cholesterol, hoe beter het lichaam zich voelt, aangezien HDL de ontwikkeling van ernstige ziekten voorkomt: atherosclerose, hartaanval, beroerte, reumatische hartziekte, veneuze trombose, hartritmestoornissen.

Bekijk de video over de voordelen van "goede" XC

In tegenstelling tot HDL bevat lipoproteïne met lage dichtheid (LDL) een hoger percentage cholesterol (ten opzichte van eiwitten). Ze hebben een reputatie opgebouwd voor 'slecht' cholesterol, omdat het overschrijden van de norm van deze stof leidt tot de ophoping van cholesterolafdichtingen in de bloedvaten, waardoor de bloedvaten smaller worden en de bloedtoevoer wordt belemmerd.

Een minimum aan eiwitten wordt gevonden in lipoproteïnen met een zeer lage dichtheid, die vergelijkbare eigenschappen hebben. VLDL wordt aangemaakt door de lever. Ze bestaan ​​uit cholesterol en triglycerolen, die via het bloed naar de weefsels worden getransporteerd. Na de afgifte van triglycerolen uit VLDL en LDL worden gevormd.

De kwaliteit van cholesterol hangt ook af van triglyceriden - deze vetten worden door ons lichaam gebruikt als energiebron. Hoge triglycerideniveaus met lage HDL-waarden zijn ook voorwaarden voor cardiovasculaire pathologieën..

Door de verhouding van HDL- en LDL-cholesterolen in het bloed van een volwassene te vergelijken, schatten artsen in de regel het volume triglyceriden.

Normbereik

Voor HDL zijn de normale limieten voorwaardelijk en afhankelijk van leeftijd, hormonale niveaus, chronische ziekten en andere factoren..

Lipoproteïne type	Norm mg / dl	Gemiddeld, mg / dl	Hoog tarief, mg / dl
LPNOP	5-40	-	40
LDL	> 100	130-159	> 159
HDL	> 60	50-59
Algemeen niveau xc	201-249	> 249
Triglycerolen	150-199	> 199

Om mg / dl om te rekenen naar mmol / l, moet je de coëfficiënt 18.1 gebruiken.

Het cholesterolgehalte hangt tot op zekere hoogte af van het geslacht: het HDL-cholesterol in het bloed van vrouwen kan iets hoger zijn.

Slechte HDL-concentratie	Toegestane HDL-concentratie	Optimale HDL-concentratie
Mannen	40-49 mg / dl	60 mg / dl en meer
Dames	50-59 mg / dl	60 mg / dl en meer

Ernstige afwijkingen zijn de belangrijkste reden voor veranderingen in de structuur van het hart, vasculaire pathologieën van de hersenen. Het ontwikkelingsmechanisme van ziekten is standaard: hoe meer stolsels de normale bloedtoevoer naar organen en systemen belemmeren (de kritische indicator is 70%), hoe groter de kans op pathologieën.

1. Atherosclerose veroorzaakt angina pectoris, omdat de hartspier zuurstofarm is.
2. Verstoring van de cerebrale bloedstroom, een gevaarlijke TIA (ischemische aanval van de transistor), wordt geassocieerd met vernauwing van kleine bloedvaten en blokkering van grotere bloedvaten (zoals de halsslagader).
3. Vasculaire pathologieën tijdens lichamelijke inspanning dragen bij tot een verslechtering van de bloedtoevoer naar de benen, wat gepaard gaat met pijn en zelfs kreupelheid.
4. Stolsels zijn gevaarlijk voor alle bloedvaten: verminderde bloedstroom in de nieren veroorzaakt trombose, stenose, aneurysma.

Bij het analyseren van HDL-indicatoren wordt ook rekening gehouden met de leeftijdscategorie:

HDL in het bloed, mg / dl

mannenDames 0-1430-6530-65 15-1930-6530-70 20-2930-7030-75 30-3930-7030-80 40 en meer30-7030-85

Oorzaken van HDL-afwijkingen

Als de HDL-index wordt verhoogd, moeten de redenen in de eerste plaats worden gezocht in chronische pathologieën. Dus bij diabetici duidt een lage titer op decompensatie, systematische hyperglycemie. Patiënten met ketoacidose hebben ook problematische uitkomsten.

Indicatoren voor dergelijke lipiden kunnen bij andere ziekten verre van de norm zijn:

• Atherosclerose;
• Cardiale pathologieën;
• Nierfalen;
• Myxedeme;
• Galcirrose van de lever;
• Hepatitis (chronische vorm);
• Alcoholisme en andere chronische vergiftigingen;
• Een beroerte in de afgelopen zes maanden;
• Verhoogde bloeddruk;
• Oncologie;
• Genetische aanleg.

Als een van de vermelde voorwaarden aanwezig is, is een cholesteroltest verplicht. Als NSAID's worden verlaagd, kunnen chronische ziekten, naast chronische ziekten, de oorzaak zijn van "hongerige" diëten, stress, overwerk.

Analyse voor HDL is voorgeschreven:

• Na 20 jaar - voor de preventie van atherosclerose;
• Met verhoogd totaal xc;
• Met een erfelijke aanleg voor hartpathologieën;
• Als de bloeddruk de drempel van 140/90 mm Hg overschrijdt. st;
• Met diabetes van alle soorten - jaarlijks;
• Met overgewicht: vrouwelijke taille - 80 cm en 94 cm - mannelijke;
• In het geval van stoornissen in het lipidenmetabolisme;
• Bij ischemische hartziekte, aorta-aneurysma, zes maanden na een hartaanval of beroerte;
• 5 weken na het starten van een triglycerolverlagend dieet of medicamenteuze therapie - voor controle.

Voor degenen die risico lopen, zijn jaarlijkse onderzoeken vereist, voor iedereen - om de 2 jaar. Bloedmonsters uit een ader worden 's ochtends gedaan, na een pauze van 12 uur in voedsel. De dag ervoor moet u zich houden aan een vetarm dieet, geen alcohol drinken, niet nerveus zijn. Soms beveelt de dokter een tweede onderzoek.

De waarschijnlijkheid van ischemische pathologie wordt ook berekend met de atherogeniciteitscoëfficiënten volgens de formule: K = totaal cholesterol - HDL / HDL.

De oriëntatiepunten in dit geval zijn als volgt:

• Voor baby's - tot 1;
• Voor 20-30-jarige mannen - tot 2,5;
• Voor vrouwen - tot 2,2;
• Voor mannen van 40-60 jaar - tot 3,5.

Bij patiënten met angina pectoris bedraagt ​​dit cijfer 4-6.

Wat de resultaten van HDL-tests beïnvloedt, kun je leren van het programma "Life is great!"

Risico analyse

Als HDL helpt de vaten te reinigen met het verwijderen van afdichtingen, veroorzaakt LDL hun opeenhoping. Hoge HDL is een indicator voor een goede gezondheid, en als HDL laag is, wat betekent dat dan? In de regel wordt het risico op hartfalen beoordeeld als percentage van lipiden met een hoge dichtheid tot totaal cholesterol..

Risico niveau,%	HDL (versus totaal cholesterol)
	Mannen	Dames
Gevaarlijk
Hoog	7-15	12-18
Midden	15-25	18-27
Onder het gemiddelde	25-37	27-40
Kan worden gewaarschuwd	> 37	> 40

Kritieke hoeveelheden totaal cholesterol en HDL:

Totaal cholesterol, mg / dl	Risico niveau
Binnen normale grenzen
200-249	verhoogd
> 240	gevaarlijk
HDL, mg / dl
> 60	In het normale bereik

Er is een omgekeerde relatie tussen HDL-gegevens en het risico op hartaandoeningen. NICE-onderzoek toont aan dat de slagfrequentie met 25% toeneemt voor elke afname van 5 mg / dL in HDL..

HDL is een "omgekeerd transport voor cholesterol": het absorbeert overtollig weefsel en bloedvaten en brengt het terug naar de lever voor uitscheiding uit het lichaam. Zorg voor HDL en de normale toestand van het endotheel, verlicht ontstekingen, voorkom oxidatie van LDL-weefsels, verbeter de bloedstolling.

Risicoanalyse toont aan:

• Als HDL verhoogd is, wat betekent dit dan? Een niveau van ten minste 60 mg / dL geeft de minimale kans op het ontwikkelen van coronaire hartziekte aan. Angina komt vaker voor bij vrouwen tijdens de menopauze.
• Als het normale bereik voor HDL en LDL wordt overschreden, zijn apolipoproteïne-B-veranderingen verplicht om het risico op atherosclerose te beoordelen.
• Het HDL-gehalte tot 40 mg / dl wordt gediagnosticeerd als zeer laag, wat het hart en de bloedvaten bedreigt. Bij de diagnose van metabole stoornissen wordt ook rekening gehouden met een laag HDL-gehalte (als een van de 5 factoren).
• HDL van 20-40 mg / dL duidt op een hoog triglycerolgehalte, het risico op diabetes mellitus geassocieerd met insulineresistentie (insuline-ongevoeligheid).
• Verlaagt HDL en bepaalde medicijnen (zoals anabole steroïden of B-blokkers).
• De HDL-index in de biochemische bloedtest onder 20 mg / dl duidt op ernstige veranderingen in de gezondheidstoestand. Een dergelijke anomalie kan wijzen op een verhoogde concentratie triglyceriden. Mogelijke genetische mutaties (zoals de ziekte van Tanger of het fish-eye-syndroom).

Hoe onevenwichtigheden te voorkomen

Bij het voorkomen van onvoldoende "goed" cholesterol speelt een gezonde levensstijl een doorslaggevende rol. Alleen stoppen met roken garandeert een stijging van 10% in HDL!

Verbetert het niveau van heilzame lipoproteïnen door te zwemmen, yoga, gedoseerde en regelmatige lichaamsbeweging.

Obesitas duidt altijd op een gebrek aan HDL en een teveel aan triglycerol. Er is ook een omgekeerde relatie tussen deze parameters: gewichtsverlies met 3 kg verhoogt HDL met 1 mg / dL.

Een uitgebalanceerd koolhydraatarm dieet met minimaal 3 maaltijden per dag houdt het "goede" cholesterol normaal. Als er niet genoeg vet in de voeding zit, verslechteren de HDL- en LDL-waarden. Voor de aanbevolen balans verdienen transvetten de voorkeur boven meervoudig onverzadigde vetten.

Bij overgewicht en stofwisselingsstoornissen zal de afstoting van snelle koolhydraten de triglycerideniveaus helpen normaliseren.

De totale hoeveelheid vet op het menu mag niet meer zijn dan 30% van alle calorieën. Hiervan zou 7% verzadigd vet moeten zijn. Het aandeel transvetten is niet meer dan 1%.

De volgende producten helpen het gebrek aan HDL te corrigeren:

• Olijfolie en andere plantaardige oliën.
• Allerlei noten.
• Zeevruchten - bronnen van vetzuren Sh-3.
• Simpele (langzame) koolhydraten.

Hoe lipoproteïneniveaus behandelen / normaliseren met traditionele geneeskunde? Fibraten en statines verhogen het HDL-gehalte:

• Niacine - nicotinezuur heeft geen contra-indicaties. Maar zelfmedicatie met Niaspan-supplementen, die zonder recept verkrijgbaar zijn, zal de triglycerolspiegels niet actief aanpassen. Supplementen kunnen de lever beschadigen zonder medisch advies.
• Bezalip, grofibraat, fenofibraat, tricor, lipantil, trilipix en andere fibraten verhogen het niveau van HDL-cholesterol in het bloed.
• Naast rosuvastatine, lovastatine, atorvastatine, simvastatine, worden statines van een nieuwe generatie gebruikt. Roxera, crestor, rosukard blokkeren de synthese van stoffen die de lever produceert voor de aanmaak van cholesterol. Dit vermindert de concentratie en versnelt de uitscheiding uit het lichaam. Geneesmiddelen in deze groep kunnen cholesterol uit de bloedvaten verwijderen. Capsules helpen bij hypertensie en diabetici. De keuze van medicijnen moet aan de arts worden overgelaten, omdat statines contra-indicaties hebben.

Lipoproteïnen met hoge dichtheid zijn vet- en eiwitdeeltjes die door de lever en darmen worden gesynthetiseerd. Door gratis cholesterol uit de bloedvaten te absorberen, brengen ze het terug naar de lever voor verwerking. Dit zijn de kleinste deeltjes met de hoogste elektrische dichtheid..

Cellen kunnen alleen cholesterol doneren via HDL. Op deze manier beschermen ze bloedvaten, hart, hersenen tegen atherosclerose en de gevolgen ervan. Regelmatige monitoring van HDL-niveaus vermindert het risico op een hartaanval, beroerte, coronaire hartziekte.

Lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL)

Wat is lipoproteïne met hoge dichtheid?

HDL heeft een anti-atherogeen effect

HDL behoort tot de klasse van lipoproteïnen in bloedplasma. Ze hebben een uitgesproken antiatherogeen effect en wanneer ze afnemen, neemt het risico op het ontwikkelen van vasculaire atherosclerose toe. HDL-cholesterol wordt goed cholesterol genoemd, wat alleen het lichaam ten goede komt en niet de vorming van atherosclerotische plaques veroorzaakt. Deze deeltjes zijn de kleinste van alle lipoproteïnen in het bloedplasma. Ze worden gevormd in de lever en komen daardoor in het bloed terecht. De belangrijkste functie van HDL is het transporteren van goede cholesterol, die bouwtaken in het lichaam uitvoert, actief deelneemt aan de vorming van geslachtshormonen en het verkrijgen van energie voor het werk van organen en weefsels..

Normen voor mannen en vrouwen naar leeftijd

Leeftijd	Indicatoren van de norm voor mannen mmol / l	Indicatoren van de norm voor vrouwen mmol / l
0-14	0.78-1.68	0.78-1.68
15-19	0.78-1.68	0.78-168
20-29	0.78-1.81	0.78-1.94
30-39	0.78-1.81	0.78-2.07
Vanaf 40	0.78-1.82	0.78-2.20

De afwijking van de waarden omhoog of omlaag van de als norm gehanteerde parameters vereist een onderzoek om de oorzaak van de veranderingen te identificeren. Hoe lager de waarde, hoe ernstiger de toestand van de persoon wordt beschouwd, aangezien het risico op een beroerte en een hartaanval ernstig toeneemt.

Verhoogde HDL-niveaus: oorzaken

Leverziekte kan leiden tot hoog HDL-cholesterol

Een aanzienlijke toename van de indicatoren ten opzichte van de norm duidt in de meeste gevallen op de volgende aandoeningen in het menselijk lichaam:

• alcoholvergiftiging of langdurig regelmatig gebruik van alcohol in grote doses, wat algemene intoxicatie veroorzaakt, wat de lever verstoort;
• vette hepatosis;
• galtype levercirrose;
• zwaarlijvigheid;
• verminderde vetstofwisseling;
• erfelijke ziekten die de leverfunctie beïnvloeden;
• onvoldoende activiteit in de schildklier.

Bij zwangere vrouwen is een verhoging van de indicator de norm, omdat deze gepaard gaat met natuurlijke veranderingen in het lichaam..

Lage HDL-niveaus: oorzaken

Gebrek aan vet in de voeding kan een laag HDL-cholesterol veroorzaken

Een daling van HDL-niveaus wordt meestal waargenomen als een persoon een strikt dieet volgt, waarbij het lichaam een ​​tekort aan vetten uit voedsel heeft. In dit geval begint het lichaam, nadat het zijn lipidenreserve heeft uitgeput, te lijden onder een daling van het niveau van lipoproteïnen met hoge dichtheid. In een dergelijke situatie is een dringende aanpassing van het dieet nodig om het gebrek aan vet te elimineren..

Om pathologische redenen kan een verandering optreden tegen de achtergrond van overmatige activiteit van de schildklier, wanneer deze een overmatige hoeveelheid hormonen produceert. Dit fenomeen verstoort alle stofwisselingsprocessen, inclusief vet.

Waarom zijn afwijkingen van de norm gevaarlijk?

Een laag HDL-cholesterol verhoogt het risico op atherosclerose

Wanneer afwijkingen worden gedetecteerd, is hun verplichte correctie vereist, omdat er anders het risico bestaat gevaarlijke gevolgen te ontwikkelen. Met een toename van HDL is het mogelijk om het niveau van lipoproteïnen met lage en zeer lage dichtheid te verhogen, gerelateerd aan slechte cholesterol. Dit komt omdat voor alle soorten, om de indicator te laten toenemen, een overmatige inname van vet in het bloed vereist is.

Met een afname van HDL-niveaus wordt het risico op het ontwikkelen van atherosclerose aanzienlijk groter.

Met welke analyse kunt u het niveau van HDL bepalen

HDL kan worden gemeten met een lipidenprofiel

Om nauwkeurige gegevens te verkrijgen, wordt bloedbiochemie voorgeschreven. Onderzoek behoort tot laboratorium. Tijdens de analyse wordt een lipidogram uitgevoerd, dat het gehalte aan verschillende vetfracties in het bloedplasma weergeeft.

Indicaties en voorbereiding op onderzoek

Een HDL-niveau-analyse wordt eenmaal per jaar uitgevoerd bij personen ouder dan 40 jaar om hun gezondheid te controleren, evenals bij mensen die lijden aan pathologieën van het cardiovasculaire systeem, diabetes mellitus, metabole stoornissen en ter voorbereiding op geplande operaties.

Om nauwkeurige gegevens te verkrijgen, is het noodzakelijk om 6 uur voor de bloeddonatie voedsel op te geven, 2 dagen voor het onderzoek geen alcohol te drinken en ten minste 2 uur ervoor niet te roken. Fysieke en emotionele stress wordt 1-2 dagen voor analyse geminimaliseerd.

Decodering van de resultaten

De arts is verantwoordelijk voor het decoderen en interpreteren van de resultaten.

Alleen de behandelende arts mag het resultaat van een bloedtest voor HDL beoordelen, rekening houdend met de individuele kenmerken van de patiënt. Het is bijna onmogelijk om de conditie zelf correct te beoordelen..

Cholesterol - lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL)

Lipoproteïnen met hoge dichtheid zijn verbindingen die bestaan ​​uit lipiden (vetten) en eiwitten. Ze zorgen voor de verwerking en verwijdering van vetten uit het lichaam, daarom worden ze "goede cholesterol" genoemd.

HDL, lipoproteïnen met hoge dichtheid, HDL, HDL-cholesterol, alfa-cholesterol.

Engelse synoniemen

HDL, HDL-C, HDL-cholesterol, lipoproteïne-cholesterol met hoge dichtheid, lipoproteïne met hoge dichtheid, alfa-lipoproteïne-cholesterol.

Colorimetrische fotometrische methode.

Mmol / L (millimol per liter).

Welk biomateriaal kan worden gebruikt voor onderzoek?

Hoe je je goed voorbereidt op de studie?

• Eet niet 12 uur voor onderzoek.
• Elimineer fysieke en emotionele stress en rook niet gedurende 30 minuten voor de studie.

Algemene informatie over de studie

Cholesterol (cholesterol, cholesterol) is een vetachtige stof die essentieel is voor het lichaam. De juiste wetenschappelijke naam voor deze stof is "cholesterol" (het einde -ol geeft aan dat het tot alcoholen behoort), maar de naam "cholesterol" is wijdverbreid in de massale literatuur, die we later in dit artikel zullen gebruiken. Cholesterol wordt gevormd in de lever en komt ook het lichaam binnen met voedsel, voornamelijk vlees en zuivelproducten. Cholesterol is betrokken bij de vorming van celmembranen in alle organen en weefsels van het lichaam. Op basis van cholesterol worden hormonen aangemaakt die betrokken zijn bij de groei, ontwikkeling van het lichaam en de implementatie van de reproductiefunctie. Daaruit worden galzuren gevormd, waardoor vetten in de darmen worden opgenomen.

Cholesterol is onoplosbaar in water, dus om door het lichaam te bewegen, wordt het "verpakt" in een eiwitschaal, die bestaat uit speciale eiwitten - apolipoproteïnen. Het resulterende complex (cholesterol + apolipoproteïne) wordt lipoproteïne genoemd. Verschillende soorten lipoproteïnen circuleren in het bloed en verschillen in de verhoudingen van hun samenstellende componenten:

• lipoproteïnen met zeer lage dichtheid (VLDL),
• lipoproteïne met lage dichtheid (LDL),
• lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL).

Lipoproteïnen met een hoge dichtheid bestaan ​​voornamelijk uit een eiwitgedeelte en bevatten weinig cholesterol. Hun belangrijkste functie is om overtollig cholesterol terug te voeren naar de lever, van waaruit het wordt uitgescheiden als galzuren. Daarom wordt HDL-cholesterol (HDL-cholesterol) ook wel "goede cholesterol" genoemd. HDL bevat ongeveer 30% van het totale bloedcholesterol (cholesterol).

Als een persoon een erfelijke aanleg heeft voor een hoog cholesterolgehalte of als hij te veel vetrijk voedsel eet, kan het cholesterolgehalte in het bloed stijgen, zodat het overschot niet volledig wordt geëlimineerd door lipoproteïne met een hoge dichtheid. Het begint zich af te zetten in de wanden van bloedvaten in de vorm van plaques, die de beweging van bloed door het bloedvat kunnen beperken en de bloedvaten stijver kunnen maken (atherosclerose), wat het risico op hartaandoeningen (coronaire hartziekte, hartaanval) en beroerte aanzienlijk verhoogt..

Hoge waarden van HDL-cholesterol verminderen het risico op het ontwikkelen van tandplak in de bloedvaten, omdat het helpt overtollig cholesterol uit het lichaam te verwijderen. Een verlaging van het HDL-cholesterol, zelfs bij een normaal totaal cholesterolgehalte en de fracties ervan, leidt tot de progressie van atherosclerose.

Waar wordt het onderzoek voor gebruikt?

• Om het risico op atherosclerose en hartproblemen te beoordelen.
• Om de effectiviteit van een vetarm dieet te volgen.

Wanneer de studie is gepland?

• Analyse van HDL wordt uitgevoerd tijdens routinematige preventieve onderzoeken of met een verhoging van het totale cholesterol als onderdeel van het lipidenprofiel. Het wordt aanbevolen om ten minste om de 5 jaar een lipidogram te nemen voor alle volwassenen ouder dan 20 jaar. Het kan vaker (meerdere keren per jaar) worden gegeven als de patiënt een dieet volgt dat beperkt is tot dierlijke vetten en / of cholesterolverlagende medicijnen gebruikt. In deze gevallen wordt gecontroleerd of de patiënt het streefniveau van HDL-cholesterol en de totale cholesterolwaarden bereikt en daarmee of zijn risico op hart- en vaatziekten wordt verlaagd..
• Met de bestaande risicofactoren voor de ontwikkeling van hart- en vaatziekten:
  • roken,
  • leeftijd (mannen ouder dan 45, vrouwen ouder dan 55),
  • verhoogde bloeddruk (140/90 mm Hg en hoger),
  • gevallen van hoog cholesterol of hart- en vaatziekten bij andere familieleden (hartaanval of beroerte bij de naaste mannelijke verwant jonger dan 55 jaar, vrouw - jonger dan 65 jaar),
  • bestaande ischemische hartziekte, eerdere hartaanval of beroerte,
  • diabetes,
  • overgewicht,
  • alcohol misbruik,
  • veel voedsel eten dat dierlijke vetten bevat,
  • lage fysieke activiteit.
• Als een kind in de familie op jonge leeftijd gevallen van hoog cholesterol of hartaandoeningen heeft gehad, wordt hem voor het eerst aangeraden om een ​​cholesteroltest te doen op de leeftijd van 2 tot 10 jaar.

Wat de resultaten betekenen?

Referentiewaarden: 1,03 - 1,55 mmol / l.

Het concept "norm" is niet helemaal van toepassing op het niveau van HDL-cholesterol. Voor verschillende mensen met verschillende aantallen risicofactoren, zal het HDL-cholesterolgehalte verschillen. Om het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten voor een bepaalde persoon nauwkeuriger te bepalen, moeten alle predisponerende factoren worden beoordeeld.
In het algemeen kunnen we zeggen dat een verlaagd niveau van HDL predisponeert voor de ontwikkeling van atherosclerose en voldoende of hoog dit proces voorkomt..

Bij volwassenen kan HDL-cholesterol, afhankelijk van het niveau, als volgt worden beoordeeld:

• minder dan 1,0 mmol / l bij mannen en 1,3 mmol / l bij vrouwen - een hoog risico op het ontwikkelen van atherosclerose en hart- en vaatziekten, ongeacht andere risicofactoren,
• 1,0-1,3 mmol / l bij mannen en 1,3-1,5 mmol / l bij vrouwen - het gemiddelde risico op het ontwikkelen van atherosclerose en hart- en vaatziekten,
• 1,55 mmol / L en meer - laag risico op het ontwikkelen van atherosclerose en hart- en vaatziekten; terwijl de vaten worden beschermd tegen de negatieve effecten van een teveel aan cholesterol.

Redenen voor lage HDL-niveaus:

• erfelijkheid (ziekte van Tanger),
• cholestase - stagnatie van gal die kan worden veroorzaakt door leverziekte (hepatitis, cirrose) of galstenen,
• ernstige leverziekte,
• onbehandelde diabetes mellitus,
• chronische ontsteking van de nieren die leidt tot nefrotisch syndroom,
• chronisch nierfalen.

Oorzaken van verhoogde HDL-waarden:

• erfelijke aanleg,
• chronische leverziekte,
• alcoholisme,
• frequente intensieve aërobe oefening.

Wat kan het resultaat beïnvloeden??

HDL-cholesterolwaarden kunnen van tijd tot tijd veranderen. Een enkele meting weerspiegelt niet altijd de "normale" hoeveelheid cholesterol, dus soms kan het nodig zijn om de test na 1-3 maanden opnieuw af te leggen.
Soms kunnen HDL-cholesterolniveaus gedurende een korte periode hoger of lager zijn. Dit fenomeen wordt biologische variatie genoemd en weerspiegelt de normale fluctuaties in het cholesterolmetabolisme in het lichaam..

HDL verminderen:

• stress, recente ziekte (daarna moet u minimaal 6 weken wachten),
• anabole steroïden, androgenen, corticosteroïden.

Verhoog HDL-niveaus:

• zwangerschap (een lipidenprofiel moet ten minste 6 weken na de geboorte van de baby worden ingenomen),
• statines, cholestyramine, fenobarbital, fibraten, oestrogenen, insuline.

• In de Verenigde Staten worden lipiden gemeten in milligram per deciliter, in Rusland en in Europa in millimol per liter. De herberekening wordt uitgevoerd volgens de formule XC (mg / dl) = XC (mmol / L) × 38,5 of XC (mmol / L) = cholesterol (mg / dL) x 0,0259.

Lipoproteïnen met hoge dichtheid zijn verhoogd - wat betekent dit?

Cholesterol komt het lichaam binnen met voedsel, vooral met zuivelproducten en vlees. Maar ook geproduceerd door de lever.

Het is essentieel:

• Het creëert zonder uitzondering celmembranen voor alle weefsels en organen van het menselijk lichaam..
• Ook worden op basis daarvan hormonen gemaakt die verantwoordelijk zijn voor groei, ontwikkeling en de mogelijkheid van reproductie..
• Cholesterol in de lever vormt gal, wat de darmen helpt.

Cholesterol is een vetachtige stof. En vetten lossen niet op in water, wat betekent dat zuiver bloed ze niet kan transporteren. Daarom wordt cholesterol "verpakt" in proteïne. Een nieuwe verbinding van cholesterol en eiwit genaamd lipoproteïne.

Verschillende soorten lipoproteïnen circuleren in het menselijk lichaam en verschillen in structuur en functies:

• Lipoproteïnen met zeer lage dichtheid. Gevormd in de lever. Lipiden worden getransporteerd via de bloedbaan.
• Lipoproteïnen met lage dichtheid. Gevormd uit lipoproteïnen met een zeer lage dichtheid nadat triglyceriden zijn vrijgegeven. Dat wil zeggen, het is bijna puur cholesterol..
• Lipoproteïnen met hoge dichtheid. Met de bloedstroom wordt overtollig cholesterol naar de lever getransporteerd. Waar gal dan uit wordt gevormd.

Cholesterol "slecht" en "goed"

Lipoproteïnen met lage dichtheid (LDL) - de belangrijkste manier van "transport" van totaal cholesterol.

In deze vorm:

• Beweegt door het lichaam;
• Het wordt de reden voor de afzetting van plaques op de schepen en hun mogelijke blokkering;
• Het veroorzaakt het optreden van hartaanvallen, coronaire hartziekte, beroerte en atherosclerose. Daarom wordt dit cholesterol gewoonlijk "slecht" genoemd.

Lipoproteïnen met hoge dichtheid:

• Ze brengen vetten en totaal cholesterol over van de ene cel naar de andere;
• Ze verzamelen het resterende "onnodige" cholesterol en brengen dit terug naar de lever, die het omzet in gal.

Dat wil zeggen, ze verzamelen overtollig cholesterol en voorkomen dat het zich afzet op de wanden van bloedvaten. Daarom zijn lipoproteïnen met hoge dichtheid de norm voor het lichaam en wordt dergelijk HDL-cholesterol ook wel "goed" cholesterol genoemd.

De norm van HDL in het bloed

HDL bevat ongeveer 30% van het totale cholesterol in het lichaam. De rest van het cholesterol komt uit LDL. Het bloedniveau fluctueert constant en als het stijgt, zullen lipoproteïnen met een hoge dichtheid het niet aankunnen.

Het wordt afgezet op de wanden van bloedvaten en vernauwt het lumen, waardoor het bloed moeilijk kan bewegen. In dit geval verliezen de bloedvaten hun elasticiteit en ontwikkelt zich atherosclerose. Het risico op het ontwikkelen van hartaandoeningen zal meerdere keren toenemen.

Normale niveaus van "goed" cholesterol in het bloed:

1. Voor mannen: tot 19 jaar 30-65 mg / dl, vanaf 20 jaar 30-70 mg / dl.
2. Voor vrouwen zijn de indicatoren dynamischer: tot 14 jaar 30-65 mg / dl, 15 tot 19 jaar 30-70 mg / dl, 20 tot 29 jaar 30-75 mg / dl, 30 tot 39 jaar 30 -80 mg / dl, 40 jaar en ouder 30-85 mg / dl.

HDL-afwijkingen van de norm

Omdat HDL-cholesterol wordt verwijderd, vormen hoge niveaus van HDL geen risico. Integendeel, in dit geval neemt het risico op het ontwikkelen van coronaire hartziekten meerdere keren af..

Maar het verlagen van HDL-cholesterol, zelfs met normale niveaus van normaal cholesterol, verhoogt het risico op plaque-afzetting meerdere keren. Dus zelfs als het niveau hoog is, zijn lipoproteïnen met hoge dichtheid geen slechte factor voor het lichaam..

Er zijn verschillende redenen waarom HDL afwijkt van de norm, waaronder:

• Genetische afwijkingen.
• Chronisch alcoholisme leidend tot levercirrose.
• Afwijkingen in de schildklier - hyperthyreoïdie.
• Regelmatig gebruik van bepaalde medicijnen (zoals insuline).

In ieder geval mag zelfs een verhoogde HDL niet significant hoger zijn dan normaal. Anders spreekt het al over pathologie..

HDL verhogen

Het lijkt erop dat hoe hoger het HDL-gehalte in het bloed, hoe beter. Omdat het risico op het ontwikkelen van ziekten van het hart en de bloedvaten bijna evenredig afneemt. Maar zo is het niet. Een aanzienlijke toename van indicatoren is een signaal van pathologie..

Meestal:

• De aanwezigheid van hyperlipoproteïnemie - erfelijk hoge niveaus van lipoproteïnen met hoge dichtheid.
• Levercirrose.
• Chronische hepatitis.
• Langdurige bedwelming van het lichaam - alcohol, roken, etc..

Er zijn twee factoren die de toename van HDL beïnvloeden, maar zijn geen pathologie:

• Zwangerschap. Gedurende de hele dracht is een verhoogd HDL-niveau de norm. Daarom mag de analyse niet eerder dan 2 maanden na de bevalling worden uitgevoerd..
• Medicijnen continu innemen. Bijvoorbeeld insuline.

In het geval van een toename van lipoproteïnen met hoge dichtheid, is het allereerst noodzakelijk om risicofactoren uit te sluiten. En behandel de ziekten die het veroorzaakten.

Onderzoeksprocedure

Lipidogram - een analyse van het cholesterolgehalte in het bloed. Aanbevolen voor iedereen ouder dan 20 jaar.

Maar er zijn ook een aantal gevallen waarin een analyse nodig is:

1. Of als de persoon cholesterolverlagende medicijnen gebruikt.
2. Als een persoon een vetarm dieet volgt zoals aanbevolen door een arts.
3. In aanwezigheid van een erfelijke factor moet het kind deze test voor het eerst afleggen op de leeftijd van 2 tot 10 jaar.
4. Als ten minste een van de risicofactoren aanwezig is:

• Roken.
• Leeftijd voor mannen vanaf 45 jaar, voor vrouwen vanaf 55 jaar.
• Erfelijkheid.
• Eerdere beroerte, hartaanval of aanwezigheid van coronaire hartziekte.
• Diabetes.
• Obesitas.
• Alcoholisme.
• Hoog percentage vetrijk voedsel in de reguliere voeding.

Er zijn geen speciale vereisten voor de voorbereiding. Deze bloedtest toont lipoproteïnen met hoge dichtheid, waaronder.

Risico analyse

Langdurig hoog cholesterol leidt tot de ontwikkeling van een verscheidenheid aan ziekten.

In het lichaam is alles verbonden, ook via het bloed:

• Allereerst lijdt het hartsysteem.
• Atherosclerose is een natuurlijk gevolg van het vernauwen van bloedvaten en het verlies van elasticiteit.
• De lever lijdt van nature. Als een orgaan dat direct betrokken is bij de verwerking van cholesterol. Obesitas ontwikkelt zich onmiddellijk.
• Nieren lijden, omdat de belasting ervan aanzienlijk toeneemt.
• Diabetes en pancreatitis. Mogelijke ontwikkeling van alvleesklierkanker. Dit is een "betaling" voor een zieke lever, inclusief.
• De schildklier als orgaan van het endocriene systeem. Vetten zijn betrokken bij de aanmaak van hormonen, dus hun concentratie in het bloed beïnvloedt alle lichaamssystemen.

Het verlagen van cholesterol is niet minder gevaarlijk voor het lichaam. Tegen deze achtergrond ontwikkelen zich verschillende ziekten - van longtuberculose tot acute infectieziekten. De toename van cholesterol komt niet plotseling voor, dus het is mogelijk om dit proces te beheersen, waardoor onomkeerbare gevolgen worden voorkomen.

Voedsel is een bron van cholesterol

Ondanks het feit dat cholesterol door de lever wordt geproduceerd, komt een aanzienlijk deel ervan uit voedsel.

Om het niveau van uw cholesterol min of meer te beheersen, volstaat het om door de voedingsmiddelen te navigeren en te weten in welke van hen cholesterol wordt verhoogd:

1. Eierdooiers van kip.
2. Worst.
3. Margarine.
4. Kaviaar.
5. Bijproducten - lever, longen, enz..
6. Ingeblikte vis. Dit geldt alleen voor ingeblikt voedsel in olie. Vis in zijn eigen sap is geen bedreiging.
7. Kaas.
8. Fast food.
9. Verwerkt vlees - allerlei soorten stoofschotels, vlees in blik, enz..
10. Garnalen, mosselen, oesters.

Deze producten moeten helemaal worden verlaten totdat het cholesterolgehalte weer normaal is. In extreme gevallen moet het bedrag aanzienlijk worden verlaagd..

Voedsel is een bron van vezels

Vezels helpen het cholesterolgehalte te verlagen. Bij regelmatige consumptie van plantaardig voedsel wordt het cholesterolgehalte met 60% verlaagd. Plantaardige vezels worden aangetroffen in groenten en fruit, evenals in niet-dierlijke vetten. Er zit bijvoorbeeld geen cholesterol in olijf- of zonnebloemolie..

Plantenvoeding bevat niet alleen geen cholesterol, maar versnelt ook het verteringsproces. Bij hoog cholesterol zal de introductie van groenten en fruit in het dieet resulteren in een lager cholesterolgehalte..

Dit wordt ook vergemakkelijkt door het interval tussen maaltijden te verkorten. Als u drie hoofdmaaltijden selecteert - ontbijt, lunch en diner, en tussendoor uitsluitend vers fruit, zal het cholesterolgehalte aanzienlijk dalen.

Preventie

Het cholesterolgehalte houdt van evenwicht, elke onbalans in het dieet zal dienovereenkomstig een verhoging van het cholesterolgehalte veroorzaken:

1. Nutritional evenwicht. Dierlijke vetten zijn ook essentieel. Ze zijn onder meer betrokken bij de vorming van "goede" cholesterol. Daarom kan hun inname beperkt zijn, maar mag niet volledig worden uitgesloten van voedsel. En tijdens de receptie - ja. Tot uiterlijk 12.00 uur - 14 uur.
2. Een combinatie van dierlijke vetten en vezels. Meer groenten, meer fruit. Een uitgebalanceerd dieet zorgt niet alleen voor een laag cholesterolgehalte, maar ook voor een uitstekende gezondheid, een gladde huid en een lange jeugd.
3. Beweging. In de letterlijke zin van het woord is dit leven. Intense fysieke activiteit verlaagt het slechte cholesterol en verhoogt het goede. Bovendien zal wandelen na de maaltijd het transport van vet versnellen. Dit betekent dat ze geen kans krijgen om zich op de wanden van bloedvaten te nestelen. Sporters kunnen hun cholesterolgehalte 79% sneller verlagen dan andere mensen.
4. Afwijzing van slechte gewoonten.
5. Vitaminen nemen.
6. Drink groene thee. Het is wetenschappelijk bewezen dat het het niveau van "slechte" cholesterol aanzienlijk verlaagt.

Naast de grote problemen, verzwakt hoog cholesterol het immuunsysteem aanzienlijk en veroorzaakt het aanhoudende onwel zonder duidelijke reden. Een gevoel van lichtheid en gezondheid, goed slapen, goed welzijn zijn een onmiddellijke beloning, je hoeft alleen maar cholesterol te doen.